Jekk mistednin huma fuq l-għatba: insalati rħas għaġla

Forsi inti dan ġara: knock fil-bieb, inti tiftaħ - u l-kumpanija hemm Merry ta 'ħbieb li ddeċidew spontanjament li tħares lejn l-dawl. U inti frantically mċaqalqa f'moħħna l-kontenut tal-friġġ sakemm intlaqgħu jistieden lil kulħadd fid-dar. Tinkwetax. Issa inti se jiffamiljarizzaw ma 'xi riċetti għall insalati fit-togħma u disponibbli biex jgħinuk ma' unur li tikseb minn sitwazzjoni diffiċli.

Kaboċċi, zalzett, mayonnaise

Iva, jekk inti interessat fil rħas insalati bil-għaġla, l-ewwel inti mistieden għal din. Dak li għandek bżonn għal dan: kull biċċa ta 'zalzett mgħolli. Hi li ma - ma jimpurtax, tajbin u zalzett jew wieners, biss l-aħħar se jkollhom għalli. Allura: maqtugħa komponent laħam imqatta. Jekk ikun hemm basal aħdar u xibt frisk - mill-isbaħ! Imqattgħin fin u. Nru - okay, tajbin konvenzjonali basla bozza. Fin CHOP dan u ferra fuq l-ilma jagħli biex ittaffi l-imrar u Sharpness. Ġeneralment, basal - Ħxejjex demokratika, huwa l-ingredjent essenzjali li jistgħu jiġu miżjuda mal-insalata kważi kollha rħisa, bit-tarjola up huma imsajjar jew le. Fl-aħħarnett, kaboċċi. Taqtgħu fi strixxi irqaq, ftakar ftit li tikri l-meraq. Ħallat l-ingredjenti kollha fi skutella, istaġun ma mayonnaise u sprinkle bil-ħall jew meraq tal-lumi, prisolit, inti tista sprinkle bżar jaħraq ftit. Jekk ikun hemm laned piżelli ħadra - votazzjoni, ma jkunux jistgħu iweġġgħu. Għal darb'oħra, ħawwad, tpoġġi fi skutella insalata - kollox, il-platt hija lesta! Mhuwiex nutrittivi, fit-togħma - xi vitamini solidi!

Karrotti u ġewż insalata

Aħna se tkompli toffri insalati irħas malajr, u dawwar dixx tagħna ta 'karrotti. 3 għerq kbar għandhom gradilja bħall-Korea. Aqta nofs tazza ta 'cilantro, CHOP tablespoon kuċċarina karawett. Fl-iskutella jistabbilixxu dawn il-komponenti. Saħħan żejt veġetali ftit, żid 2 kuċċarini ta 'meraq tal-lumi, 1 - zokkor, li t-togħma - melħ. Ħawwad. Żid 2 zubochka tewm ikkapuljat, bżar jaħraq. Ħalli joqgħod 10 minuti, il-platt u jservu! A insalata - snack kbira u maħżen ta 'vitamini!

Granċi stikek Salvataġġ

Jekk ikollok xi pakkett jew tnejn hemm se granċi bsaten, vażett ta 'qamħ fil-laned u bajd ftit, xi wħud minnhom, wisq, jistgħu joħolqu insalati rħas bil-għaġla, kważi 20 minuta għall-bajd iebes mgħolli, għalli, jibred, CHOP. CHOP bsaten, ħawwad bil-qamħ. Il-dixx daru konsistenza ratba, titħannhom blender. Żid il-bajd, istaġun ma mayonnaise, jekk mixtieq prisolit u bżar.

ħaxix assortiti

Mill-mod, insalati tajba bit-tarjola up irħas fil-livelli kollha, huma miksuba meta jintuża bħala ingredjent fil-crackers, ġobon iebes, ħjar u tadam. maqtugħa kollha f'ammont arbitrarja, żid il-ħwawar, istaġun ma mayonnaise. Jew jagħmlu dan: għalli 3 bajd, maqtugħin f'biċċiet irqaq. rċeviet ukoll ħjara frisk - u bżonnha. Fil-krema qarsa, żid ftit ħall u mustarda, se jkun gravy. Huwa mixtieq li inti għandek ħass - CHOP lilhom. Il-dixx Tpoġġihom ewwel, imbagħad bajd. Ferra zalza tagħhom. Jinksew flieli ħjara u sprinkle ma xibt. ħafna fit-togħma!

Frott u ħxejjex fl wieħed "flixkun"

You ħadthom probabbilment diġà nnotat li kważi l insalati irħas, bil-għaġla ippreparati, tikkonsisti f'komponenti veġetali. U finalment retseptik Delicious. Għal dan se jeħtieġ: 2-3 ħjara frisk, l-istess ammont ta 'karrotti prima, tuffieħ, tadam, weraq insalata ftit. Karrotti, tuffieħ, ħjar u CHOP bsaten. Tadam - flieli żgħar. kedd Ħass fuq biċċiet medju. Fil nofs tazza ta 'krema qarsa, żid ftit zokkor, melħ u meraq tal-lumi, ħawwad, istaġun bil-dixx zalza. Se jittieħdu "bil-bang".

Bon appétit u snacks Delicious!