Do you bħal ikliet meatless? Randan, per eżempju, jinvolvi esklużjoni totali ta 'laħam. Li l-ikel dan ma jkunx fit-togħma - huwa biss ħsara. Fl-aħħar, irrelevanti x'inhu ħadd qal, ikliet meatless matul Randan huma l-bażi ta 'l-ikel għal ħafna nies ta' fidi. Ejja nippruvaw biex issajjar mhux biss Delicious, iżda wkoll ikla malajr. Ma 'dan il-kompitu ukoll jimmaniġġjaw multivarka.
ikliet meatless fil multivarka. istuffat veġetali
Dan riċetta se appell lill-għażżien u għażżien, minħabba li huwa, b'mod tajjeb, l-aktar sempliċi. Ikollok bżonn Zucchini mezz daqs medju, basla kbira, zunnarija, tadam, bżar ħelu u kaboċċi. Fir-rigward tal-metodu ta 'preparazzjoni, kollox huwa sempliċi. Aħsel l-ħxejjex u maqtugħin minnhom f'biċċiet, imbagħad run fil multivarku, ħwawar arch u jissettja l-ħin tat-tisjir u sigħat u nofs. Agħżel "tifi" mode. Allura, stew lesta li tmur! Igawdu ħxejjex hot ġentili!
ikliet meatless fil multivarka. schnitzels kaboċċi
Dan dixx eżotiku se japprezzaw l-connoisseurs vera. Ikollok bżonn ta 'kap ta' kaboċċi żgħar, bajd nej waħda, melħ u curry. Kif tistgħu taraw, l-ingredjenti għandu jkun ftit. Mill kaboċċi sħaħ irid jitqatta erba flieli sabiex anke fil-eħxen parti tal-għoli tagħhom ma jaqbiżx ċentimetru. Il-dixx huwa ppreparat bbażata fuq erba 'persuni. U punt ieħor: għal kull preforma schnitzel għandu jkollu Ċifċiegħ porzjon. Inkella l-dixx se sempliċiment jaqgħu barra fuq il-weraq kaboċċi.
Ħu skutella u taħbit għal bajd nej. Staġun bil-melħ u żid il-curry. Kollha whisk sewwa (preferibbilment bil-mixer). Imbagħad int trid dip b'attenzjoni fis-taħlita f'kull porzjon ta 'kaboċċi. Fl-istess multivarku pour żejt tal-ġirasol. Meta ż-żejt ikun imsaħħan, poġġi l-kaboċċi. Poġġi l-modalità ħami. Kull naħa inkaljat huwa għal madwar ħames minuti. Tinduna kif l-schnitzels kaboċċi jiksbu lewn tad-deheb. Bon appétit!
ikliet meatless fil multivarka. casserole mlewna
Din id-dixx huwa normalment popolari mat-tfal, kif ukoll fuq il-qatgħa, jidher qisu qawsalla. Tliet mitt gramma ta 'karrotti gradilja fuq grater medju. Ħallat bil-paprika, melħ, bajd nej u żewġ imgħaref ta 'dqiq mgħarbula (possibbli ma' slide). Nofs kilo Zucchini (jew ftit aktar) hija meħtieġa wkoll biex togħrok u jikkombinaw tliet imgħaref ta 'dqiq. Arch Zucchini ma turmeriku u melħ maħkuk, u mbagħad li jiksru l-bajd. Nota żgħir: wara li tkun jingħorok Zucchini, għafas l-ilma. Tliet mitt gramma ta 'brokkoli huwa mfarrak tuża blender. Għal dan ġie miżjud l mqatta tewm, bajd, melħ u ħwawar għall-togħma tiegħek. Għal darb'oħra, ħallat ma 'l-dqiq. Issa jistabbilixxu l-saffi mili. I għandhom jingħataw dawl qawwi sbieħ. Bake casserole fil multivarka siegħa. Jekk għadu mhux lest, mbagħad tħares lejn is-sitwazzjoni. Inti tista 'żżid l-ħin tat-tisjir mill għoxrin minuta.
konklużjoni
platti meatless, multivarka imsajjar, tista 'ssir dekorazzjoni reali tat-tabella tal-festi. U jekk inti xorta ma ltqajna multivarka, imbagħad imexxu l-maħżen aktar malajr!