Sports u Fitness, Fitness
Dance - New Direction Fil Studio
Trid żfin? Li timxi sabiex l-ruħ tersaq u l-ġisem irrisponda faċilment għal kwalunkwe emozzjoni? Agħżel dawk il-żfin li huma tajbin għalik!
- Belly Dance hija art veru taż-żfin tan-nisa. Joriġina minn żminijiet antiki. Sabiex titgħallem żfin f'dan l-istil, għandek bżonn tqum il-muskoli addominali l-aktar profondi, issaħħaħ u tagħmel il-muskoli lura tal-plastik, ftakar fejn tinsab id-dijaframma u kif timxi - dawn l-eżerċizzji kollha huma ġentili u ma joħolqux skumdità. Għal dan, il-lezzjonijiet jinkludu elementi ta 'pilates u ġinnastika tan-nisa.
- It-tango Arġentin huwa improvisazzjoni, l-ebda wieħed mill-imsieħba ma jkun jaf dak li l-żfin se jkun simili fl-aħħar. Matul iż-żfin, hemm splash of energy, tista 'anki tgħid li l-essenza tar-ruħ. Dancers dejjem iħossu lil xulxin, fiduċja fil-livell subkonxju. Is-sigriet tat-tango jinsab fil-fatt li tista 'żfin nies kompletament mhux familjari. Xi ftit movimenti huma biżżejjed biex jidraw lil xulxin u jsiru koppja waħda ta 'żfin.
- Swing huwa stil ta 'żfin maħluq speċjalment għall-mużika jazz. Emozzjonali, emozzjonali, enerġetiku, u x'imkien anke żfin akrobiku li huwa danced f'pari. Matul iż-żfin, l-imsieħba jistgħu jinbidlu.
Fil-proċess tat-tagħlim, iseħħu bidliet maġiċi: l-isfond ormonali jsir tassew femminili, il-flussi kollha tal-enerġija huma bbilanċjati, tinkiseb armonju sħiħ tal-ruħ u l-ġisem. Il-gracefulness u l-movimenti tal-plastik se jkunu notevoli mhux biss fil-klassi, iżda wkoll fil-ħajja ta 'kuljum.
Minbarra t-tagħlim taż-żaqq żfin klassiku, Latin, ballroom dance, direzzjoni tal- klabb , u stil tribali huma użati fil-lezzjonijiet, li hija l- "taħlita" ta 'l-aktar tipi emozzjonali tan-nisa tan-nisa miġbura minn madwar id-dinja.
Fil-lezzjonijiet, mhux biss se jittieħdu l-baŜi tat-tango: passi, moviment ta 'dawriet u waqfiet, it-taħriā tal-psikoloāija taŜ-Ŝfin se jkun inkluŜ ukoll.
Sabiex tkun żfin fuq il-mużika ta 'jazz Lindi-hop, boogie-woogie jew rock and roll, jeħtieġ li jkollok taħriġ fiżiku xieraq. It-taħriġ huwa mibni b'tali mod li persuna mhux ippreparata tista 'titgħallem dan l-istil. Tagħżel klassi swing, bl-ewwel ħsejjes ta 'jazz trid żfin. Id-dinamika ta 'żfin, stunts akrobatiċi, saqajn li jtaqqbu , tħollija se jippermettu lill-ġisem biex isir issikkat u sportiv.
L-istudju tas-sbuħija u tas-saħħa adattat ħafna dejjem juża approċċ individwali għal kull student, huwa possibbli li jiġi studjat f'mingruppi. Il-lezzjonijiet tat-tango u t-tbandil ta 'l-Arġentina jistgħu jittieħdu għal par wieħed. Il-lezzjoni hija mmexxija minn għalliem ta 'esperjenza Julia Zakharova (koreografu, kms fil-ġinnastika, koreografu, żfin). Il-bidu tal-klassijiet fil-gruppi kollha għandu jsir malli jitlestew.
Ejjew, aħna se ninfurmak li żfin!
Similar articles
Trending Now