Insalata zunnarija: riċetta, speċjalment tisjir u rakkomandazzjonijiet

Karrotta huwa kkunsidrat bħala wieħed mill-ħxejjex l-aktar aċċessibbli u utli. Vantaġġ ewlieni tagħha huwa li hija disponibbli fi kwalunkwe żmien tas-sena. Għalhekk, anki fix-xitwa jista 'jintuża biex tpatti għal nuqqas ta' vitamini. Huwa parti minn platti ħafna, li jvarjaw minn sopop u jispiċċa preparazzjonijiet dar. Barra minn hekk, minħabba li huwa possibbli li ssir insalata zunnarija Delicious. Riċetti dawn snacks se jiġu diskussi fil-artikolu tal-lum.

prinċipji bażiċi

Peress li l-sħana jieħu ċertu ammont ta 'żmien għat-tisjir ta' malajr ta 'ħafna użati insalati prima għeruq zunnarija. Dawn huma maqtugħin b'sikkina, iżda ħafna drabi ttrattati bi b'kazzolla.

Minħabba l-fatt li dan ħaxix ma jemittix ħafna ta 'meraq, ikliet minn dan, inti tista' żżid melħ waqt it-tisjir, mhux qabel jservu. Spiss riċetta insalata zunnarija huwa żgur li tkun fuq il-paġni ta 'notebook kulinari tiegħek personali, żid ġobon, ġewż, bajd, ħxejjex aromatiċi u ħwawar. Mhux ħażin flimkien mal-tjur għeruq, laħam, zalzett, ħut u frott tal-baħar. Spiss bħala parti minn dawn snacks huma preżenti jew fil-laned ħxejjex.

Peress refuelling huwa ġeneralment użat żejt veġetali, mayonnaise, krema qarsa jew zlazi varji. snacks ħelwin imbexxex bil-ġulepp, għasel naturali jew jogurt. Biex tikseb ħass zunnarija aktar saturati, riċetta preparazzjoni tiegħu jinvolvi żżid ħall jew meraq tal-lumi.

Bħala tħawwir għal dawn snacks huma spiss użati ħwawar Koreani. Anki niskata ta 'tali taħlitiet tagħti l-dixx togħma rikka bright u riħa. Jekk riċetta insalata jimplika l-preżenza tat-tewm, huwa rakkomandat li jkun misħuq fil-mehrież jew jgħaddu mill-istampa. Ma 'dan mill-lobules, ammont kbir ta' żjut essenzjali.

Il-kompożizzjoni ta 'xi insalata zunnarija jinkludi ġewż. Jekk il-mument opportun ikollok fil-idejn ma kienx dak l-ingredjent jista 'jintuża minflok, ġulġlien, qara ħamra jew żerriegħa tal-ġirasol. Mill-mod, qabel ma żżid lill-dixx, inti tista ħafif fry.

Varjant fil-Korean

Skond it-teknoloġija deskritti hawn taħt huwa miksub pjuttost savoury. Huwa distint minn aroma sottili u jista 'jkun żieda sbieħ li l-pranzu tal-familja. Biex issajjar pikkanti insalata zunnarija Koreana, l-riċetta tagħhom jimplika ċerta sett ta 'komponenti bil-quddiem tmur għall-maħżen u jixtru dak kollu li għandek bżonn. Fuq ponot subgħajk irid ikun hemm:

• Kuċċarina ta 'melħ.
• A kilo ta 'karrotti.
• A tablespoon ta 'zokkor.
• Ħamsin gramma ta 'żejt veġetali.
• imgħaref Par ta 'ħall 9%.
• bżar aħmar coarsely.

Biex issajjar insalata zunnarija aktar fragranti,-riċetta jistgħu jiġu supplimentati bil kosbor frisk u tewm ftit.

Deskrizzjoni tal-proċess

Pre maħsul u brushed għeruq jingħorok fuq grater speċjali jew maqtugħin fi strixxi irqaq twal. Biex tikseb ħafna ta 'zokkor miżjud, melħ u ħall. Kollha bil-mod ħawwad u l-idejn nodfa għall-ġenb. Tipikament, ħmistax-il minuta huwa biżżejjed biex ikollhom ħin biex soak l-karrotti.

Wara kwarta fil-futur tibgħat coarsely snack bżar aħmar u ħawwad darb'oħra sewwa. L-ammont ta 'dan il-ħwawar jiddependi fuq preferenzi togħma tiegħek. Jekk inti tixtieq li tikseb riċetta insalata zunnarija jaqtgħu jippermettilek li żżid bżar aktar. Inkella, l-ammont tagħha jista 'jiġi faċilment jitnaqqas.

Wara dixx prattikament lest jissaħħan misqija iżda mhux miġjuba għal żejt veġetali jagħli u mħallat sewwa. Fuq talba tal-insalata żid tewm mqatta u jitilqu minnu toqgħod matul il-lejl f'temperatura tal-kamra. Filgħodu skutella ta 'snacks fil-nadif friġġ. Qabel ma sservi, sprinkle ma insalata cilantro mqatta.

Għażla bil-qamħ fil-laned

Dan riċetta jirriżulta ħafna fit-togħma u Hearty insalata zunnarija li huwa ppreparat b'mod sempliċi u malajr sabiex ikun jista 'jsir mingħajr problemi wara jum busy. Huwa jista 'jsir mhux biss appetizer sħiħ, iżda wkoll żieda sbieħ għal ħafna mill-platti prinċipali. Biex jinħoloq tali insalata ma jeħtieġx prodotti għaljin jew skarsi. Il-komponenti kollha meħtieġa jistgħu jiġu mixtrija liberament f'kull maħżen lokali. F'dan iż-żmien fil-friġġ tiegħek għandhom ikunu preżenti:

• Tliet karrotti.
• Mija u ħamsin gramma ta 'ġobon.
• Bank of qamħ ħelu fil-laned.
• Żewġ sinniet tewm.
• pakketti Koppja ta murtaletti.
• Mayonnaise.

sekwenza ta 'azzjonijiet

Karrotti nadif imqaxxar, maħsula, jingħorok fuq grater oħxon u mqiegħda fi skutella. Hemm ukoll żid tewm mqatta u qamħ, li minnu l-pre-magħquda kollha tal-likwidu. Wara dan, l-insalata zunnarija jmiss tibgħat il-ġobon maħkuk u mayonnaise.

Crackers mifruxa fi skutella ma 'ikla ħafifa eżatt qabel l-użu. Inkella, huma mxarrba bil mayonnaise, huma rotob u mhux crispy. Il-partikolarità ta 'din insalata hija li huwa mhux meħtieġ li żid melħ miżjud miegħu. Fiha kważi kollha komponenti ta 'ikel. Bħala regola, dan huwa aktar minn biżżejjed.

għażliet tad-dieta

Din id-dixx fih komponenti dens. Għalhekk, jista 'faċilment jieklu, dawk li huma jaraw ċ-ċifri tagħhom. Tal-prodotti affordabbli u aċċessibbli ftit jistgħu malajr jagħmlu insalata zunnarija. Ricetta Dieta tinvolvi l-użu ta 'sett speċifiku ta' ingredjenti. Ikollok bżonn:

• Zfunnarija.
• sinna tewm.
• A tablespoon ta 'żejt taż-żebbuġa.
• Wieħed ġewż.

Biex tipprepara b'kaloriji baxxi insalata zunnarija (riċetta bit-tewm) għandhom ikunu nodfa, aħsel u togħrok il-għerq. Imbagħad miegħu ġie miżjud ġewż mqatta u żejt taż-żebbuġa. Fil dixx kważi lest mibgħuta mgħaffeġ tewm u mħawwda tajjeb kontenut platti. Immedjatament wara dan l-ikliet tad-dieta huma servuti għall-tabella.

Għażla ma 'ġobon zalzett

Skond l-teknoloġija deskritti hawn taħt, inti tista 'malajr kok insalata karrotta Delicious u pikkanti bit-tewm u mayonnaise. Riċetta għal dan il-platt huwa tajjeb għaliex ma jeħtieġx il-preżenza ta 'prodotti għaljin rari. Huwa jista 'jintuża mhux biss bħala awto-starters, iżda wkoll bħala suppliment għal-laħam jew ħut. Biex tagħmel dan il-vitamina insalata Hearty għandek bżonn:

• A par karrotti.
• Tliet mitt gramma ta 'ġobon zalzett.
• Erba sinniet tewm.
• Mayonnaise.

ġobon krema huwa ttrattat bl grater oħxon u t-tixrid f'volum skutella. Karrotti imqaxxar, maħsula fl-ilma u l-art running. Nagħmlu dan huwa iktar konvenjenti bl-għajnuna ta 'l-istess float. Imħejji b'dan il-mod huwa konness mal-ġobon għerq u l-avviċinament permezz tewm istampa speċjali. Dan kollu huwa imħawwar bil mayonnaise, ħawwad u jservu.