Li jistgħu jiġu mħejjija minn ross? Riċetti ma 'ross

platti tar-ross huma popolari ħafna fost dawk li jimxu mal-prinċipji tad-dieta, u għal dawk kollha li biss l-imħabba li jieklu. qamħirrum ross huwa kkunsidrat bħala wieħed mill-aktar ta 'benefiċċju għall-passaġġ diġestiv, huwa tajjeb għal disturbi tas-sistema diġestiva. Fil-Ġappun u ċ-Ċina qed jippruvaw li jieklu ross ismar, t. Biex. Huwa inqas kaloriji u fih aktar essenzjali għall oligoelementi ġisem tagħna.

suġġerimenti utli

Allura, dak li jista 'jiġi ppreparat minn ross? Naturalment, it-tipi differenti ta 'poriġ pilau - ħalib u butir jew veġetali żejt. Ross soppa, mili għall torti u zrazy huma wkoll mistednin frekwenti fuq il-mejda tagħna. U l-rollijiet kaboċċi? Jekk inti lista kollu li jistgħu jsiru minn ross, u mbagħad tinsa dwarhom ma jistax ikun! Flimkien ma 'varjetà ta' insalati u snacks fuq bażi veġetali, li aħna maħsuda minn ix-xitwa. U jekk inti tfittex permezz ta 'diversi gwidi kulinari, inti ser jitgħallmu li inti tista' kok ross, u delicacies pretty mhux tas-soltu, li huma tipiċi għall-kċina Ażjatiċi. Huwa lilhom u ddedikati għal dan l-artikolu. Wara l-qari dan, inti se jitgħallmu li jagħmlu blanks għall f'rombli, f'rombli savory bil-mili speċjali, l-ewwel u t-tieni korsijiet. ideat utli dwar dak li jista 'jsir mir-ross, probabbilment aktar minn darba inti se jidħlu għall-salvataġġ u jgħinu sorpriża dar arti kulinari.

soppa tat-tiġieġ bil-ross: Ingredjenti

U aħna tibda bil-soppa nutrittivi, faċli u ħafna fit-togħma ma 'dieta laħam tat-tiġieġ. Iżda din ir-riċetta hija differenti minn brodu soltu tagħna, qamħirrum imħawwar, minħabba li tappartjeni għall-kċina tal-Lvant. U l-Lvant, kif tafu - huwa negozju delikata! Fil-qosor, dan huwa l-għażla meta jkollok ammont żgħir ta 'ikel xellug mill-figura ta' qabel. X'tista 'tagħmel tużah? Għalhekk, l-ewwel għażla. Minbarra l ċereali - nej jew imsajjar - ser ikollok bżonn: madwar lira jew tiġieġ ftit aktar jew tiġieġ, 2 imgħaref imgħaref ta 'lamtu tal-patata, bżar 1 qampiena (kwalunkwe libsa kulur), basla, diversi sinniet tewm. Ukoll, xi żjut veġetali għall zazharki, karfus 50g aħdar raġġ u għeruq, sojja togħma zalza, ġinġer art, bżar iswed u melħ. U ovvjament ftit tablespoons sherry jew inbid xott ieħor.

soppa tat-tiġieġ bil-ross: Tisjir

Għandek l-ewwel għalli fl-ilma immellaħ sakemm laħam offerta. Neħħi l-flettijiet mill-brodu, ħalliha jibred u faċli biex ireġġgħu martell injam. Imbagħad gerbeb fil-lamtu u CHOP strixxi rqaq. maqtugħin wkoll fi strippi u bżar, wara li tneħħi l-żrieragħ. Separatament, għalli sakemm nofs tazza tliet kwarti ta 'ross. ilma mielaħ, wisq. Wara ramp darbiet fil colander. Issa fry sakemm trasparenti għeruq mqatta, basal u tewm. Tagħmel dan fil-pan, fejn imbagħad ferra brodu tat-tiġieġ u ħallih jagħli. L-soppa tpoġġi l-laħam u bżar, ross u ħalliha ttektek fuq sħana baxxa għal 20 minuta, neħħi l-fowm Skimmer, u fil-pan, żid ġinġer, sherry, melħ u soy sauce. A mazz tal-karfus imqatta, ferra l-soppa fis skutelli, sprinkle bil-bżar u ħxejjex aromatiċi. Kif tistgħu taraw, jekk ikollok ross jibqalek, inti tista 'kok - dejjem se jkun hemm!

Meatloaf bir-ross: komposizzjoni

Għal fannijiet ta 'ikla fit-togħma ta' platti għaġina moqli huma dejjem morsel fit-togħma. Jafu dan, inti tkun kapaċi mingħajr diffikultà biex joħolqu kapolavuri tagħhom stess bl-użu pprovduti riċetti ma 'ross. platti tar-ross huma tajba fi kwalunkwe mod, aħseb u ara bħala mili pikkanti ma 'strutturi oriġinali - u aktar minn hekk! Bżonn: 350-400 (skond in-numru ta 'porzjonijiet) grammi ta' majjal dgħif, 100 g ta 'ross mgħolli, 2 basal, b'attenzjoni trab ġinġer ftit għall-togħma u riħa, melħ u soy sauce. Għat-test - 5-6 bajd u 3 imgħaref ta 'dqiq. U xi sprigs ftit tursin frisk għat-tiżjin. Mill-mod, indikazzjoni tal-ħxejjex fihom kważi l-riċetti ma 'ross. platti tar-ross, sakemm ma jkunux ħelwa, verament Delicious meta xibt, karfus, tursin miżjud.

Meatloaf bir-ross: kif fry

Aħna issa tipproċedi għat-tħejjija tal-komponenti kollha. majjal Ewwel mince. Imqatta 'nofs ċrieki basla, sauté fiż-żejt veġetali, tpoġġi l-mili fil-pan u fry sakemm imsajjar. Ħallat bir-ross. Imbagħad sprinkle ġinġer, pour żewġ mgħarfa 'mmerraq għall soy sauce u, jekk meħtieġ, podsolite. Taħbit tal-bajd, żid dqiq, żid ukoll melħ u ferra l-batter fis-sistema pan b'saff irqiq. Fry pancakes fuq iż-żewġ naħat li jistabbilixxu f'munzelli fuq pjanċa.

Issa, kull qatgħa f'nofsijiet, ifrex mili u bil-mod jċaqalqu rollijiet. Separatament, tagħmel batter, whisking dqiq 1 tal-bajd b'kuċċarina. Kull dip roll f'batter u fry sakemm kannella dehbi. Iservu sħun, xibt jew garnish tursin. Rolls jittiekel immedjatament u talab biex jissupplimentaw - M'għandix dubju. Mela jekk inti mintix kif issajjar fit-togħma ross - tips tisjir int fil-pront!

Ross bil-faqqiegħ: Ingredjenti

Kif diġà msemmi, f'dan l-artikolu aħna se jintroduċu inti l-riċetti tal-kċina nazzjonali Asja - Ġappuniż, Korean, Ċiniż. Naturalment, aktar adattat għall-gosti Ewropej tagħna, iżda jżomm l-togħma lokali. Per eżempju, inti tixtieq li tagħmel sekondarji dixx ross. Kif huwa possibbli li tipprepara, aħna se jgħidlek bi pjaċir! U nużaw għal dan il-għan billi dawk il-kunsilli li jagħtu r-residenti tal-provinċja Ċiniża ta 'Guangzhou. Huwa fit-territorji tagħhom ir-riċetta hija partikolarment popolari. Il-kompożizzjoni ta 'dawn platti: 300 g ross tawwali, ftit sinniet tewm, 250 gramma ta' faqqiegħ (champignons aħjar, imma int tista 'tuża kwalunkwe, dak li għandek). faqqiegħ frisk huma meħtieġa. Jekk tuża imnaddfin jew immellaħ, kun żgur li jitlaħalħu. Barra minn hekk, il-laħam. Ċiniż tradizzjonalment jitqiegħdu fil-platt 2 varjetajiet: majjal dgħif, madwar 120-150 g, u l-istess ammont ta 'flett tjur. Għall-aħjar togħma għandha żżid mill-inqas 100 gramma ta 'perżut, jistgħu jiġu mpejpa. Tikkumplimenta l-lista ta 'prodotti fil-laned fażola ħadra fil-zalza vażett, żejt veġetali, raġġ kosbor u sojja - mingħajr lilu fil-kċina Ażjatiċi kullimkien! Fir-rigward tal-istat, u l-kwistjoni, dak biex issajjar ross. Riċetti li aħna miġjuba, fihom dan l-ingredjent importanti, kif ukoll dawk li magħhom inti ser jitgħallmu hawn taħt.

Ross bil-faqqiegħ: issajjar u jieklu

Biex jibdew linja, aħsel u fl-ammont żgħir ta 'ilma immellaħ, għalli ir-ross. Aħsel u naddaf il-faqqiegħ, porzjon minnhom f'biċċiet irqaq. Tibniet CHOP flett taċ-ċanga u perżut - kubi. Piżelli darbiet fil colander, ferra l-immarinar fi pot nadif - hu xorta ser jidħol fil handy. Issa fil-qali pan fil-fond pour żejt, saħħan sakemm duħħan. tewm tgħaffiġ u fry, segwiti tpoġġi faqqiegħ, melħ minflok pour ftit soy sauce u sħana għolja ttektek madwar 5-6 minuti. Imbagħad bidla faqqiegħ fi skutella. Fl-istess pan, żid żejt, ferra l-majjal imqatta u tjur u malajr fry 5 minuti. Issa hawnhekk istess lajċi perżut, faqqiegħ, tewm, piżelli ħadra, ferra fuq 1-2 kuċċarini ta 'soy sauce u ħalliha ttektek għal 1-2 minuti. Lejn l-aħħar, żid ir-ross, ferra l-immarinar mill-piżelli, xorta għalli għal madwar 5 minuti. Il sprinkle dixx lest cilantro mqatta 'b'mod fin u immedjatament tieħu lill-tabella. Hija se jieklu qabel ir-ross bil-faqqiegħ u piżelli jkollhom ħin biex jiksħu. Għaliex? Minħabba appetizing!

Ivvjaġġar lejn il-Ġappun: Sushi għalik

Fil-Ġappun għall-inqas jafu kif issajjar platti tar-ross Delicious. riċetti tagħhom jinkludu ċereali, imsajjar b'mod speċjali. B'mod partikolari, din il-figura jeħtieġ li Sushi u platti etniċi oħrajn. Trattament wieħed mod sħana huwa kif ġej. 250-300 g ta 'tlaħliħ ross tond sewwa taħt ilma ġieri fi passatur frekwenti. Imbagħad ittrasferixxi għal saucepan, imla bl-ilma kiesaħ u ħallieh joqgħod għal 20 minuta. Wara li għalli fl-ammont żgħir ta 'ilma fuq nar żgħir. Ħalli l-għatu steamed għall-ieħor 7-8 minuti, imbagħad jistabbilixxu saff irqiq fuq dixx ċatt u malajr kessaħ li jsaħħnu. Imla t-taħlita taċ-ċereali lest ta 'ħall tar-ross, melħ ftit u zokkor. Sushi hija tajba mili sħun, iżda mhux kiesaħ jew sħun.

ħall ross

Dawn il-korsijiet - mhux kollha li jista 'jsir mir-ross. Riċetti delicacies oriġinali tassew ineżawribbli. Iżda ħall ross - kważi komponent indispensabbli tal-platti kollha ta 'frott tal-baħar prima, farshiruemyh qmuħ jew ħxejjex. Il-fatt li dan il-prodott għandu effett antisettiku qawwi, obezzarazhivaya ħut. Minħabba fil-pajjiżi Asjatiċi Lvant, mingħajr ma kullimkien. U hawn aħna għandna mhuwiex fil-ħwienet kollha. Minħabba li tuża b'mod sigur aktar familjari - tuffieħ, għeneb jew tal-mejda, li żżid biss ftit zokkor u melħ u għalli t-taħlita sakemm tidwib komplet tas-komponenti msemmija hawn fuq. Li t-togħma ross tiegħek ħall homemade se jkun qrib, iżda qawwi ftit. Allura, ma overdo dan, kun il-mili ftit inqas minn dik proposta fl-riċetti.

mimli ħjar

Kif inti tista 'kok ross Delicious fil Ġappuniż, inti se tkun taf jekk inti se esperiment ġej. Ħu ħjar maturi ftit kbar. B'sikkina drastika ħafna, jew slicer aħjar, porzjon minnhom mit-tul irqaq strixxi żigarella wiesgħa. 200-300 gramma ta 'ross kok bħal li kieku inti tagħmel art. Wet idejk, tieħu ftit żgħira ta 'qmuħ imsajjar u forma ta' dawn il-blalen, ftit priplyusnuv minnhom u 'l isfel. Issa hija mifruxa horseradish, soy sauce tagħhom jew ketchup - dak li tixtieq aħjar. Kebbeb kull ballun minn strixxa ta 'polpa ħjar, tidwir qrib il-rollijiet mhumiex daru. Jekk le, siġill ma 'logħba jew ta' toothpicks jaqtgħu. Buy laħam tal-granċ immarinat jew granċ bsaten sempliċi, mince. Ikun tajjeb li jżid u kavjar aħmar. Poġġi l-ħjara fil-barmil granċi u bajd ikkapuljat ftit, pour soy sauce mħallta ma ġinġer maħkuk. Pikkanti, iġjeniċi u nutrittivi snack se jkun l-hit ta 'tittratta tiegħek!

Ross bil-ħut:-komponenti riċetta

Liema oħra platti mhux tas-soltu ta 'ross? Il-riċetti aħjar aħna diġà deskritti lilek. Iżda dan ma jfissirx li t-tema hija eżawrita. Għall-kuntrarju, fl-aħħar, aħna wkoll stabbiliti xi ħaġa fit-togħma. Per eżempju, kompletament oriġinali ross bil frott tal-baħar u l-ħxejjex. Huwa tajjeb u bħala garnish u bħala dixx separata. Il-kompożizzjoni ta 'ikel hija pjuttost kumplessa. Dan jinkludi 2 basal, 2 karrotti kbar, zokk żgħir ta 'kurrat, 2-3 bżar qampiena - aħmar u isfar. 200 g flett tal-ħut frisk - tonn u s-salamun jew speċi ta 'valur oħra, 300 g ta' gambli frisk sew. Żejt veġetali, 2 bajd, 100 g ta 'soy sauce u 400-500 gramma ta' ross għall Sushi, t. E. Diġà lest.

Ross bil-ħut: kif tipprepara

Għall-ewwel, jieħdu l-ħxejjex. Aħsilhom nadif, maqtugħa: zunnarija bsaten, kubi bżar, kemm varjetajiet ta 'basal f'biċċiet żgħar. Wkoll maqtugħa flett tal-ħut. Fil gambli, tneħħi xi oġġetti mhux tajbin għall-ikel. Jekk għandek ltqajna-rappreżentanti ewlenin ta 'krustaċji, il-laħam għandu wkoll jiġu maqtugħa f'diversi biċċiet. Ferragħ fil-żejt pan veġetali, warm tajba up. Mill-mod, il-kċina Ażjatiċi u huwa magħruf sew li l-prodotti huma moqli malajr ħafna fuq skillet sħun. Allura, stenna sakemm iż-żejt marret mill-duħħan, u mbagħad jistabbilixxu dan fiż-żewġ tipi ta 'basal. Waqt li tħawwad Stenna sakemm qtugħ jiksbu trasparenza. Issa post il-karrotti, u fil-4 minuta, jagħtu lill-gambli ħxejjex u bżar. Kollha kok, tħawwad, għal 3 minuti oħra. Hemm jiġi żmien li jżidu ħut. Kok sa dakinhar, sakemm il-laħam tat-tonn takkwista kulur abjad. Taħbit tal-bajd, ħawwad sewwa. Anqas iwaqqaf ross pan, ferra l-zalza tas-sojja, għalli għal xi żmien madwar 2 minuti. Issa inti tista 'tneħħi l-pan mis-sħana, inxerrdu l-ikel fuq il-pjanċi u jgawdu togħma pjaċevoli tagħha aqwa!