Kif biex issajjar poriġ millieġ fil qara fil-forn

Millieġ u qara huma perfettament kkombinati flimkien. kompożizzjoni kimika rikka tagħhom jippermetti li jikkunsidraw dan il-platt uniku. Huwa rari li ssib prodott li għandha l-kwalitajiet pożittivi tant. Millieġ poriġ jagħti spinta qawwija ta 'enerġija, u għalhekk hija spiss użata biex jirkupraw minn mard. Dan solari jirrakkomandaw l-użu ta 'ċereali għall-ikel għal dawk li jkollhom problemi bil-qalb, fwied, frixa u s-sistema nervuża. Hija perfettament juri l-korp ta 'tossini u prodotti ta' dekompożizzjoni mhux mixtieqa ta 'antibijotiċi. Illum, fil-preżenza ta 'numru kbir ta' drogi potenti huwa speċjalment importanti. Qara fih ukoll ħafna ta 'vitamini rari, li mingħajrhom l-korp jiddiġerixxu ċerti tipi ta' junk food tkun diffiċli. Flimkien, dawn iż-żewġ prodotti huma tandem perfetta.

Il-kunċett huwa sempliċi

L-aktar mod bażiku biex jgħaqqdu ċereali u impjant mhux tas-soltu - huwa biex issajjar lilhom flimkien. ħafna fit-togħma miksuba poriġ millieġ fil qara fil-forn. Huwa ta 'spiss ppreparat fl-irħula. Antenati tagħna kienu jafu ħafna dwar l-ikel, hekk sa issa aħna jammiraw l-togħma straordinarja u ta 'benefiċċju enormi ta' platti mfassla mill nanniet tagħna. Fil Kasha millieġ forn qara dawriet bħal fit-togħma bħal fil stufi Russa. Ebda sigrieti speċjali hawn. Għall-preparazzjoni ta 'ikliet jeħtieġu ftit li xejn: għal 1 qara - 1 litru ta' ħalib, 100 gramma ta 'zokkor, 1 tazza ta' millieġ, 100 gramma ta 'butir, ikel melħ 1 kuċċarina.

Huwa qed tipprepara pjuttost sempliċi.

1. qara 'aħmar misjur bżonn aħsel tajba, niexef u tnaqqas l-parti ta' fuq ħdejn iz-zokk bħala kopertura.
2. Biex jirrilaxxa l-frott mill-polpa, b'attenzjoni taqtgħu b'sikkina u kuċċarina. Il-ħxuna tal-ħajt għandha tibqa 1-1.5 ċentimetri.
3. Żrieragħ u fibri jistgħu jiġu skartati, u l-laħam irid ikun gradilja. Għal dixxijiet jeħtieġu biss 1 tazza ta 'prodott imfarrak.
4. Millieġ laħlaħ sewwa, ferra fuq l-ilma jagħli u mqiegħda f ' "pot" tal-qara.
5. Fi ħalib jagħli pot separat ma 'zokkor u melħ. taħlita sħuna għandha pour ċereali.
6. Poġġi l-butir u ħawwad bil-mod.
7. Qara tkopri tiegħu stess "limitu", li titpoġġa fuq folja tal-ħami u mqiegħda fil-forn.
8. Siegħa wara, "għatu" off u jkomplu ttektek għal 1 ieħor siegħa. Kontenut fuq il-wiċċ għandu jkun kopert bi qoxra ħamranija. Il-prodott lest jistgħu jinfirxu fuq pjanċi u jservu.

Millieġ poriġ fl qara fil-forn se togħma aħjar jekk inizjalment fit-taħlita, żid żbib jew frott konfettura. Iżda anke mingħajr dawn, ukoll, se jidħlu tajjeb. Din id-dixx hija waħda minn dawk li ma jeħtiġux li dawn ikunu qed jarah kontinwament. Millieġ poriġ fl qara fil-forn qed tħejji ftit aktar minn sagħtejn. C'est biżżejjed biex seethe u croup sew mal-bqija tal-prodotti jiddawru taħlita artab fragranti.

Għal kull togħma

Ikolli nammetti li l-qara tmur sew mal kważi kull ċereali. Huma jikkumplimentaw lil xulxin perfettament. Poriġ ma qara u xgħir jista 'jkun breakfast tajjeb, u jipprovdu l-provvista meħtieġa tal-enerġija għall-jum kollu. Ħu, per eżempju, Fig. ħbub tiegħu ftit abjad huma wonderfully jarmonizzaw mal-polpa qawwi qara oranġjo. Għal dan iċ-ċereali bżonn: 7, Art. mgħaref ta 'ross, 0.5 kilogrammi ta' polpa qara, ħġieġ tal-ħalib, zokkor u melħ huwa aħjar li żżid mal-togħma.

Il-proċess tat-tisjir.

1. biċċiet qara maqtugħin ta 'daqs arbitrarja, tpoġġi fi saucepan, kopertura bl-ilma kiesaħ u mqiegħda fuq pjanċa. Wara t-togħlija, tnaqqas il-fjamma u sajjar sakemm il-prodott huwa lest.
2. Imla l-ross maħsul fi pot ta jagħli qara. It-taħlita huwa mgħolli sakemm sakemm xgħir hija kompletament lesta.
3. melħ prodott, żid iz-zokkor u ferra l-ħalib. Hekk kif il-piż jaqa sakemm tagħli għal darb'oħra, jagħmlu l-nar iżgħar u ħallih għal 5-6 minuti, waqt li tħawwad kontinwament.

Poriġ lest biex jistabbilixxi fi skutella u liberally żejt togħma.

Teknoloġija biex tgħin lill-Hostess

Cook millieġ poriġ ma qara, tista 'tuża Multivarki. Il-proċess kollu jieħu aktar minn nofs siegħa, u r-riżultat huwa mhux agħar milli fil-forn jew stufi Russa. Għal xogħol meħtieġa biex jitħejja tazza ilma, ta 'millieġ ħġieġ, 100 gramma ta' zokkor, 300 gramma ta 'polpa qara, 400 ml ta' ħalib, kuċċarina ta 'melħ u butir.

Tħejjija kollha f'daqqa:

1. Il-kapaċità ta 'tagħbija ta' millieġ alternattivament maħsula, l-ilma, imqattgħin imqatta qara ħamra, zokkor u melħ u ferra l-ħalib.
2. Multivarku jkopru sewwa bl-għatu u tistabbilixxi l-arloġġ għal 30 minuta fil- "poriġ".

Jibqa 'biss tistenna ftit itwal, u mbagħad jespandu l-massa fragranti fid-dixx u żid għall-togħma butir.