30 Ġimgħat tqal - biss 10 ix

30 ġimgħa ta 'tqala jew tmien xahar tirreferi għat-tielet trimestru. F'dan iż-żmien fil-ġisem tal-mara tidher inqas 8 kilogramm żejda. Jidher li s-sintomi ta 'l -ewwel trimestru tat-tqala kienu ħallew warajhom, iżda huma jirritornaw - awrina frekwenti (ras tat-tarbija preses fuq il-bużżieqa), sensittività tas-sider (diġà jibdew il-produzzjoni tal-ħalib), għeja u istonku. F'dak muskoli ħin tal-parti ta 'fuq tal-istonku (tipprevjeni dħul ta' aċidu gastriku fil-esofagu) huma laxki, u dan iwassal għal ħruq. Għeja minħabba l-preżenza ta 'l-addome, li ħafna drabi tagħmilha diffiċli li tiġi adottata pożizzjoni komda għall-irqad, u ħsibt omm jista' jkun busy jħossuhom imħassba jmiss Il twelid. F'dan iż-żmien mhuwiex neċessarju li jinjora l-sinjali ta 'għeja, iżda pjuttost jippruvaw li jista' jkun li jkollhom mistrieħ aktar u jirrilassaw.

30 ġimgħa ta 'tqala - żmien meta dawn jibdew jintefħu saqajn, speċjalment fl-istaġun sħun. Sabiex jimminimizzaw dan, ħafna drabi rakkomandat li tieħu doċċa, jilbsu lbies issikkat biex jitnaqqas l-ammont ta 'fluwidi int qed tixrob, u jekk possibbli, lift saqajk fil-pożizzjoni mindud. -Utru huwa diġà tant kbir li jista 'wkoll jikkawża xi inkonvenjenza. Oppressjoni huwa l-fwied, intestini u l-pulmuni. Minn dan il-korp omm mument massa miżjuda b'madwar 400 gramma għal kull ġimgħa.

iskeletru tfal 30 ġimgħa msaħħa biżżejjed. Imla pulmuni formazzjoni tagħhom u fil-muskoli. Il-moħħ jkompli jiżviluppa b'veloċità aqwa u ssir imkemmxa dehra - grazzi għall moħbija ġdid, jidher ċelloli ftit. A ġilda roża delikat permezz tal-malji ma jkunux viżibbli vini.

30 ġimgħa ta 'tqala għall-iżvilupp tat-tfal huwa kkaratterizzat minn żieda fid-daqs u l-piż tagħha. F'dan l-istadju xi trabi tieħu hekk imsejħa pożizzjoni tal-fetu (qasmu tfassal fil-manku u s-saqajn). Xi drabi dawn jduru ras stabbiliti u jibqgħu f'dik il-pożizzjoni sakemm l-twelid. Iżda jekk il-wild ma ħaditx il-pożizzjoni korretta tal-ġeneriċi, l-ebda inkwiet. Huwa xorta għandha żmien biex dawwar id-dritt. -30 ġimgħa tat-tqala, piż tat-tfal jista 'jkun ta' madwar 1350 gramma, u jikbru sa 40 ċm.

Fit-tielet trimestru, it-tarbija jibda jiċċaqlaq b'mod attiv. Iżda movimenti tiegħu mhumiex b'saħħithom biżżejjed, minħabba li l-utru għadu ħafna spazju. Ukoll, il-wild hija lesta li tieħu n-nifs b'mod indipendenti, il-fluwidu tal-borqom għal ġol-pulmun, u dan iwassal għal kontrazzjoni tal-muskolu dijaframma. Sulluzzu - dan huwa dak li huwa tipiku 30 ġimgħa ta 'tqala, x'jiġri spiss biżżejjed mat-tfal fil-ġuf. Il-minuri f'dan il-ħin, hemm il-sens tax-xamm.

Meta normalment tipproċedi tqala, ċirkwit iżur il-ġinekologu nbidlu u issa għandna bżonn biex tiġi għall-klinika kull ġimgħatejn diġà. Irridu tkompli tissorvelja l-livell ta 'emoglobina u l-funzjoni tal-kliewi fl 30 ġimgħa ta' testijiet tat-tqala fil dan il-post kull xahar.

Kwistjoni estremament importanti fit-tielet trimestru tqila hija menu ibbilanċjat sew. Ir-raġuni hija li din id-darba l-minuri jirċievi nutrijenti direttament mill-omm. F'dan iż-żmien, il-ħtieġa tqila li jiżdied il-konsum ta 'ikel li jkun fihom ammonti kbar ta' proteina, vitamina C, kalċju u ħadid. Kalċju huwa essenzjali għall-għadam b'saħħtu, u l-ħadid jakkumula fil-ġisem għal sussegwenti 6-9 xhur wara t-twelid. 30 ġimgħa ta 'tqala - żmien meta huwa meħtieġ li tkompli tissorvelja pressjoni tad-demm tiegħek u l-piż. Ikel jeħtieġ li jinbidlu, huwa faċli sabiex jiddiġerixxu, li jkun għani fil laħam dgħif, ħut, ħxejjex, frott u żrieragħ, ma jabbuża ħelu, kif ukoll l-użu tal-kafè u l-alkoħol.

Biex jeħles ta 'stonku, ikollok bżonn li tevita l-ikel li jistgħu jikkawżaw disturbi diġestivi (xaħmi akuta u ikel moqli, ċikkulata), tiekol porzjonijiet żgħar u ma jmorrux torqod immedjatament wara ikla.