Frott silġ - salvazzjoni mis-sħana tas-sajf

Kif biex jaħrab mill-sħana tas-sajf, il-stuffiness u l-għatx? Hemm soluzzjoni sempliċi: Agħmel silġ frott. Il-riċetta ta 'dan Ħelwa kesħa hija tant semplici li se tlaħħaq ma saħansitra l-tarbija, u li t-togħma din il-krema silġ se jkollhom madwar. Barra minn hekk, li żżid varjetà ta 'frott u berries, tista' tikseb varjetà ta 'deżerti li togħma, sħiħa ta' diversi vitamini.

Orange u frott frawli silġ

Għażla kbira tittratta għat-tfal u adulti, li huwa faċli biex jippreparaw fid-dar. L-ħlewwa tal-frawli u noti ċitru ta 'oranġjo se jagħti freskezza u coolness ħlas vitamini utli sajf kultant.

ingredjenti:

• tazza frawli;
• żewġ ħġiġiet ta 'meraq tal-larinġ;
• jogurt vanilla tazza;
• żewġ imgħaref ta 'zokkor.

preparazzjoni

Taħbit bl-għajnuna ta 'blender larinġ meraq, jogurt u frawli maħsula u obsushennuyu. Mill-mod, berries ftit jistgħu jiġu maqtugħa f'biċċiet żgħar u żid għall-purejiet jirriżultaw, allura silġ frott miksub bil flieli tal-frawli friski. It-taħlita miksuba kienet dekompost minn forom, li jinstallaw bsaten tal-injam u tqiegħed fil-friża għal mill-inqas tlieta sa erba 'sigħat.

Qerqnin u jogurt popsicles

Sbieħ u utli żewġ kuluri deżerta se sorpriża u delight-familja kollha. Sabiex tħejji dan tajbin Ħelwa bħala frott iffriżat u frisk u jogurt li żżid tenerezza lest għall-kura.

ingredjenti:

• 80 gramma blueberry;
• 50 gramma ta 'blueberry jogurt (1.5-2% xaħam);
• 150 gramma ta 'jogurt mingħajr mili (1.5-2% xaħam);
• kwart kuċċarina ta 'zokkor tal-vanilla;
• tazza ilma;
• kuċċarina ta 'zokkor.

preparazzjoni

Biex tipprepara lelà saff taħlita billi juża blender blueberries, blueberry jogurt, u kwart ta 'tazza ilma. Għall-saff abjad - jogurt mingħajr mili, zokkor, zokkor vanilla u l-ilma li jifdal. Imla tank sa l-ġelat ppreparat b'taħlita ta 'madwar nofs (fl-ewwel parti tal-tazza pour saff maġenta, f'oħrajn - abjad). Forom biex jitqiegħdu fil-friża għal nofs siegħa. Ħu l-tazzi, daħħal il-jogurt iffriżat bsaten għall-ġelat u ferra taħlita ta 'kuluri oħra. Għal darb'oħra biex tneħħi dan fil-friża u stenna 3-4 sigħat. Wara dan iż-żmien, kura favorit huwa lest!

ideat utli

Liema riċetta għal silġ frott inti tagħżel, hemm tips ġenerali ftit li se jmorru ma 'xi wieħed minnhom:

• ma jkollhomx kontenituri speċjali għall-ġelat, tista 'tuża l-tazzi mill-jogurt, tazzi żgħar tal-plastik u anke forom għall-iffriżar silġ, li jdaħħal fihom il toothpicks (dawn blokki huwa konvenjenti ħafna biex iżżid fit-tè jew biss ilma għat-tkessiħ u t-togħma u riħa);
• biss leave fil friża imsajjar-patata maxx fil-formoli, inti ser tirċievi Icicle frott. Jekk minn żmien għal żmien biex ħawwad il-kontenuti fil-proċess tal-iffriżar, se jkun hemm sorbet frott;
• li faċilment jikkontrollaw il-deżerta imsajjar mill-moffa, huwa meħtieġ li jżommha taħt kiesaħ ilma tal-vit ġieri għal 30 sekonda;
• biex jippreparaw xi "soft" popsicles, għandu jingħad ukoll lil wieħed mill-istabbilizzaturi - lamtu jew ġelatina.