SaħħaDieta tajba

Ikel Kompatibbli fil ikel separata, ikliet speċjalment b'saħħithom

problema tal-piż żejjed huwa familjari għal tant nies, u xi wħud minnhom huma fit-tfittxija kostanti ta 'metodu jew għodda li se jgħinhom. Sfortunatament, ħafna minnhom jeħtieġu xi restrizzjonijiet riġidi fil ikla jew stress debilitanti. Madankollu, hemm mod wieħed biex jeħles mill-piż żejjed. Biżżejjed li jkunu jafu l -kompatibilità ta 'ikel bil-għalf separata.

Fit-teorija, dan il-metodu huwa magħruf minn żminijiet antiki ħafna. Konferma ta 'dawn il-fatti huwa fil-kitbiet antiki tal-healers Griegi u Rumani, li kien diġà ġie avżat dwar l-interazzjoni ta' diversi prodotti. F'kull ħin, il-ġisem tal-bniedem jirreaġixxu għall-istess ikel ikkunsmat, sabiex it-tabib u jwissu li mhuwiex neċessarju li ttratta bil levity.

ikel Kompatibbli fil tmigħ separata tfisser tfassil ta 'dieta speċjali, li għandha tiġi segwita matul il-ħajja. Għandi ngħid li dan il-metodu għandha effett tajjeb fuq il-ġisem, mhux biss mill telf ta 'piż, iżda wkoll f'termini ta' saħħa. Dan ifisser li inti mhux biss jitilfu l-piż iżda wkoll itejbu l-kondizzjoni tal-ġilda, xagħar u l-organi interni.

Kif il-kompatibbiltà ta 'l-ikel bi għalf separata? Skond l-esperti, is-sistema diġestiva tagħna mhix perfetta, u l-qsim tal-gruppi differenti ta 'oġġetti tal-ikel jeħtieġ ċertu enżimi li huma prodotti f'serje. Inkella, proteini, xaħmijiet u karboidrati huma diġerit għal żmien twil, u l-korp trid taħdem b'mod ritmu aktar intensa. Fl-istess ħin prodotti taħt kondizzjonijiet estremi l-enzimi jibdew li jrażżnu xulxin, u r-riżultat huwa - l-akkumulazzjoni ta 'tossini, tossini u kilogrammi eċċess fil-ġisem.

ikel kompatibbli f'livell għalf separata diviżjoni kondizzjonali ta 'teħid ta' ikel fi tliet gruppi ewlenin: proteini, l-ingredjenti veġetali u karboidrati. Fl-istess ħin xi wħud minnhom huma rappreżentanti ta 'l-ikel alkalin, oħrajn - aċidużi, filwaqt li oħrajn għandhom rwol newtrali. Meta l-ewwel u t-tieni komponenti mħallta, l-istonku jibda l-proċess ta 'tħassir, avvelenament magħna ġewwa.

provvista ta 'enerġija separata, prodotti kompatibbli u xi xarbiet - huwa l-bażi u l-garanzija tas-saħħa u lonġevità. Per eżempju, il-ħalib aħna użati biex jieħdu l-ikel, jiġifieri, hija tirreferi għal grupp partikolari, li mhuwiex mixtieq li jikkombinaw ma 'komponenti ta' ikel oħra. Għal xi wħud dan kollu jista 'jidher diffiċli u impossibbli, iżda huwa attwalment ħafna aktar faċli milli jidher. Huwa biżżejjed li jeskludu l-użu konġunt ta 'proteini u karboidrati, u ikel ta' oriġini mill-pjanti jistgħu jiġu miżjuda għaż-żewġ tipi ta 'oġġetti tal-ikel.

ikel separata. prodotti Tabella Kompatibbiltà

proteini ikel veġetali (grupp newtrali) karboidrati
ħut frott frisk ħobż
laħam Ħxejjex friski (minbarra patata) Ħelu, ħelu
bajd meraq frisk prodotti ta 'dqiq
fażola ħdura patata
ġewż żjut veġetali għasel
żerriegħa tal-ġirasol buckwheat Ġammijiet, marmellati, ġammijiet
brunġiel frott imnixxef ċereali
faqqiegħ berries zokkor

It-tabella turi li l-prodotti ta 'l-ewwel u l-aħħar kolonna mhumiex kompatibbli, u l-grupp tan-nofs huwa permess u dawn u oħrajn.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mt.birmiss.com. Theme powered by WordPress.