Aringi taħt kisja pil - saffi ma ssibx tastier!

Ta 'l-insalata tassew Russu huwa wieħed mill-aktar nutrizzjoni - ". Aringi taħt kisja pil" Is-saffi ta 'dan il-platt huwa bbilanċjat fit-togħma, huma magħquda b'suċċess ħut immellaħ, patata newtrali u tal-bajd, karrotti ħelu u l-pitravi ma mayonnaise mmerraq. Naturalment, din dixx veġetali ma tistax tiġi kkontestata. Iżda, bħala l-tisjir veru, we biex ikunu kreattivi u tipprepara insalata, kowt li se ... faqqiegħ. Imma ejja ma jiksbu l quddiem ta 'ruħna.

L-ewwelnett, għandek bżonn biex tiddeċiedi liema waħda inti tixtieq li tagħmel insalata "Aringi taħt kisja pil":-saffi li se tkun viżibbli mill-ġnub, jew sewwa miksi b'saff ta 'fuq? Se dixx tiegħek look like "kejk" jew l-arranġament se jkun skutella insalata għolja? Aħseb dwar kif inti narezhete ħxejjex: kubi, strixxi, jagħmlu minnhom mgħaffġa jew natret maħkuk? Id-deċiżjoni tiegħek tiddependi mhux biss fuq id-disinn, iżda wkoll il-togħma ta 'l-insalata.

għandna bżonn għall-insalata tradizzjonali:

- 2 patata mgħollija b'mod uniformi (150 gramma);

- 2 karrotti mgħolli;

- 2 pitravi mgħolli (100 gramma);

- 2 basal żgħir;

- aħdar;

- 300 gramma ta 'mayonnaise.

Barra minn hekk, għall-wiri ta 'insalata "Aringi taħt kisja" saff li jistimula l-aptit, teħtieġ tisjir speċjali formochka "Ring" tazzi jintremew jew nofs - hija li mingħajr qiegħ. U anke eħfef biex tpoġġi insalata fil kremanku għall-ġelat.

Allura kollox huwa sempliċi. Għorok jew CHOP ħxejjex u ħut, mifruxa fi strati f'din l-ordni: aringi, basal, karrotti, patata, pitravi, mayonnaise, tursin.

U ejja dawwar l-insalata fuq kap tiegħu u jagħmlu saffi ta 'li miftuħa f'din l-ordni: pitravi, mayonnaise, bajd, karrotti, patata, basal, għal darb'oħra, mayonnaise u ... no, no aringi u s-salamun affumikat!

Biex jiffurmaw insalati ristorant koki tuża ftit trick: huma jżidu li l-mayonnaise għal ġelatina dilwit ftit. Kwalunkwe konfigurazzjoni ta 'ħass ma zalza - l-ebda problema! Ħu din sekretik u nota mentali.

"Imma xi ngħidu dwar dawk li għalihom b'saħħithom dieta - mhux frażi vojta? Dawk li ma tiekolx laħam jew ħut "-? Inti titlob. Għaliex għandu jkun aringi taħt kisja pil? saffi insalata tal-xewqa tagħna tista 'ssir kompletament veġetarjana. Kif aħna imsemmi, ħut immellaħ jistgħu jiġu sostitwiti minn faqqiegħ jew pickles, jew it-tnejn flimkien. Mayonnaise hija wkoll eskluża, minflok jużaw krema qarsa, immellaħ bil-melħ tal-baħar jew jogurt plain.

"Ara," Aringi jista 'jieħu: alka, maħkuk tuffieħ tart, zkuk karfus, faqqiegħ imnaddfin ma' żrieragħ tal-ġirasol, diffiċli jew ġobon ipproċessat. F'kull każ - riżultat eċċellenti!

Nitkellem fil waħda inkarnazzjoni, insalata b'kaloriji baxxi "aringi Foloz taħt kisja", li saffi se jkun ta 'prodotti bħal dawn: patata, krema qarsa u jogurt, "nori" alka tal-baħar, strixxi maqtugħin, karrotti, basal imnaddfin, krema qarsa u jogurt, pitravi.

Għal dan insalata ħxejjex aħjar biex issajjar fil-boiler doppju. Aħna għandu maqtugħin minnhom bħala aktar bhalu. Kull saff huwa Dimas sprinkle soy sauce.

Biex tipprepara insalata bħala veġetarjana, u kaloriji, kun żgur li tagħti "mistrieħ" għal bosta sigħat fil-friġġ għal imprenjazzjoni u igganċjar prodotti f'massa monolitiku Delicious ub'saffi.

Li kollox l-għerf ftit. Jibqa 'biss nawguralkom bon appétit!