"Dr Kerner": dak li hu u dak li jiekol

Kulħadd ilha magħrufa li jikkawżaw ħafna ħsara lill-saħħa u forma prodotti bħal muffins, cookies, ħobż, crackers u ċipep. Iżda fil-mument stess meta għandek bżonn biex inħejju għall-Sena l-Ġdida jew vaganzi tas-sajf, meta t-tabib jirrakkomanda bil-qawwa li tillimita ruħha fl-ikel ħelu u lamtu meta int involut ħafna fil-gym, dan kollu unwholesome ikel għoli ta 'kaloriji jridu l-aktar.

X'għandek tagħmel?

Il-persuni li huma jaraw is-saħħa tagħhom u l-apparenza, huma kontinwament tfittex għal prodotti li jissodisfaw il-prinċipji ta 'dieta tajba. Ħafna ħwienet diġà deher dipartimenti sħaħ ma 'prodotti tad-dieta u b'saħħithom, u li huwa fejn inti se tara kbir prodott, "Dr Kerner." Dak li hi, dak li jikkonsisti, x'inhu l-ħsara u l-benefiċċju? Dan u ħafna aktar inti ser jitgħallmu aktar.

Ħobż "Kerner". X'inhu dan?

Iqarmeċ, tondi u kwadri, irqiq jew eħxen, zokkri jew mielħa, ċereali u anke ġobon. Ħobż, "Dr Kerner" sorpriż us mal-firxa tagħhom.

Fil-fatt, l-isem "ħobż" aħna tista 'tkun ftit konfuża. Din mhix biss sostitut għall-ħobż tradizzjonali għall sandwiches. "Dr Kerner" - huwa pjuttost l-alternattiva li crackers, laqx, cookies, u snack oħra. U grazzi kollha għal varjetà ta 'gosti.

"Kerner": x'inhu? Hija kważi porridge, kif issostni manifattur. Tabilħaqq, jekk inħarsu up, ma narax hemm assolutament xejn ħsara, ġenetikament modifikati, mhux naturali jew kimiċi. Biss l-użu ta 'ħbub sħaħ.

assortiment

Ejja nieħdu prodotti bħal ħobż "Kerner". X'inhu dan, aħna diġà sabu, jikkunsidraw il-firxa ta ':

• Min iħobb il-manifattur ħelu joffri ħobż tond bi fruttożju bħala Sucralose ħlewwa tintuża wkoll (b'togħma tal-kannella u tuffieħ, lumi u ġinġer, cranberries, blueberries, għasel u lumi).
• Għal dawk li jħobbu ħobż u solenenkoe tondi, jkollu l-prodotti ma 'kumpless (ross, qamħ u ħobż BORODINO tasteful).

• Għal min iħobb ta 'dawl multa fil-għamla ta' kaxxa u togħma hemm ħobż, "Dr Kerner", li jgawdi aktar. Minħabba l-fatt li l-piż ta 'biċċa waħda hija nofs, u n-numru minnhom f'pakkett darbtejn (meta mqabbla ma' ħobżiet tondi) tista "trick" ġisem tiegħek u jitgħallmu li jikkunsmaw anki inqas kaloriji (gosti poriġ qamħ mielħa ppreżentati f'din il-kategorija qamħ, ħxejjex aromatiċi Provençal u melħ mir-ross ismar);
• Kashi. Huwa impossibbli li jinjoraw tali prodott mill-isbaħ simili poriġ. Dr.Körner tipproduċi prodott amazingly fit-togħma u b'saħħithom, li minbarra s-kollox, u faċli ħafna u malajr biex issajjar (Buckwheat ma aloe, seba ċereali bil ananas, tè aħdar u berries).

X'inhuma l-benefiċċji?

prodotti Dr.Korner huma maħsuba biex jappoġġa lill-korp, tagħtiha doża u l-enerġija, kif ukoll biex jistimulaw is-sistema immunitarja. Hawn huma l-ħidmiet ewlenin ta 'ħobż:

• Xarrab l-korp ma mikroelementi utli, aċidi amino, proteini u vitamini tal-grupp B, PP u E.
• Jgħin lill-musrana. Minħabba l-għadd kbir ta 'fibra mhux maħduma, li huma indispensabbli fid-dieta u n-nutrizzjoni klinika.
• Jipproteġi l-ġisem mix-xaħam żejjed u tossini.
• Bħala sostitut għall-ħobż tas-soltu, ittaffi l-korp ta 'ħmira ħsara li huma użati fil-manifattura ta' ħobż ordinarju, pasti u prodotti oħra moħmija.
• Jgħinu jnaqqsu kuljum dieta tal-bniedem kaloriji. Wieħed ħobża fih anqas minn 30 kcal. Jekk inti tissostitwixxi l-kandju u l-cookies għall tè varji ħobżiet, inti tista 'faċilment tiekol kuljum biex 500-800 kaloriji inqas mis-soltu.

ħobżiet ħsara

Dan kollu jiddependi fuq id-dieta jew in-nutrizzjoni tiegħek stil magħżul. Kulhadd jaf il-verità sempliċi: l-dieta għandha tkun preżenti prodotti ugwalment ħalib (jogurt, ħalib, ġobon, jogurt, eċċ), proteini (laħam, ħut, tjur), ħxejjex u frott, kif ukoll karboidrati (ċereali, għaġin, ħobż).

Għalhekk, jekk inti tiekol xi ħobżiet, tajba għall-korp, naturalment, mhux se. Dawn jappartjenu għall-kategorija ta 'karboidrati, li m'għandux ikun aktar minn ¼ tal-menu ta sħiħa ta' kuljum tal-bniedem.

Huwa wkoll meħtieġ li jiġi kkunsidrat li n-nies b'mard tal-passaġġ gastro-intestinali mhux rakkomandat li jkollhom aktar minn żewġ biċċiet kuljum minħabba l-kontenut għoli fiber. U dijabetiċi u f'pazjenti bi pressjoni għolja jeħtieġ li jillimitaw konsum ta 'prodotti ħelu u sagħtrija.