Saħħa, Eating b'Saħħtu
Dieta bil-gastrite fl-istadju akut. Dak li tista 'tiekol u tixrob, u dak li mhux
Nutrizzjoni tajba hija garanzija tas-saħħa għal bosta snin. Imma kemm hu diffiċli li tiekol lil persuna medja! Nuqqas ta 'ħin, festi frekwenti, snacks - dan kollu jwassal għall-dehra ta' marda bħal gastrite. Il-kura ta 'din il-marda spjaċevoli hija kollha fl-istess konformità mad-dieta u r-rifjut ta' prodotti li jagħmlu l-ħsara. Biss liema prodotti se jsiru helpers fit-triq lejn l-irkupru, u li, għall-kuntrarju, iwassal għal deterjorazzjoni tal-benesseri tal-pazjent?
Prinċipji ta 'nutriment tajjeb bil-gastrite
Gastrite hija marda ta 'l-istonku. Anke gastrite superfiċjali fl-istadju akut tista 'tikkawża sintomi mhux pjaċevoli bħas-saħħa u l- uġigħ fir-reġjun epigastriku, tifwiq. Il-kura tal-marda għandha dejjem tibda b'bidla fid-dieta. Biex tagħmel il-menu dritt għandek tkun taf il-forma tal-marda. Jista 'jkun: gastrite bl-aċidità mnaqqsa, bl-aċidità mrobbija, erożjoni, antral, kronika, kajman u l-bqija.
Aċidità mnaqqsa
Aċidità mnaqqsa ta 'l- organu diġestiv timplika rilaxx ta' aċidu insuffiċjenti, u għalhekk diġestjoni fqira ta 'l-ikel. Għal din ir-raġuni, il-menu għandu jkun iddisinjat sabiex l-ikel, min-naħa waħda, jistimula t-tnixxija tal-meraq għad-diġestjoni u, min-naħa l-oħra, ma jirritax il-ġisem.
Il-prinċipji tan-nutrizzjoni f'din is-sitwazzjoni għandhom ikunu:
- Rifjut ta 'ikel xaħmi u moqli.
- L-ikel m'għandux ikun maħdum, sabiex tiġi evitata l-abbundanza tal-fibra.
- Ħawwad sewwa l-ikel.
Id-dieta ewlenija għandha tinkludi dawn il-prodotti:
- Laħam biss ta 'tipi dgħif: fenek, ċanga, dundjani.
- Ħxejjex m'għandhomx ikollhom effett irritanti fuq il-ħitan ta 'l-istonku.
- Mill-frott tista 'tħalli d-dieta tat-tuffieħ u l-lanġas. Trid tiekolhom jew billi taqta 'l-qoxra, jew moħmija f'forn jew microwave.
- Prodotti tal-ħalib qares għandhom effett pożittiv fuq id-diġestjoni, iżda bil-gastrite se jkollhom iċedu l-ħalib.
Żieda fl-aċidità tal-istonku
Il-marda hija kkaratterizzata mill-formazzjoni ta 'ammont eċċessiv ta' meraq tal-istonku. L-ikel għandu jintgħażel meta titqies din il-karatteristika. Huma m'għandhomx iwasslu għal żieda fil-meraq tal-istonku.
Fundamentali tan-nutrizzjoni:
- Temperatura ta 'l-ikel medja.
- L-ikel m'għandux ikun maħdum. L-abbundanza tal-fibra se taffettwa ħażin il-kundizzjoni tal-pazjent.
- Nuqqas ta 'addittivi irritanti u komposti kimiċi. Soda, kafè, alkoħol għandhom ikunu esklużi mid-dieta.
Prodotti ewlenin:
- Laħam biss varjetajiet dgħif: tiġieġ mingħajr ġilda, dundjan, ċanga, fenek.
- Tal-bajd, ħalli biss il-proteini.
- Mill-ħut u l-frott tal-baħar: ħut ta 'varjetajiet ta' xaħam baxx, gambli, granċ.
- Qmuħ: ħafur u qamħ saraċin.
- Mill-frott u l-ħxejjex huma rrakkomandati: insalata, spinaċi, ħodor, qara ħamra, zucchini, piżelli, pitravi, tadam, karrotti, frott u frott artab.
Gastrite rqaq
Il-kura ta 'l-erożjoni ta' l-istonku hija dejjem imwettqa fi sptar u taħt is-superviżjoni tat-tabib u l-persunal mediku. Il-kumpless ta 'proċeduri ta' restawr neċessarjament jinkludi mediċini, kif ukoll konformità ma 'dieta partikolari.
Il-prinċipji ewlenin tad-dieta għall-gastrite fl-istadju akut u fil-preżenza ta 'l-erożjoni:
- Ikliet frazzjonali, u jieklu f'porzjonijiet żgħar, sabiex ma jirritawx korp diġà mdardar.
- Agħti ikel grassi u moqli.
- Ikel ħafif. L-ikel għandu jkun mgħolli jew steamed.
- Ikel likwidu jew artab. Wara t-tisjir, aqbad id-dixx tajjeb ma 'blender.
- L-ikel għandu jkun moderat fit-temperatura.
- Evita ikel qawwi u imnaddfin.
- Kafè u brodi qawwija huma pprojbiti.
- Limitu lilek innifsek fil-ħelu u l-oġġetti moħmija.
Id-dieta bil-gastrite erożjoni fl-istadju akut għandha tinkludi:
- Porridge mukuż.
- Sopop mhux ikkonċentrat.
- Laħam dgħif: ċanga, vitella, dundjan, tiġieġ.
- Ħut: merluzz, ħawħ, marlozz.
- Xorb: decoctions ta 'frott imnixxef, mhux tè qawwi ħafna, kissel.
Gastrite atrofika
Kondizzjonijiet akuti ta 'gastrite atrofika huma ttrattati taħt is-superviżjoni ta' tabib u b'kont meħud tal-karatteristiċi kollha tal-kors tal-marda. Il-kompitu ewlieni ta 'nutrizzjoni xierqa f'din il-marda huwa li tipproteġi l-ġisem minn irritanti esterni ta' l-ikel.
Prinċipji bażiċi:
- Ikel artab jew mimsuħ (tista 'tieħu Whip ma' blender).
- Poter frazzjonali moderat. Ma tistax tittollera l-overeating.
- Temperatura medja ta 'ikliet lesti.
- Tiekolx ikel xaħmi jew moqli.
- L-ikel għandu jkun moħmi, mgħolli jew steamed.
Dieta bil-gastrite fl-istadju akut għandha teskludi dawn il-prodotti:
- Prodotti qawwija, fil-bottijiet u mmarinati.
- Soda u alkoħol.
- Zlazi.
- Brodu mimli.
- Konsum moderat ta 'ħelu u oġġetti moħmija.
Dixxijiet irrakkomandati għal pazjenti b'destrite atrofika:
- Laħam bil-purċer irqaq, laħam ikkapuljat.
- Tipi postali ta 'ħut.
- Porridge mukuż.
- Prodotti tal-ħalib iffermentat, bħal ħalib imbaqqat, kefir, ħalib iffermentat moqli, ġobon cottage.
- Frott ħelu.
- Mill-ħelu huwa permess: marmellata, ġamm, għasel.
- Xorb: te, kawkaw, decoctions ta 'frott imnixxef, xorb tal-frott u meraq ħelu.
- Ħobż tal-bieraħ, gallettini.
- Żejt veġetali.
- Makaroni.
- Butir u bajd artab mgħolli.
Dawn huma r-rakkomandazzjonijiet ewlenin. Il-menu l-aktar preċiż u korrett jista 'jsir biss minn tabib, filwaqt li jitqiesu l-pekuljaretajiet tal-ġisem tiegħek.
Gastrite antral u iperplastika
Biż-żewġ mardiet, dieta terapewtika hija meħtieġa biex tnaqqas il-piż fuq il-ġisem.
Rakkomandazzjonijiet ewlenin:
- Soppa ħafifa, b'kontenut baxx ta 'xaħam.
- Mogħoż imnaddfin tal-mukus. Iċ-ċereali huma adattati: mango, ross, qamħ saraċin, ħafur.
- Mill-ħxejjex huma preferuti: patata, pastard, brokkoli, pitravi, karrotti.
- Minn prodotti tal-ħalib iffermentat: cottage cheese, kefir.
- Xorb: te dgħajjef, decoctions ta 'frott imnixxef, compotes, ġelatina.
- Ikliet li jistgħu jerġgħu jintużaw f'porzjonijiet żgħar.
Gastrite emorraġika
Id-dieta bil-gastrite fl-istadju akut għandha rwol kbir ħafna. Il-bażi tat-trattament għal din il-marda hija menu mfassla tajjeb. Fl-istituzzjonijiet mediċi, meta tmur għall-agħar, l-aderenza stretta għad-dieta Nru. 1 hija preskritta. Dan ifisser waħdu:
- Irrifjuta minn ikel qawwi, xaħmi u moqli.
- Qed tingħata preferenza lill-ikel artab u mgħaffeġ.
- Prodotti pprojbiti pprojbiti u immellħin.
- Dixxijiet huma ppreparati jew għal koppja, jew moħmija.
- Mill-ħbub huwa permess: buckwheat, ħafur, ross.
- Laħam dgħif.
- Prodotti tal-ħalib: Kefir, cottage cheese, yoghurt.
- Ikliet li jistgħu jerġgħu jintużaw, f'porzjonijiet żgħar.
Reflux gastrite
Il-manifestazzjoni ta 'gastrite f'din il-forma hija okkorrenza frekwenti ħafna. Il-marda hija kkaratterizzata minn sintomi bħal eruzzjoni, ħruq ta 'stonku u toqol fl-addome. L-ewwel pass għal dieta terapewtika għandu jkun l-istituzzjoni tan-notebook. Għandu jindika l-ikel li jittiekel matul il-ġurnata u r-reazzjoni għal kull dixx.
Id-dieta bil-gastrite tar-rifluss fl-istadju akut timplika r-regoli li ġejjin:
- Poter frazzjonali. Dan se jnaqqas il-piż fuq il-ġisem, u porzjonijiet żgħar jikkontribwixxu għall-produzzjoni moderata tal-bili.
- Ix-xorb jista 'jiġi kkunsmat biss siegħa wara l-ikla u siegħa qabel. Waqt ikla, ix-xorb huwa strettament ipprojbit.
- Kul temperaturi moderati.
- Ipprova tiekol f'ċertu żmien.
- Evita l-użu, tali supplimenti ta 'l-istonku irritanti bħal tewm u basal.
- Ċikkulata, l-għasel huwa pprojbit ukoll.
- Drawwiet ta 'ħsara bħat-tipjip u l-alkoħol għax-xorb se jfixklu l-irkupru.
- Agħżel laħam dgħif: dundjan, fenek, vitella, ċanga, tiġieġ. Il-platti tal-laħam iridu jkunu limitati fl-użu. Huwa permess li jieklu biċċa żgħira ta 'laħam darba fil-ġimgħa.
Nutrizzjoni għall-gastrite fl-istadju akut
Bl-aggravament ta 'kwalunkwe forma ta' gastrite, il-livell ta 'aċidità tal-istonku huwa importanti. Jista 'jkun determinat minn tabib. Skont dan l-indikatur, se tinbena nutrizzjoni medika.
Id-dieta għall-gastrite fl-istadju akut tinkludi dawn il-prinċipji:
- Konformità ma 'ikel frazzjonali li jerġa' jintuża.
- Kul bil-mod, tomgħod sew.
- L-ikel m'għandux ikollu gosti qawwija. Irrifjuta ħwawar u zlazi.
- L-ikel għandu jkun moderat fit-temperatura. Ikel xaħmi tqil huwa pprojbit.
- Elimina l-alkoħol u x-xorb bil-gass.
- Waqt l-ikla, ixrob l-ikel.
- Agħti preferenza għal laħam dgħif.
Gastrite kronika fl-istadju akut b'aktar aċidità.
Nies b'aċidità għolja huma avżati biex jużaw ikel artab u mgħaffeġ f'forma sħuna mingħajr abbundanza ta 'ħwawar. Mill-prodotti tad-dqiq il-ħobż tal-bieraħ biss huwa permess.
Id-dieta għall-gastrite fl-istadju akut tinkludi dawn il-prodotti:
- Soppa tal-Qalba ma 'ħxejjex, ċereali jew noodles. Huwa utli ħafna biex issajjar il-patata msajra mis-soppa.
- Fost il-croups, agħti preferenza r-ross, il-qamħ saraċin, il-ħafur.
- Laħam jagħżel varjetajiet ta 'xaħam baxx. Dixxijiet jippreparaw konsistenza artab: (xoffa, bits żgħar, souffle).
- Dixxijiet issajjar bil-fwar, mgħolli, moħmi jew imsajjar.
- Prodotti tal-ħalib huma permessi fi kwalunkwe forma.
- Żid il-bajd mal-qoxra.
- Elimina l-ikel fil-laned, l-immarinat u l-pickles.
- Minn ħelu pprojbit: ċikkulata, ġelat, soda u halva.
B'aċidità mnaqqsa ta 'l-istonku, l-ikel huwa kemmxejn differenti. Agħżel ikel li jista 'jżid is-sekrezzjoni tal-aċidu mingħajr ma jagħmel ħsara lill-membrana mukuża. Il-bażi tad-dieta għandha tkun:
- Sopop u brodi qawwija;
- Varjetajiet ta 'ħut u laħam b'livell baxx ta' xaħam;
- Ħaxix bis-sħana.
Evita li tiekol ikel li jikkawża l-fermentazzjoni. Taħt il-projbizzjoni: kaboċċi, legumi, ħalib, liveriness. L-ikel li jirrita l-istonku huwa wkoll ipprojbit (alkoħol, ħwawar, ikel fil-bottijiet, immarinar).
Dieta bil-gastrite fl-istadju akut: menu
- Omelet minn żewġ bajd, cracker, brodu ta 'dogrose.
- Ġobon tar-rħis, tintura ta 'chamomile.
- Soppa tat-tiġieġ ma 'vermiċelli, kuklar minn dundjani, Kassel.
- Jogurt unsweet, brodu ta 'selvaġġina.
- Porridge tal-ħafur b'biċċa tal-butir, ħġieġ ta 'ħalib.
- Tazza tal-jogurt.
Konklużjoni
Għalhekk, meta wieħed ikun jaf il-prinċipji ta ' nutrizzjoni xierqa b'aggravar ta' gastrite, tista 'tnaqqas il-manifestazzjonijiet tas-sintomi ewlenin tal-marda, u saħansitra teħles minnha għal kollox.
Similar articles
Trending Now