X'inhuma l-fatturi ta 'riskju u l-impatt tagħhom fuq is-saħħa tal-bniedem

Bħala regola, is-saħħa hija apprezzata biss meta waslet il-marda. Għalhekk, ftit nies jisimgħu r-rakkomandazzjonijiet tat-tobba u huma serji dwar il-kunċett ta 'fatturi ta' riskju li jaffettwaw mhux biss l-istat ġenerali tal-ġisem tagħna, iżda wkoll l-istennija tal-għomor.

Jekk nitkellmu dwar dawn il-fatturi b'mod ġenerali, it-tobba jissuddividuhom f'erba 'gruppi ewlenin: predispożizzjoni ġenetika, l-influwenza tal-ambjent, il-livell u l-kwalità tal-kura medika, il-mod ta' ħajja attwali ta 'kull persuna.

Mhux meħtieġ li jitnaqqsu, ovvjament, mumenti soġġettivi, inklużi l-età, is-sess, il-karatteristiċi individwali tal-organiżmu. Għalhekk, jafu x'inhuma l-fatturi ta 'riskju għas-saħħa u jippruvaw jimminimizzawhom, kull wieħed minna jista' jestendi l-ħajja tagħna stess u nħarsu lilna nnifishom mid-dehra ta 'ħafna mard mhux pjaċevoli.

Aħna lkoll għandna l-programm ġenetiku tagħna stess, li, pjuttost possibilment, huwa predispost għal ċertu mard. Naturalment, inti ma tkunx tista 'teħles mill-ġeni tiegħek stess, imma forsi tista' tieħu prekawzjonijiet. Għalhekk, l-ewwel nett, huwa meħtieġ li nħarsu lilna nfusna minn dawk l-influwenzi ta 'ħsara li jistgħu jiggravaw biss il-predispożizzjoni ereditarja u jikkawżaw l-iżvilupp ta' mard antenat.

U influwenzi ta 'ħsara bħal dawn jistgħu jkunu fatturi ta' riskju tat-tieni grupp - l-influwenza tal-ambjent estern, li llum ma jistax jiftaħar minn indikaturi ekoloġiċi tajba, lanqas id-disponibbiltà ta 'ikel naturali ta' kwalità.

Ħafna minna, inkwetati, joqgħod fuq l-appoġġ tal-mediċina. U dan jista 'jinftiehem, għax f'ħafna każijiet mingħajr kura medika professjonali huwa prattikament impossibbli li wieħed jimmaniġġja. Madankollu, mhux dejjem huwa fil-livell xieraq, speċjalment fir-rigward tal-kwalità tal-mediċini, il-veloċità tal-operat tas-servizzi ta 'emerġenza u t-twettiq ta' kull tip ta 'miżuri preventivi. U, minkejja l-fatt li l-mediċina tissielet bil-qawwa kollha tagħha biex turi mard differenti, din il-ġlieda ġeneralment hija mmirata biex telimina l-konsegwenzi. Għal din ir-raġuni, kwalità fqira, kura medika qabel iż-żmien, u xi kultant nieqsa kompletament - fatturi ta 'riskju inkundizzjonat li għandhom impatt sinifikanti ħafna fuq is-saħħa tal-bniedem.

U jekk bir-raġunijiet kollha ta 'hawn fuq, li jikkontribwixxu għat-tkabbir tan-numru ta' mard, aħna kultant ma jistgħux jiġġieldu, imbagħad iżomm stil ta 'ħajja b'saħħtu huwa possibbli għal kulħadd. Imma illum il-kundizzjonijiet u l-mod ta 'ħajja huma l-fatturi ta' riskju ewlenin għas-saħħa tal-bniedem, li jaffettwaw b'mod sinifikanti l-istat tal-ġisem tagħna. Meta jingħad dwar il-mod ta 'ħajja ħażin, normalment ifisser li persuna għandha diversi drawwiet ħżiena. Ċertament, l-aderenza mal-alkoħol u n-nikotina ma żżidx is-saħħa, iżda l-attivitajiet tad-dar, professjonali u soċjali ta 'kull wieħed minna mhumiex ta' importanza żgħira. L-espożizzjoni kostanti għall-istress, kundizzjonijiet ta 'xogħol diżgustanti, nuqqas kroniku ta' rqad, overeating, materjal fqir u kundizzjonijiet ta 'għajxien tal-ħajja, imġieba insuffiċjenti fis-soċjetà, kundizzjonijiet mhux favorevoli fil-familja huma wkoll fatturi ta' riskju sinifikanti ħafna li għandhom impatt kbir fuq l-istatus tas-saħħa tagħna u huma kapaċi li jipprovokaw ħafna Diversi mard fiżiku u mentali.

Saħħa - kuntentizza kbira, iżda minħabba li għandha tkun protetta, dejjem tieħu ħsiebhom infushom u tipprova tevita dawk il-fatturi kollha li jistgħu jikkawżaw ħsara irreparabbli lill-ġisem tal-bniedem. Il-viġilanza tagħna stess tista 'ssir l-arma ewlenija kontra l-mard li qed jistennewna f'kull pass.