Tangerine Ġid: togħma kbira, proprjetajiet utli, compote ta 'mandolin

Tobba kollha madwar id-dinja jirrakkomanda bil-qawwa li nieklu frott kemm jista 'jkun. Minħabba li fihom vitamini, is-sistema immunitarja tal-bniedem jaħdem aktar attiv, stress u sidestep dipressjoni jtejjeb il-prestazzjoni. U dan huwa biss ħaġa waħda żgħira mil-lista ta 'proprjetajiet benefiċenti tal-frott.

L-ixkafef huma mimlija bil-varjetà ta 'frott disponibbli fil-ħielsa tuffieħ tas-suq, lanġas, larinġ, frott tal-kiwi, pomelo, ananas, mandolin, u ħafna oħrajn. Frott jistgħu jiġu kkunsmati bħala prodott lest, imma int tista 'tużahom biex issajjar insanely Delicious, kemm jekk tkun insalata tal-frott, jogurt, kejk, ġamm, jew, pereżempju, compote frott.

F'dan l-artikolu se tiffoka fuq ċitru, li biss l-imħabba l-gidien. Dan mhux sorprendenti, minħabba li huwa l-frott assoċjat mal-vaganzi l-aktar favorit - New Year. L-eroj ta 'dan l-artikolu - Mandarin.

Il-brother iżgħar ta 'larinġ, mandolin bl-ebda mod inferjuri għall big brother tagħha. Il-preżenza ta 'potassju Mandarin, manjesju, vitamini Ċ, A, P, B1, l-aċidu foliku, u aċidu beta-karotên jagħmilha waħda mill-frott l-aktar ta' benefiċċju. Mediċina huwa ferm japprezza l-utilità ta 'mandolin. Imħallef għalik innifsek: huma kapaċi jtejbu aptit, naddaf il-bronki u pulmuni ta 'mukus, għall-ġlieda kontra manifestazzjonijiet ta' tossiċità f'nisa tqal, ġlieda depożiti xaħmija u l-bqija. Barra minn hekk, utli mhux biss għall-parti artab ta 'tangerine, iżda wkoll il-qoxra. Fiha żjut essenzjali, flavonoids, aċidi organiċi jikkontribwixxu għat-titjib tal-istonku xogħol. Barra minn hekk, Mandarin jista 'jintuża b'sigurtà fil-skopijiet kożmetiċi.

żmien twil m'għadux xi ħaġa supernatural, kważi kull maħżen inti tista 'tixtri dan il-frott mill-isbaħ għalina tangerine. U jekk huwa ma jkunx biss Delicious, iżda wkoll utli ħafna, dnub ma jieħdu vantaġġ mill-qawwiet tagħha.

Għandi ngħid li n-nisa tagħna ilhom użati mandolin biex joħolqu kapolavuri kulinari reali. Huma perfettament jikkombinaw mandolin bil-ħaxix, laħam, ħut - u l-kelma dritt, huwa insanely Delicious! Li biss ma jagħmilx mandolin: ġamm, ġelatina, brodu, insalata tal-frott, kandju, frott konfettura. Iżda forsi waħda mill-platti aktar Delicious bbażati fuq mandolin - compote tangerine.

Preparazzjoni ta 'compote mgħaġġel biżżejjed u ma jeħtieġ ebda ħiliet kulinari speċjali. Biex tipprepara compote ta 'mandolin, bżonn l-ingredjenti li ġejjin: l-ilma (2 litri), zokkor (300 gramma) u, naturalment, mandolin (500 gramma).

Ħu mandolin, nadif minnhom meħlus sewwa tal-vini abjad, jaqsam fi bċejjeċ. Mandarin qoxra żewġ mgħolli nofs u mbagħad fin maqtugħa. mandolin flieli mifruxa f'taġen, qabel hemm ilma Bay. Żieda ġulepp taz-zokkor għalli. Għaxar minuti wara l-mument ta 'togħlija, neħħi l-pan mis-sħana. Hija baqgħet jibred u fossa. mandolin compote lesti. Ix-xarba jinstabx ħafna fit-togħma. Imsajjar darba, compote ta 'mandolin se jsir regolari fil-kolazzjon tiegħek jew ikla.

Kif diġà msemmi, huwa mhux biss polpa tangerine utli, iżda wkoll li titqaxxar. Allura, ma tarmi out. Huwa aħjar biex issajjar xi ħaġa fit-togħma. Jistgħu jiġu mħejjija, per eżempju, frott jew frott konfettura compote, li tissejjaħ - compote ta peels tangerine. Din ix-xarba, mill-mod, iżomm togħma tangerine aqwa u ammont kbir ta 'vitamini.

mandolin maħsula (70 grammi) imqaxxar, jinqasmu segmenti. Qoxra (2 grammi) mismuta bl-ilma jagħli biex tneħħi imrar, u maqtugħin fi strippi. Għalli ġulepp taz-zokkor (40 gramma ta 'zokkor u 150 gramma ta' ilma), li żżid fl-qoxra aħħar ta 'tangerine. Neħħi mis-sħana u kessaħ. Beautifully mifruxa fit-tank u imla bil flieli tal ostuzhennym ġulepp mandolin mal zest.

Kif jidher, mandolin - mhux biss fit-togħma u l-frott b'saħħithom, huwa wkoll bażi gastronomika universali għal numru kbir ta 'platti aqwa.