Meditations fuq l-attrazzjoni ta 'wieħed iħobb: Mexxi Appliances

Jekk fis-seklu passat, meditazzjoni u mantras kienu destin esklussivament aderenti kurrenti "New Age", li llum timmeditaw ħafna.

Dan mhux bilfors imorru għal xi post speċjali, jew mur xi għalliema, għaliex inti tista timmeditaw dritt id-dar. Hemm meditazzjoni fuq l-involviment ta 'wieħed iħobb? Iva, u kif għandhom jitwettqu kif suppost waħda mil-laqgħat, aħna se tiddiskuti f'dan l-artikolu.

Interess spiritwali

Minkejja l-gwerra bla sens li għadu għaddej fid-dinja, mill-2000, kien hemm qawmien mill-ġdid kbira ta 'interess fil-ispiritwalità. Fl-2012, ħafna mistennija l-aħħar tad-dinja skond l-previżjonijiet kalendarju Mayan, iżda dan ma seħħx. Għall-kuntrarju, l-prossimità ta 'avveniment bħal apocalypse possibbli, aktar nies sfurzat biex jibdew interess fl-edukazzjoni u t-tiftix għall-awto. Hemm verżjoni li huwa attwalment fuq il-kalendarju kienet diskors dwar it-tmiem tal-era ta 'drabi dlam u t-tranżizzjoni għall-ħin Golden għall-umanità.

Meditazzjoni - huwa mod biex jinkiseb għarfien. Nies li huma kkunsidrati li tkun infurmata fis-soċjetà, jiġifieri talb, kif aħna huma użati biex jirrappreżentaw fil-forma ta 'monologues bla tmiem lil Alla l-ilmenti u t-talbiet mhumiex korretti. Bniedem irid nitolbu, ma jaħsbu dwar xi ħaġa, u ċertament ma talbitx għal - u mbagħad huwa jinstema ir-risposta fil-forma tat-twettiq ta 'xewqat tiegħu. Dan huwa meditazzjoni. Meditazzjoni huwa li tattira avvenimenti kuntenti, jiksbu armonija jew imħabba.

Jwettqu l-frodi fuq l-Internet u l-ħajja

Bħas-soltu, kważi xejn isir interessati f'numru kbir ta 'nies, allura hemm crooks li jridu jaqilgħu xi flus. Meditazzjoni l-ebda eċċezzjoni. Taħseb li inti biss bħal dik, biss jixtiequ dan, inti ma tistax tikseb eqreb lejn Alla? Ukoll, huwa joffri ħafna mħallsa seminars, workshops, lezzjonijiet internet, il-ħallieqa ta 'li jippromettu li jgħallmu l-affarijiet kollha. Ukoll, naturalment, il-wieħed li se jaqilgħu inti somma puliti, jaf eżattament dak li huwa simili meditazzjoni dritt li jattiraw iħobb saħħa waħda jew tiegħek tajba. Allura ma għaġla li jħallas għall-wegħdiet effimeru! Ftakar li dan l-għarfien proprjetà ta 'nies fil-fatt konxja.

Dawn l-individwi huma konxji sew li l-hena mhix fi flus, imma għax huma jiktbu kotba b'xejn u jagħtuk lezzjonijiet ħielsa. Jekk inti tiddeċiedi li tħallas għall-għarfien, allura huwa deċiżjoni tiegħek, iżda ma tippruvax li jagħmlu l-kontribuzzjonijiet fi flus jew ħlasijiet meħtieġa.

Fatturi meditazzjoni korretta

Jekk inti tixtieq titgħallem meditazzjoni, tieħu nota mentali ir-regoli li ġejjin:

1. Ikollok bżonn li timmeditaw fil-post fejn inti tista 'sempliċement jirrilassaw aktar malajr. Forsi l-post ideali tkun kamra tiegħek għalik ma 'l-purtieri magħluqin biex joħolqu dell pjaċevoli.
2. Timmeditaw aħjar waħdu. Huwa għal din ir-raġuni li l-klassijiet grupp mhumiex adattati għal sessjonijiet.
3. Jekk inti tagħmel meditazzjoni biex jattiraw imħabba tiegħek wieħed saħħa jew, inti tista 'tgħin viżwalizzazzjoni. Jippruvaw jibdew s-sessjoni tiġbed tali immaġini fir-ras - inti kuntent, iħobb, issa inti tpoġġi rasek fuq l-ispalla ta 'xi ħadd, laughing .. Dawn huma l-immaġini li ser tuża matul is-sessjoni.
4. Xi nies jgħinu jiffokaw l-ħoss, l-togħmiet distinti. Jekk inti mhux ser tkun distratt minn dawn il-fatturi, jinkludu melodija pjaċevoli ippronunzjata sala stil jew inċens tipjip.

X'se meditazzjoni?

Meditazzjoni jippermettilek li jirrilassaw, jbattu kif jekk ikollok irqad tajjeb. Jekk inti qed inkwetat bis xi ħaġa, ħsibijiet tiegħek huma żvijati għal xi problema, meditazzjoni se jagħtik l-opportunità li tħares lejn il-problema minn angolu kompletament differenti.

Ma meditazzjoni li jattiraw l-irġiel jew biex jattiraw saħħa? Of course, inti mhux se tara l-effett immedjatament wara s-sessjoni jew wara tnejn. Imma jekk inti taħdem dwar l-eżekuzzjoni ta 'xewqa tiegħu u jemmnu fil xortih, inti tilħaq l-għan.

Ngħaddu għat-teknoloġija

Wara l-qari l-paragrafu li ġej, inti ser tkun étonné kemm huwa sempliċi - timmeditaw! Xi ħadd jitlob għall-lezzjonijiet tal-flus, xi ħadd jitla 'ma' teknoloġija sofistikata .. Għaliex? Meditazzjoni huwa sempliċi u naturali.

Allura, tieħu pożizzjoni komda. Dan ma jeħtieġx li jkun lotus tant popolari joħolqu. Sit il-mod trid. Tmur torqod mhux rakkomandat għar-raġuni li inti tista 'torqod. Qrib l-għajnejn tiegħek. Ikkonċentra fuq in-nifs tiegħek. Biss jiffoka fuq kif tieħu n-nifs fl-arja kif hu timla l-pulmuni, tinżamm fil-ġisem tiegħek, u meta inti rilaxx. Naturalment, bil-forza ta 'drawwa fis-kap tiegħek se jitilgħu ħsibijiet, imma inti ma tieħux distracted, ma tippruvax li jżommuhom lura jew le "taħseb."

Tkompli tiffoka fuq in-nifs tiegħek, jaraw kif ħsibijiet jiġu u jmorru. Li kollox. Allura pass meditazzjoni tiegħek l-ewwel.

Meditations fuq l-attrazzjoni ta 'wieħed iħobb

Jekk inti qed meditating mhix l-ewwel darba, il-ħsibijiet jidħlu inqas ta 'spiss, u jżommu f'moħħhom nadif. Huwa meta jkollok ftit esperjenza fil-konċentrazzjoni, ipprova dan il-metodu ta 'eżekuzzjoni ta' xewqat tagħhom, bħal meditazzjoni li jattiraw favoriti tiegħek.

L-ewwelnett, għandu jiġi osservat, li mhux se jkunu jistgħu timmeditaw fuq xi ħaġa ħażina. Dan huwa, jekk inti taħseb dwar li għedewwa tiegħek ma tkunx xxurtjati, inti biss titlef konċentrazzjoni. Sadanittant, dawl, jixtieq tajba, li ma jaffettwawx ir-rieda ta 'ħaddieħor, jistgħu jeżistu flimkien paċifikament mal "nodfa" tagħna moħħ mingħajr ħsieb.

Allura, inti biss jiffoka fuq in-nifs tiegħek u fl-istess ħin tpinġija fil moħħok immaġni ta lilu nnifsu, kuntenti u maħbub ma 'xi ħadd. Ħalli dawn l-istampi se jkun fil-kuluri tad-dawl tad-deheb.

Timmeditaw diversi drabi fil-ġimgħa, għal għaxar sa għoxrin minuta, u inti se jiltaqa imħabba tiegħek.

Huwa possibbli li "pull" persuna speċifika permezz ta 'meditazzjoni?

Wieħed mill-prinċipji bażiċi ta 'meditazzjoni - libertà tiegħek u r-rieda ta' ħaddieħor. Inti se jkunu kuntenti jekk xi ħadd "jattiraw" int u sentimenti tiegħek? Il Vedas tridu li jaqgħu fl-imħabba mill-jeleġġi. Allura ma jirrappreżentawx persuna partikolari waqt sessjoni ta ' "meditazzjoni jirrilassaw". attrazzjoni imħabba se ssir ħafna aktar effettiv jekk inti se tirrappreżenta hena tagħhom, li jħossu waqt sessjoni ta 'l-imħabba, armonija, kuntentizza.