Sports u FitnessTelf ta 'piż

"Gomma Dieta": reviżjonijiet. Chewing gum għal telf ta 'piż Dieta Gomma

Fil-seklu wieħed u għoxrin, irridu dejjem jiffaċċjaw il-problema tal-obeżità u kumpanji fidila tagħha - mard tas-sistema kardjovaskulari u d-dijabete. Peress jkollna itqal matul iż-żmien, il-popolazzjoni tal-pjaneta vasta tagħna. Skond l-istatistiċi, il-medja sena Russu jikseb kilogramma piż wieħed, il-Franċiż - 400 gramma. L-aktar mod biex jiksbu Amerikani aħjar. żieda annwali tagħhom fil-piż huwa kemm bħala tliet kilogrammi għal kull persuna.

Ir-raġunijiet għal dan jinsabu tendenza fil-mod ta 'ħajja li aħna ċomb. Mixi, nippreferu karozza jew trasport pubbliku, u l-ikel dar - fast food. telf ta 'piż suġġett llum bħala rilevanti daqs qatt qabel. Stilla jaqsmu l-esperjenza ta 'suċċess tagħhom fuq it-TV, u l-Internet huwa replete ma' varjetà ta 'dieti li jippromettu telf ta' piż fi żmien rekord. Li jinsab biss jekk dawn jipproduċu riżultati? Esperti stima li 19% biss tan-nies dieta jgħin biex jeħles mill-kilo żejda, 47% huma taħt il-piż tiegħu, u 34% saħansitra żżid piż.

Alternattivi għall workout u d-dieta

Illum, il-manifatturi joffru dieti teżawrixxi sostituzzjoni u t-taħriġ. Fost l-alternattivi - varjetà ta 'tejiet għal telf ta' piż, kafè aħdar, anoretiki, pilloli Tajlandiż, microcrystalline cellulose , u mediċini oħra. Mhux twil ilu, is-suġġett prinċipali ta 'konversazzjoni fil-qasam tas-saħħa u sbuħija sar gomma għal telf ta' piż "Gomma dieta". X'inhu dan novità? U jekk hi verament l-qawwa biex iwaqqaf l-epidemija ta 'l-obeżità u d-dijabete? Ejja tinvestiga.

proprjetajiet

Jirriżulta din id-domanda antiki dwar dak I tista 'tomgħod, jitilfu l-piż, mhuwiex rhetorical. Mill-inqas, dan huwa dak l-manifattur jgħid "Gomma Dieta". Reviżjonijiet ta 'ġodda ħxuna mħallta. Filwaqt li xi wħud jemmnu kura huwa verament prodott, oħrajn huma konvinti li biss dieta tradizzjonali u eżerċizzju jistgħu jipproduċu riżultati.

Dak li huwa chewing gum "Gomma Dieta" proprjetajiet? Skond il-manifattur, huwa assolutament mhux ta 'ħsara għas-saħħa. gomma uniku inaqqas aptit, ħruq xaħmijiet u tikkontribwixxi għall-aċċelerazzjoni tal-metaboliżmu. Madankollu, dan mhuwiex limitat għal mirakuluża tagħha. Ġdid inaqqas ukoll il-proċess tax-xjuħija fil-ġisem, jipprovdu nifs frisk u snien nadif b'saħħithom. Chewing gum għal telf ta 'piż "dieta Gomma" wegħdiet telf ta' piż ta 'sa 12 kg għal kull xahar!

istruttura

Sabiex tissostanzja l-effikaċja tal-prodott, jeżamina kompożizzjoni tiegħu. gomma Chewing "Dieta gum", kif ukoll kontropartijiet inqas sofistikati tagħha, magħmula mill-latex. Madankollu, minbarra l-novità fih berries acai, goji, mango Afrikani u Garcinia cambogia. Issupplimentat permezz ta 'lista ta' estratt tal-kafè aħdar, u L-karotên.

Ejjew nitkellem fuq kull komponent ta 'chewing gum għal telf ta' piż. berries goji, li jidħlu fl-istruttura tagħha, jinnormalizzaw metaboliżmu tal-karboidrati, tistabbilizza livelli taz-zokkor fid-demm. Dan il-prodott huwa muri mhux biss fil-piż żejjed, iżda wkoll fid-dijabete. Berry Acai huwa antiossidant qawwija. Huma tnaddaf il-korp ta 'tossini, kif ukoll bil-mod il-proċess tax-xjuħija.

Tingħata attenzjoni speċjali mango. Dan il-frott ħaqqha rebaħ nutrizzjonisti akklamazzjoni. Ix-xjentisti wrew li mango twassal għal metaboliżmu normali ta 'xaħam u tgħin biex jitnaqqsu livelli tal-kolesterol. Dan influwenzi frott adiponectin u leptin - ormoni involuti fil-metaboliżmu tax-xaħam. Barra minn hekk mango u għandha proprjetajiet anti-infjammatorji.

Garcinia Kambodja , flimkien ma 'estratt tal-kafè aħdar jieħu pangs ġuħ jaqtgħu. Dan l-effett jinkiseb minħabba l-fatt li dawn il-prodotti jnaqqsu l-assimilazzjoni ta 'carbs malajr, li se jiġu diskussi aktar. Proprjetajiet utli ħafna differenti l-carotene. Hija ħruq tax-xaħam u saturati ġisem tagħna bl-enerġija. Minħabba l-komponenti ta 'hawn fuq gomma "Gomma Dieta" tippromwovi telf ta' piż mgħaġġel.

prinċipju ta 'operazzjoni

Qabel ma aħna nifhmu, b'hekk tipprovdi effett ħxuna fuq il-ħanek, jikkunsidraw il-prinċipji bażiċi tal-metaboliżmu.

Allura ordnat Mother Nature, dak il-korp tagħna teħtieġ karboidrati, xaħmijiet u proteini biex jaħdem kif suppost. L-ewwel att bħala s-sors ewlieni ta 'enerġija. Jipproċedu bl-ikel, karboidrati huma mqassma fi glukożju. Dan isir mill-demm u ssostni s l-ċelluli tal-ġisem tagħna.

Difettuż "ħelu" tidher imħuħ tagħna. Jiddependi fuq kif malajr il-karboidrati huma trasformati fi glukożju, huma maqsuma veloċi u bil-mod. L-ewwel huma s-sors ewlieni ta 'kilogrammi żejda. rappreżentanti aktar pendenti tagħhom huma l-pasti, ħelu, zokkor u għasel fil-forma pura tagħha, sodas. Dawn jikkawżaw żieda qawwija fil-glucose fid-demm. Għar-ritorn dan l-indikatur fl frixa normali tagħna jibda jipproduċi b'mod attiv l-insulina ormon. Hija tbaxxi livelli taz-zokkor fid-demm. Bħala riżultat, malajr ħafna niġu lura lilna l-sentiment ta 'ġuħ. Jekk il-dieta ma jirċevix carbs, allura hu kellu l-ebda għażla ħlief li tibda biex tkisser xaħmijiet akkumulat qabel biex ifornu ntefqu fil-proċess ta 'enerġija tal-ħajja.

"Gomma Dieta": istruzzjonijiet għall-użu

Ejjew niftakru klassi bijoloġija iskola. Huma qalulna li tomgħod kull gidma ta 'ikel għandha tkun bir-reqqa u mhux inqas minn tnejn u tletin darbiet. Dan huwa minħabba li l-proċess ta 'diġestjoni jibda immedjatament fil-kavità orali. Sakemm aħna tomgħod ikel, l-istonku tagħna, lesta li jaċċettaha, jibda jipproduċi attiv meraq speċjali. L-istess proċess jibda u gomma "Gomma Dieta". Istruzzjoni jinkoraġġixxi jużawha biss wara ikla. Jekk l-istonku ma tikseb l-ikel, jinħadmu l-meraq jibda jeqirdu ħitan tagħha. Dan spiss tikkawża problemi serji bl-passaġġ gastro-intestinali, inkluż gastrite u ulċeri.

Mill-istess konsegwenzi negattivi u jista 'jikkawża fit-tul gum "Gomma Dieta". Dożaġġ gomma huwa sempliċi: il-manifatturi jirrakkomandaw jużah tliet darbiet kuljum, aħna nenfasizzaw darb'oħra, dejjem wara ikla.

kontraindikazzjonijiet

Minkejja l-preżenza ta 'numru ta' komponenti utli, id-dieta gomma għandha kontraindikazzjonijiet. L-użu tiegħu mhux rakkomandat waqt it-tqala u t-treddigħ. Kif innutat qabel, il-prodott huwa pjuttost ġdid fis-suq, u l-effetti tagħha fuq il-mara u tfal f'dan il-perjodu ma ġietx studjata. Barra minn hekk, l-aġent huwa kontra-qalb, vaskulari, gastrointestinali, u l-epilessija, u disturbi newroloġiċi.

"Gomma Dieta": reviżjonijiet

Dan kollu kien l-teorija. Dak li jagħti fil-prattika chewing gum "Dieta Gomma"? Rispons minn dawk li ttestjati l-għodda fuq l-esperjenza personali, mhux dejjem appoġġ. L-ewwelnett hemm mistoqsijiet dwar l-effikaċja tagħha. B'mod ġenerali, huwa pjuttost ċar li sempliċiment chewing l Cud u mingħajr ma jittieħdu ebda azzjoni oħra, huwa improbabbli għal xahar biex jeħles ta '12 kg. Jekk verament kien il-każ, il-pajjiżi kollha li qed jiżviluppaw illum iddeċidew li jitilfu problema tal-piż.

Bħala parti mill-fondi jammontaw għal 99 fil-mija tal-lattiċe, u wieħed biss fil-mija - li estratti ta 'berries, frott u kafè aħdar. Il-piż gomma totali - 20 gramma. Il mensili doża rakkomandata - 2 pakkett. Huwa faċli li tikkalkula li fil-frattemp, fl-aħjar, irridu jiksbu biss 0.4 grammi ta 'komponenti minerali li jinsabu fil- "gomma Dieta".

Reviżjonijiet ta 'nutrizzjonisti minħabba l-fatt li l-prodott dehru fis-suq mhux twil ilu, għadhom ftit. Esperti huma inklinati li jikkunsidraw novità bħala żieda mad-dieta u l-attività fiżika. Xaħmijiet huma mqassma biss meta l-korp qed jesperjenza nuqqas ta 'enerġija. L-aħħar sseħħ f'żewġ każijiet: meta mħaddem, limitati fl karboidrati, u fil-kors ta 'taħriġ. Għalhekk, waħedhom chewing gum ma jistgħux ikunu kompletament mezzi effettivi għall telf ta 'piż. Barra minn hekk, l-effettività tal-komponenti utli jista 'jitnaqqas minħabba l-interazzjoni mal-latex. Minkejja dan, ħafna utenti huma qablu unanimament li "Gomma Dieta" verament inaqqas aptit.

rimedju effettiv għall-ġuħ psikoloġiku

Ħafna drabi aħna ma ġuħ fiżiku (ħtieġa korp reali għall-ikel), u l-psikoloġiku. Li twassal għal overeating, u bħala riżultat - l-pulzieri żejda fil-qadd u l-ġenbejn. Norma kkunsmati kaloriji kuljum għal kull individwu. Hija tiddependi mhux biss fuq is-sess, l-età, iżda wkoll mod ta 'ħajja. Naturalment, il- "għonq abjad" impjegati fl-uffiċċju, se jeħtieġu ħafna inqas enerġija minn, ngħidu, atleti professjonali ta 'l-istess età. Li jinsab biss aktar bil-ġuħ aħna biss mhux fil-ġinnasju, waqt seduta fuq il-kompjuter. karboidrati mhux użati bix-xaħam l-imħażen tal-ġisem it għal aktar tard. Għalhekk il-piż żejjed. Hawnhekk għal każijiet bħal dawn ta 'ġuħ psikoloġika falza Cud tagħna jaqblu perfettament.

Jwarrbu l-sentiment ta 'overeating

Jirritornaw lejn is-suġġett ta 'overeating, aħna ninnotaw ieħor ta' kawża tiegħu. Is-sinjal li aħna sħaħ, tasal fl-imħuħ tagħna biss wara 20 minuta wara ikla. Matul dan iż-żmien aħna jkollhom il-ħin biex jittrattaw mhux biss mal-porzjon ippreparat, iżda uplesti inqas xulxin. Naturalment, is-sensazzjoni oppressiva ta 'overeating mhux se jiġu evitati. F'sitwazzjoni bħal din darb'oħra, l-istess se jkollhom jiġu twaħħil chewing tagħna gum "Gomma Dieta". Dożaġġ, li jissuġġerixxi l-użu tiegħu wara ikla, taċċellera diġestjoni u jevitaw overeating.

ispiża ta '

Ħafna mill-dieta moderna huma ferm prezz. L-ebda eċċezzjoni u l-gomma "Gomma Dieta" ġodda. Reviżjonijiet ta 'ħafna konsumaturi jgħidu li t-tmiem ma jiġġustifikax l-ispiża. L-ispiża ta 'pakkett tvarja 1000-1500 rubles. Bejgħ ta 'tali fondi issa offruti mill bosta siti. Meta tordna, aqra l-reviżjonijiet dwar l-fornituri sabiex jiġu evitati l-frodi u l-iffalsifikar.

U finalment ...

Bħala konklużjoni nagħtu xi numri aktar. Sal-lum, il-problema ta 'piż żejjed qed tiffaċċja fil-mija taċ-ċittadini sħabna ta' 52%. Bil ffaċċjati tagħha minn kulħadd, mingħajr eċċezzjoni, il-pajjiżi żviluppati. L-ogħla persentaġġ ta 'persuni obeżi - fl-Istati Uniti u Spanja. L-aktar graceful huma residenti tal-Ġappun. Kull sena, l-obeżità jikkawża l-mewt ta '2.8 miljun ruħ. Fl-istess ħin il-ħajja ta 'tant nies ttrasportati ġuħ. Din hija waħda mill-paradossi tar-realtà kontemporanja.

kilo żejda jaffettwaw is-saħħa tagħna u l-kwalità tal-ħajja. Din il-kwistjoni qed issir dejjem aktar importanti minn sena għal sena. Għalhekk kull aġent kapaċi pass mill-inqas wieħed għal jressaqna lejn jissolvew, għandha d-dritt li jeżistu.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mt.birmiss.com. Theme powered by WordPress.