Saħħa, Dieta tajba
Ikel Kompatibbli fil ikel separata, ikliet speċjalment b'saħħithom
problema tal-piż żejjed huwa familjari għal tant nies, u xi wħud minnhom huma fit-tfittxija kostanti ta 'metodu jew għodda li se jgħinhom. Sfortunatament, ħafna minnhom jeħtieġu xi restrizzjonijiet riġidi fil ikla jew stress debilitanti. Madankollu, hemm mod wieħed biex jeħles mill-piż żejjed. Biżżejjed li jkunu jafu l -kompatibilità ta 'ikel bil-għalf separata.
ikel Kompatibbli fil tmigħ separata tfisser tfassil ta 'dieta speċjali, li għandha tiġi segwita matul il-ħajja. Għandi ngħid li dan il-metodu għandha effett tajjeb fuq il-ġisem, mhux biss mill telf ta 'piż, iżda wkoll f'termini ta' saħħa. Dan ifisser li inti mhux biss jitilfu l-piż iżda wkoll itejbu l-kondizzjoni tal-ġilda, xagħar u l-organi interni.
provvista ta 'enerġija separata, prodotti kompatibbli u xi xarbiet - huwa l-bażi u l-garanzija tas-saħħa u lonġevità. Per eżempju, il-ħalib aħna użati biex jieħdu l-ikel, jiġifieri, hija tirreferi għal grupp partikolari, li mhuwiex mixtieq li jikkombinaw ma 'komponenti ta' ikel oħra. Għal xi wħud dan kollu jista 'jidher diffiċli u impossibbli, iżda huwa attwalment ħafna aktar faċli milli jidher. Huwa biżżejjed li jeskludu l-użu konġunt ta 'proteini u karboidrati, u ikel ta' oriġini mill-pjanti jistgħu jiġu miżjuda għaż-żewġ tipi ta 'oġġetti tal-ikel.
ikel separata. prodotti Tabella Kompatibbiltà
| proteini | ikel veġetali (grupp newtrali) | karboidrati |
| ħut | frott frisk | ħobż |
| laħam | Ħxejjex friski (minbarra patata) | Ħelu, ħelu |
| bajd | meraq frisk | prodotti ta 'dqiq |
| fażola | ħdura | patata |
| ġewż | żjut veġetali | għasel |
| żerriegħa tal-ġirasol | buckwheat | Ġammijiet, marmellati, ġammijiet |
| brunġiel | frott imnixxef | ċereali |
| faqqiegħ | berries | zokkor |
It-tabella turi li l-prodotti ta 'l-ewwel u l-aħħar kolonna mhumiex kompatibbli, u l-grupp tan-nofs huwa permess u dawn u oħrajn.
Similar articles
Trending Now