SaħħaDieta tajba

Sir taf jekk bajd infermiera omm?

L-ewwel ftit xhur wara t-twelid - dan huwa perjodu diffiċli ħafna fil-ħajja ta 'omm żgħażagħ: huwa meħtieġ biex jidraw l-tarbija, ma torqod bil-lejl, il-korp hija eżawrita f'dan il-ħin tat-tqala u t-twelid. U anki tali pjaċir sempliċi, bħal ikel kbira, ma tkunx disponibbli - għaliex ireddgħu timponi tabù serju fuq varjetà ta 'prodotti.

Ġeneralment, l-opinjonijiet tobba li jsiru jafu jekk biex jillimitaw ruħi f'dan il-ħin huwa meħtieġ. Xi wħud jemmnu li l-omm għandha tiġi maqtugħin lura dieta tiegħek u jieklu prodotti maximally utli u mhux allerġeniċi. Oħrajn - għall-kuntrarju, joffru li jintroduċu kmieni fil-menu tagħha varjetà ta 'platti, biex jgħallmu lilhom l-tarbija. Xorta waħda oħrajn jemmnu li l-dieta ta 'għażla - kwistjoni ta' purament individwali, jiddependi fuq l-organiżmu partikolari ta 'omm u tarbija. Iżda jekk il-prodotti huma meqjusa b'mod ċar allerġeni - frawli, lampun, ċikkulata - ma jikkawżawx problemi (mom jafu li ċertament ma għandhom jieklu immedjatament wara t-twelid), kif tkun, l-ikel normali ta 'kuljum? Per eżempju, ħafna huma interessati, u jekk bajd mom ireddgħu.

Din il-kwistjoni mhix idle. Bajd tradizzjonalment kienu meqjusa sors eċċellenti ta 'proteina mill-annimali għal kwalunkwe organiżmu. Għall-partitarji ta 'vegetarianism u ma dan spiss isir il-prodott prinċipali. Bajd huma faċli biex diġestiva u ma fihom ammont kbir ta 'kaloriji. Ħafna dieti, pereżempju, joffru wara t-taħriġ fiżiku biex jirrestawraw enerġija hija proteina tat-tiġieġ. Għalhekk, fil-każ ta 'organiżmu adult b'saħħtu l-użu ta' dan il-prodott huwa ġġustifikat. Iżda hawnhekk hija jekk bajd infermiera omm? Wara korp tagħha tkun imdgħajfa, u l-qawwa għandha impatt dirett fuq it-tarbija.

Ir-riċerka turi li l-bajd huma inklużi fil-lista ta 'tmien hekk imsejħa "golden" allerġeni. Minbarra dawn f'din il-lista huma wkoll preżenti: baqra tal-ħalib, legumi, frott tal-baħar, ġewż, ħut u xi ħaġa li fih glutina. Kollha ta 'dawn il-prodotti jistgħu jikkawżaw reazzjonijiet allerġiċi severi fil-tarbija. Tabilħaqq, b'kuntrast mal-perijodu tat-tqala, meta ħafna mill-sustanzi ta 'ħsara li huma wżati għall-omm futur ma jiksbu fil-ġisem tat-tfal minħabba l-barriera tal-plaċenta, ireddgħu l-ikel jittiekel minn omm ta', huwa rifless fil-ħalib. U minħabba bajd infermiera omm huwa aħjar li jiġu esklużi mill-dieta, għall-inqas għall -ewwel xahar tal-ħajja, u fi kwalunkwe forma.

Fil-futur, din il-projbizzjoni tista 'ftit jiddgħajfu. L-allerġen prinċipali hija proteina. L-isfar huwa kompletament ma jagħmlux ħsara lill-korp, hekk fix-xahar jew tnejn huwa diġà possibbli li tingħata bajd mgħolli omm infermiera - iżda biss il-parti isfar minnhom. Iżda fil-forma prima tiegħu huwa l-aħjar li ma tużax dan il-prodott fl-istadji kollha, jew inaqqsu l-użu tiegħu għal minimu, u dan japplika wkoll xiwi, sabiex jiġi evitat ir-riskju ta 'kontaminazzjoni tas-salmonella. Dan japplika għall-bajd. Papri u wiżż, u kollha huma taħt il-projbizzjoni - kif huma użati biex jaqbdu riskju ta 'salmonella hija saħansitra ogħla.

Biex jiżvelaw kompletament ir-risposta għall-mistoqsija "jekk xi infermiera bajd omm" għandu jsemmi wkoll din il-fehma utli tal-prodott in kwistjoni, bħala l- bajd summien. Huma kkunsidrati l-ikel dieta aktar, utli fil-mard tal-ġisem u l-irkupru. Dik xi ħaġa huma biss meħtieġa għall-użu jekk il-korp l-infermier tistaqsi. Għalhekk, jekk kien hemm dibattitu dwar is-suġġett: "? Jista bajd omm tredda" jgħid Boldly: tiġieġ - huwa impossibbli, iżda l-summien huwa min jipprova. Iżda għandu jkun hemm ftit ftit, u mbagħad biss wara l -ewwel xahar ta 'ħajja. Huwa neċessarju li tingħata attenzjoni għall-reazzjoni tat-tarbija għall-introduzzjoni ta 'dan il-prodott fid-dieta.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mt.birmiss.com. Theme powered by WordPress.