Saħħa, Is-saħħa tan-nisa
Jekk hux possibbli li ssir massaġġi kull xahar: varjanti ta 'tweġibiet. Konsegwenzi
In-nisa jixtiequ jirrilassaw bl-għajnuna ta 'massaġġi. Ukoll popolari huma l-proċeduri li jtaffu l-cellulite, li jwasslu l-ġisem f'tunnellata. Iżda xi rappreżentanti tas-sess dgħajjef ma jafux jekk huwiex possibbli li tagħmel il-massaġġi bil-menstruwazzjoni. Wara kollox, matul il-fsada hemm bidla ormonali fil-ġisem, l-istat psikoloġiku qed jinbidel. Xi nisa anke jiksru r-reġim tal-ġurnata, jistgħu jħossuhom ħżiena. Ejja nippruvaw nifhmu, jekk huwiex possibbli li tagħmel massaġġi kull xahar u x'inhuma l-konsegwenzi tal-proċedura.
X'inhi massaġġi perikolużi waqt il-menstrwazzjoni?
Huwa possibbli li tagħmel massaġġi bil-menstruwazzjoni? Il-biċċa l-kbira ta 'l-esperti huma inklinati li jemmnu li dawn il-manipulazzjonijiet m'għandhomx jitwettqu. Huwa preferibbli li tagħżel il-ħin f'nofs iċ-ċiklu. X'inhi l-massaġġi tant perikoluża mwettqa waqt il-menstrwazzjoni? Il-konsegwenzi tal-proċedura jistgħu jkunu kif ġej:
- L-okkorrenza ta 'fsada severa;
- Id-dehra ta 'uġigħ intollerabbli fl-addome t'isfel;
- Deterjorament ġenerali tas-saħħa;
- Emoglobina mnaqqsa;
- Ħass ħażin u telf tas-sensi, dgħjufija;
- Żieda fit-temperatura tal-ġisem;
- Proċess infjammatorju.
Manipulazzjoni ta 'rilassament: massaġġi standard
Huwa permess li tagħmel massaġġi ta 'wara bil-menstruwazzjoni? Jekk tikkuntattja din il-mistoqsija ma 'ġinekologu, probabilment ikollok risposta negattiva. Għaliex huwa impossibbli li ssir massaġġi kull xahar? It-tobba jemmnu li d-dahar, l-istonku u l-warrani huma postijiet perikolużi għal massaġġi bi fsada. Matul il-manipulazzjoni, id-demm jiċċirkola lejn iż-żona ttrattata, il-bastimenti jespandu, it-tagħbija fuq il-ġisem tiżdied. Anke massaġġi li jirrilassaw għan-nisa jista 'jkollhom konsegwenzi spjaċevoli. Id-demm akkumulat fir-reġjun pelviku joħroġ, l-utru jegħleb, jidher l-uġigħ. Dan kollu jista 'mhux biss jaggrava l-istat tas-saħħa, iżda jwassal ukoll għal infjammazzjoni jew l-iżvilupp ta' patoloġiji ġinekoloġiċi.
Hemm ukoll opinjoni opposta. Uħud mill-ġinekoloġi jassiguraw li bi stat tajjeb ta 'saħħa, mara tista' tiġi mmanipulata. Jekk ma kellekx uġigħ menstruwali, tfixkil ormonali u mard ġinekoloġiku, imbagħad għaqlija b'xejn li tħalli massaġġi lura. Imma għandek bżonn tissorvelja s-saħħa tiegħek matul u wara l-manipulazzjoni.
Massaġġi kontra ċellulite għan-nisa
Huwa possibbli li tagħmel massaġġi bil-menstruwazzjoni jekk hija mmirata biex tiġġieled il-cellulite u l-piż żejjed? It-tobba għandhom opinjoni doppja dwar din il-kwistjoni. Xi tobba jipprojbixxu dawn il-proċeduri. Wara kollox, il-massaġġi anti-cellulite huma pjuttost koroh. Dan iżid iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, jisħon il-ġisem. Barra minn hekk, tista 'tiġi offrut garżi u trattament b'apparat vakwu. Dan kollu huwa pjuttost perikoluż, minħabba li l-manipulazzjoni twassal għal fsada.
Tobba li huma mill-inqas daqsxejn fil-massaġġi, jgħidulek li t-twettiq ta 'proċeduri anti-cellulite matul il-mestrwazzjoni ma jkollux effett. Il-ħaġa hija li ż-żidiet ta 'kull xahar iżidu l-ammont ta' fluwidu. Ħafna rappreżentanti tas-sess dgħajjef jinnutaw it-nefħa tar-riġlejn, l-idejn, il-wiċċ. It-twettiq ta 'massaġġi kontra l-cellulite ma jagħti l-ebda effett f'dan il-każ. Wara kollox, wara t-tmiem tal-fsada, il-fluwidu żejjed iħalli l-ġisem tiegħek stess. Int sempliċement tonfoq flus u sforz għal xejn.
Effett tal-punt
Dawk li jrabbu Ċiniżi żviluppaw sistemi separati ta 'influwenza fuq il-ġisem, u għenu biex jirrilassaw u jlaħħqu mal-uġigħ. Huwa possibbli li tagħmel massaġġi bil-menstruwazzjoni? Manipulazzjonijiet li jaffettwaw il-punti bijoloġikament attivi tal-ġisem tiegħek, iwasslu għal rilassament u tneħħija tas-sindrome ta 'l-uġigħ. Huwa importanti li jkollok proċedura ta 'rilassament jew analġeżika fuq tiegħek. Wara kollox, tista 'biss, bħal ħadd ma jkun, tisma bir-reqqa s-sentimenti tiegħek.
Punti bijoloġikament attivi bħal dawn huma f'ħafna postijiet. Sorsi Ċiniżi jirrappurtaw il-post taż-żona fl-addome (tliet swaba 'taħt iċ-ċirku umbilikali). Ukoll il-punt jinsab fiż-żona tal-għaksa. Fuq iż-żona speċifikata huwa meħtieġ li tagħfas bil-mod fuq 3-6 darbiet. Ara s-sentimenti tiegħek.
Tipi sikuri ta 'massaġġi
X'tip ta 'massaġġi għan-nisa fil-perjodu ta' fsada huwa meqjus sikur? L-ispeċjalisti jitħallew iwettqu trattament ta 'rilassament tal-għonq, tar-ras, tas-saqajn, tal-idejn. Dawn il-manipulazzjonijiet kollha jgħinu biex jitnaqqas l-uġigħ, jabbandunaw il-problemi u l-esperjenzi tagħhom, jinnormalizzaw in-nifs u x-xogħol tas-sistema nervuża.
Sikuri u awto-massaġġi. Biex twettaqha, tista 'tuża mezzi improvizzati, per eżempju, blalen tat-tennis. Poġġihom taħt il-qaddek u tibda tagħmel mozzjonijiet ċirkolari. Dan l-eżerċizzju jeħles lill-ispina dorsali u jtaffi l-uġigħ. Kif tittratta r-reġjun addominali? Huwa possibbli li tagħmel massaġġi bil-menstruwazzjoni? Hawnhekk, puplesiji ħfief huma permissibbli. Is-sħana li tirriżulta ser tirrilassa l-organu muskolari, ittejjeb il-ħruġ tad-demm. Il-manipulazzjoni tikkontribwixxi biex torganizza l-irqad u ttejjeb l-istat emozzjonali.
Bħala konklużjoni
Ejja ngħidu ftit. Meta nista 'nagħmel massaġġi waqt il-fsada? Hawn huma l-kundizzjonijiet bażiċi li jippermettu l-manipulazzjoni:
- L-istat normali tas-saħħa ta 'mara u n-nuqqas ta' uġigħ;
- Esklużjoni tal-proċess infjammatorju u mard tas-sistema ċirkolatorja;
- Influwenza indipendenti fuq il-ġisem;
- Ipproċessar ta 'żoni sikuri.
Jekk waqt il-massaġġi tħossok agħar, allura għandek bżonn tieqaf il-manipulazzjoni sakemm tintemm il-menstrwazzjoni. Anke sturdament banali għandu javżak. Ftakar li qabel xi massaġġi, għandek tikkonsulta tabib. Xorti tajba!
Similar articles
Trending Now