Utli miż-żejt tal-kittien

Iż-żejt miż-żerriegħa tal-kittien ilu jintuża mill-bniedem għal skopijiet differenti. Huwa ma kienx użat biss għall-ikel u ġie ttrattat minn ħafna mard, imma wkoll għamel maskri tal-wiċċ u xagħar, u anke użati għal żebgħa għat-tgħammir.

Iż-żejt tal-kittien huwa utli ħafna. Huwa jfejjaq mard tal- passaġġ gastro-intestinali , inaqqas il-kolesterol, jipproteġi kontra d-dijabete, kanċer u jelimina manifestazzjonijiet ta 'reazzjonijiet allerġiċi. Huwa għandu effett ta 'paċifikazzjoni fuq is-sistema nervuża u jtejjeb il-burdata. Huwa rakkomandat li tiekol għal pazjenti u tfal imdgħajfa. Huwa importanti ħafna li teħodha waqt it-tqala, għax tikkontribwixxi għall-iżvilupp xieraq tat-tarbija.

Iż-żejt miż-żerriegħa tal-kittien huwa effettiv għat-telf tal-piż. Huwa jnaddaf l-intestini, itejjeb il-metaboliżmu u jrażżan l-aptit.

Spiss iż-żejt tal-kittien jintuża għal użu estern: fejqan ta 'ħruq, mard infjammatorju u saħansitra ħsara mir-radjazzjoni lill-ġilda. Bl-applikazzjoni ta 'dan il-prodott, it-tikmix jittaffa, il-brija u l-kundizzjoni tal-ġilda titjieb.

X'jista 'jispjega dak l-effett aqwa taż-żejt tal-kittien?

Dan kollu dwar il-kompożizzjoni tiegħu. Iż-żejt tal-kittien fih ħafna vitamini. U għandha vitamina F, li mhix sintetizzata mill-ġisem, iżda hija utli ħafna għall-funzjonament tagħha. Barra minn hekk, l-aċidi grassi Omega3 dan iż-żejt fih ħafna, aktar minn żejt tal-ħut. Jista 'jingħad li ż-żejt tal-kittien huwa l-uniku sors ta' din is-sustanza, li tissejjaħ l-elixir taż-żgħażagħ.

Ħafna nies għandhom mistoqsija dwar fejn jixtru żejt tal-kittien.

L-aħjar huwa li tixtriha fi spiżerija. Ma hemmx biss żejt pur miż-żrieragħ tal-kittien, iżda wkoll imħallat ma ' sprouts tal-qamħ, il-buckthorn tal-baħar, biż-żieda ta' minerali. Speċjalment utli huwa ż-żejt tal-kittien bis-selenju, għaliex in-nuqqas ta 'dan l-element iwassal għal Deterjorament tal-vista u t-tixjiħ rapidu. Iżda s-selenju minn ikel ieħor huwa ta 'spiss diġestibbli ħażin minħabba tfixkil fl-imsaren, għal dan, u kkombinat maż-żejt tal-kittien. Ittejjeb il-funzjonament tal-passaġġ gastro-intestinali u tippromwovi l-assorbiment sħiħ tas-selenju.

Fis-supermarkits issa, ukoll, beda jbigħ iż-żejt tal-kittien. Iżda sabiex tkun utli, trid tkun tista 'tagħżel sewwa. Għandu jkun ippressat bil-kesħa, maħżun fi flixkun ta 'ħġieġ skur, u l-kulur huwa kannella dehbi u trasparenti. Żejt ta 'kwalità m'għandux ikun morra. Biex tippreserva l-proprjetajiet ta 'benefiċċju tagħha, użaha fl-ikel mingħajr trattament bis-sħana, u aħżenha aħjar fil-friġġ.

Kif tapplika ż-żejt tal-kittien?

Jista 'jiżdied ma' ċereali, patata, insalati. Huwa rakkomandat li tieħu mill-inqas tnejn sa tlieta tablespoons kuljum.

Tista 'tapplika dan il-prodott kurattiv esternament.

Għat-trattament ta 'xagħar fraġli u maqsum, għandek bżonn tagħmel maskri mill-butir bi isfar bit-tarjola jew b'għerq tal-burdock imqattgħin.

Il-ġilda tal-wiċċ tagħmilha ratba u ġentili, tneħħi t-tikmix u taħrab. Għall-maskri l-aktar spiss jitħalltu ma 'għasel, isfar jew meraq tal-lumi.

Għall-użu taż-żejt tal-kittien, m'hemm l-ebda kontra-indikazzjonijiet. Tista 'teħodha mal-familja kollha, billi żżid ma' l-ikel u ma 'varjetà ta' pasti.