Toqol fl-istonku: sintomi, trattament

Bi problemi diġestivi mill-inqas darba jiffaċċjaw kull persuna fil-ħajja tiegħi. Toqol fl-istonku - wieħed mill-inkwiet aktar li jiltaqgħu magħhom ta 'spiss. Dan il-fenomenu jista 'jixhdu bħala single fault fl-istonku, u l-preżenza ta' persuna ta 'xi marda. Fost il-kawżi l-aktar frekwenti ta 'toqol fl-istonku jistgħu jiġu identifikati:

• il-preżenza ta 'persuna ta' abitudnijiet ħżiena bħat-tipjip jew alkoħol abbuż;
• ksur tal- dieta, spiss akkumpanjati minn snacks;
• overeating;
• magħżula kif suppost prodott ta 'kombinazzjoni provvista;
• abbuż moqli, żejtnija jew ikel wisq pikkanti;
• konsum frekwenti ta 'xorb karbonati;
• ansjetà eċċessiva u stress;
• mard kroniku tal-passaġġ gastro-intestinali.

Spiss il-sensazzjoni ta ' toqol fl-istonku wara l-ikel ommijiet titwieled jilmentaw. Minkejja l-fatt li dan sintomu mhux normali għall-maġġoranza tan-nisa tqal, huwa joħloq l-ebda theddida. Ħafna probabbli, l-omm tqila għandu jkun biss ftit biex jaġġustaw reġim dieta tagħhom u n-nutrizzjoni.

Spiss, toqol fl-istonku isir wieħed mill-sintomi ta 'progressjoni gastrite. Jekk ikun akkumpanjat minn dardir, taqlib president tiegħu, istonku. Indipendentement twettaq dijanjosi preliminari tal-marda mhuwiex diffiċli, iżda huwa aħjar f'sitwazzjonijiet bħal dawn ħu l-mediċina mill toqol fl-istonku li jrażżnu s-sintomi u jikkonsulta speċjalista. Il-kriterji ewlenin li permezz tagħhom nistgħu jippruvaw jiddeterminaw il-kawża ta 'toqol fl-istonku, huwa l-ħin ta' meta seħħ u t-tul:

1. Toqol fl-istonku, li jidher immedjatament wara ikla, jissuġġerixxi li huwa kapaċi tlaħħaq ma 'l-ikel li n-nies użati biex jieklu. Aħna issolvi din il-problema li tillimita konsum ta 'grassi u platti pikkanti.
2. Sintomi fil-għodu jissuġġerixxi li l-istonku għadha ma kellu żmien sabiex jiddiġerixxu kielu mill-jum ta 'qabel. Biex ikun żgurat li dan ma jerġax iseħħ, inti għandek bżonn tieqaf li jieklu ikel eżatt qabel tmur torqod.
3. Jekk kien hemm toqol fl-istonku għal għal, aktar probabbli, in-nies użaw il-xi ħaġa ikel substandard.
4. Fil-każ meta jkun hemm toqol fil-istonku diversi drabi fil-ġimgħa, flimkien ma tifwiq u rimettar, għandu jikkonsulta speċjalista, kif dawn is-sintomi jindikaw ksur serju tal-passaġġ gastro-intestinali.
5. Toqol u skonfort kostanti, li jdum għal diversi jiem, jindika l-preżenza ta 'mard kroniku fil-bnedmin.

Kif tneħħi l-toqol fl-istonku?

Biex tneħħi severità diġà deher, jistgħu jiġu applikati għall-kuxxinett addome tisħin sħun jew massaġġi. Jekk u meta s-severità ma jkunx rinforz isfel, tieħu pillola tal-preparazzjoni ta 'enżimi "festal", "Mezim" jew mezzi simili oħra. F'sitwazzjoni fejn il-sintomu tidher fuq bażi regolari, inti għandek bżonn:

• dieta pjan (4-5 darbiet kuljum);
• perjodikament jirranġaw sawm jum;
• użu limitat ta 'platti moqli u ħwawar użati mingħajr jtejbu t-togħma ;
• jitilfu l-piż;
• tibda playing sports (mill-inqas li jidħlu fl-eżerċizzji fil-għodu).