Insalata fl-għaġla: huwa żmien għall-esperimentazzjoni!

Hija tippermetti insalati huma kontinwament jesperimentaw bil nisa tad-dar togħma ikliet ta 'kuljum. Huma jipprovdu opportunità biex jiddiversifikaw dieta tagħna u jekk jogħġbok-familja. Iżda l-kotba kollha ġodda fangled u rivisti ma 'insalati riċetti fihom għadd kbir ta' ingredjenti inkredibbli. Fost dawn huwa pjuttost diffiċli li jagħżlu xi ħaġa utli, biex ma nsemmux kemm ħin hu mqatta fuq il-preparazzjoni tagħhom.

M'hemm l-ebda riċetta xierqa biex tipprepara l-insalata rħas iżda fit-togħma bil-għaġla? Naturalment hemm! Dan insalata Russu għeżież, granċi. Iżda dawn saru salaty boring. Jekk trid xi ħaġa fit-togħma u oriġinali, dan l-artikolu hija għalik!

Insalata bil-għaġla ma teħtieġx ħafna ħin tagħmilha. Inqas minn 10 minuti u fit-togħma, u aktar importanti utli appetizer kiesaħ hija lesta! U, allura, tkun meħtieġa għal prodotti insalata li ma jeħtiġux addizzjonali ta 'pproċessar (li m'għandhomx bżonn biex issajjar, li togħla, fry). Dawn il-prodotti, tajbin għall insalati, jinkludu:

• frott (tuffieħ, larinġ, lumi)
• ħaxix frisk (ħjar, tadam, kaboċċi, ravanell, bżar), qamħ bott ,
• fażola (piżelli ħadra fil-laned jew friski, fażola)
• laħam - zalzett, affumikat (tiġieġ), granċi bsaten, klamari laned
• ħodor,
• fungi (eż, faqqiegħ frisk jew fil-laned)
• ġewż (ġewż prinċipalment)
• kif ukoll ġobon, sinniet tewm, basal, żebbuġ, croutons shoplifting.

Tista 'tieħu insalata u bajd mgħolli. Sakemm dawn huma imsajjar, inti tista 'tmexxi biex tnaqqas l ikel ieħor. U, naturalment, jeħtieġ li majoneż għal refuelling (jew krema qarsa, żejt tal-ġirasol, żejt taż-żebbuġa). U l-insalata hija lesta! X'aktar jista 'jkun ippreparat fl-għaġla, eżatt kif fit-togħma u b'saħħithom bħala insalata?

Jibqa 'biss li jitħalltu prodotti fil-kombinazzjonijiet dritt. Allura, aħna tippreżenta għall-attenzjoni tiegħek ftit irħas u insalati malajr.

Insalata bil-għaġla №1

Ikollok bżonn: pastard, ġobon, ġewż, basal. Għall-dressing: krema qarsa. Biex tittejjeb it-togħma tal-melħ, ħxejjex aromatiċi. Madankollu, biex jagħmlu dan insalata, kollox se jkollhom jiġu soġġetti għal wieħed mill-prodotti ta 'trattament termali: biex issajjar l-kaboċċi, qabel żarmat fis florets. Iżda dan ma jżidx il-ħin tal-preparazzjoni ta 'insalata, minħabba li l-kaboċċi se tkun lesta fil-7 minuta sakemm, naturalment, kien mhux iffriżat (jekk il-ħin tat-tisjir se jiżdied għal 15-il minuta).

Insalata bil-għaġla №2

Ravanell - l-ħxejjex tas-sajf aktar utli li jistgħu jiġu kombinati fil-insalata bil-fwied, bżar ħelu aħmar. Għal darb'oħra, jeħtieġ trattament ta 'sħana qasira tal-fwied: ħafif fry fil-livell pan qali biż-żejt tal-ġirasol. Jibqgħu kollox maqtugħa kubi jew imżiewed (ravanell gradilja aħjar) u l-istaġun l-insalata bil-melħ, mayonnaise u ħodor.

L-insalati sajf aktar sempliċi

Ħu tadam, ravanell, ħjar. Tadam imqatta kubi, u l-togħrok bqija fuq grater żgħar. insalata dressed bil-krema qarsa. Biex iżejnu tuża sprig ta tursin.

Jew, ravanell, ħass, porzjon ħjar u ħallat bil-bajd mgħolli, mayonnaise, melħ.

Biss inti tista 'tagħmel insalata tal-ħjara u bajd, iżda għall-użu meraq tal-lumi, mustarda, żejt taż-żebbuġa, karburant bżar iswed trab u ħxejjex aromatiċi.

insalati Koreani

Wkoll malajr ħafna biex tipprepara insalata tal-prodotti Koreani, diġà ppreparati għal snack: asparagu, karrotti ma ħwawar, noodles u ingredjenti oħra, hekk ukoll jinsabu fuq l-ixkafef tal supermarkits moderni. Per eżempju, insalata tal perżut, ġobon, zunnarija Korean, ħjar u bajd mgħolli. Jew asparagu, Ċiniż, zunnarija, bżar, bil-basal, dressed ma 'żejt tal-ġirasol. Inti tista 'żżid tewm u ftit melħ.

Dawn insalati se appell għal ħafna. U se tibda esperimenti ġodda. aptit bon u s-suċċess lilek mill-grawnd kulinari!