Ikel u xorb, Xorb
Xorb utli għall blender
Kulhadd jaf li l-blender hija maħsuba għat-tħin ta 'diversi prodotti kif ukoll għat-tħejjija ta' patata maxx, għaġina, krema u cocktails. Matul is-sajf, smoothies blender mhux biss se quench għatx tiegħek, iżda wkoll biex jarrikkixxu l-korp ma 'vitamini ħafna. Ħxejjex friski u frott, imħallat ma 'zokkor, krema u ingredjenti oħra jistgħu jagħtu kuraġġ u s-saħħa għall-jum kollu.
Iddistingwi ossiġnu, koktejls aħdar, alkoħoliku u mhux alkoħoliku għall-blender. Dan l-artikolu se tħares lejn xi riċetti għall-preparazzjoni tagħhom.
cocktails ossiġnu magħmula minn xi frotta, bħal cranberries, pruna salvaġġa marina, blueberries, frawli u oħrajn. Dawn ix-xarbiet huma ukoll ineħħu tossini u sustanzi ta 'ħsara mill-ġisem, minħabba l-dħaħen.
Mija gramma ta 'trab taz-zokkor imħallat ma' mitt gramma ta 'kull frotta, żid ħamsin gramma ta' ħalib jew krema u whisk sew fi blender.
2. Cocktail kafè qiesa ħalib bl-għasel.
ħġieġ part-time tal-ħalib tieħu żewġ mgħaref ta 'zokkor, ħamsin gramma ta' ġelat, sitt grammi ta 'kafè, tazza ilma. Ħalib mħallta ma decoction ta 'kafè, predvaritelno imkessaħ, ġelat, zokkor u l-ilma, u kollox huwa bit-tarjola sew fi blender.
Smoothies fi blender
1. muss frawli.
Tliet whisk proteina fl fowm jibred, żid nofs tazza ta 'zokkor u tliet mitt grammi ta' frawli mqatta u ħawwad sewwa.
2. tuffieħ Ixrob u lampun.
Wieħed qalba tuffieħ żgħar huwa jitneħħa u l-art fi blender. Imbagħad żid tletin gramma ta 'lampun u nofs tazza ta' ħalib u ħawwad.
Green cocktails blender differenti kontenut klorofilla, għall-preparazzjoni tagħhom jeħtieġ ammont żgħir ta 'aħdar, għoli ta' fibra, li jiffaċilita t-tneħħija ta 'tossini mill-ġisem. Dawn ix-xarbiet huma ppreparati biż-żieda ta 'frott, li jagħmilhom ħelwa u fit-togħma biżżejjed.
1. Cocktail "banana Selvaġġ."
Ħallat fi blender żewġ tazzi tal quinoa, ġerbills u pjantaġġini ma banana wieħed, mango u żewġ tazzi ta 'ilma.
2. Ixrob "Dulliegħ".
Tmien ħass, ħames tazzi ta 'dulliegħa imqatta u tazza ta' ilma bit-tarjola fi blender sakemm bla xkiel.
3. "Propellanti".
Żewġ tazzi tal-għeneb aħdar, kiwi tlieta, li waħda weraq imqaxxar aloe oranġjo wieħed, ħames weraq tal-insalata ta 'aħmar u żewġ tazzi ta' ilma biex tħallat u CHOP.
cocktails alkoħoliku blender jissuġġerixxu l-preżenza ta 'parti żgħira tax-xarba alkoħolika fil-kompożizzjoni tiegħu.
1. "Lejla Breeze".
Rummien qoxra waħda, għafas il-meraq miż-żrieragħ, li għandu jkollhom mija u ħamsin gramma. Il-ħġieġ ippreparat bil-quddiem mitħun jitpoġġew fil-silġ blender, imbagħad ferra l-meraq Rummien u xampanja quċċata.
2. "Morning Amaretto".
Fi Amaretto taħlita blender ħamsin gramma, tazza ta 'ħawħ imqatta, żewġ ħġiġiet ta' meraq tat-tuffieħ u whisk ukoll. Ix-xarba jitferra vażetti u serva immedjatament.
3. "Il-Madonna Brown".
Poġġi fi blender f'żewġ mgħaref regia, żewġ imgħaref ta likur krema, żewġ mgħaref rum likur, żewġ imgħaref kafè likur, ħamsin gramma ta 'ħalib coconut u nofs tazza ta' silġ u taħlita għal madwar żewġ minuti, imbagħad ferra ġewwa nuċċalijiet.
Għalhekk, bl-użu ta 'blender biex tħallat l-ingredjenti (riċetti cocktail aħna diġà jafu), tista' tikseb mhux biss xorb kbira, iżda wkoll impressjoni dejjiema fuq l-użu tagħhom. Barra minn hekk, tali xorb (mhux alkoħoliku) jippermettu biex ifornu l-ġisem uman ħafna ta 'vitamini, huwa importanti speċjalment fir-rebbiegħa, meta dawn ma jkollhomx biżżejjed. Għandu jiġi nnutat li frott għall koktejls jistgħu jittieħdu kemm friski u ffriżati, li bl-ebda mod taffettwa togħma tagħhom u l-proprjetajiet ta 'benefiċċju.
Similar articles
Trending Now