Mobbing - x'inhu? Ir-raġunijiet għall-mobbing, essenza tiegħu u kif jikkonfrontaw

Niġu għal tim ġdid, riskju ma jidħlux fil-ħajja attwali tiegħu skond ċerti regoli, u b'hekk jikkawżaw attitudni negattiva lill-kollegi tagħha u s-superjuri. Ukoll, jekk inti tista 'immedjatament tifhem iżbalji tagħhom u korretti, iżda jekk il-bidu tal-konfrontazzjoni, għal diversi raġunijiet wisq, impjegat ġdid tista' tkun vittma tal-dislike ġenerali, disprezz, redikolu, kif ukoll inkwiet żgħar u kbar. Dan il-fenomenu fil-psikoloġija tissejjaħ "mobbing". X'inhu u kif wieħed għandu jaffronta dan, aħna ser jiddiskuti fid-dettall aktar tard f'dan l-artikolu.

Id-differenzi bejn mobbing u xogħol kunflitti

L-ewwelnett, inti jeħtieġ li jifhmu eżattament dak li jiddistingwi mobbing mill-squabbles soltu, ħafna drabi fi kwalunkwe grupp. Per eżempju, meta l-kap huwa responsabbli għall sloppiness, għaliex inti nesa li tibgħat x'imkien dokumenti, u allura inti wkoll dritta mill segretarju tiegħu, tfakkarna ta din l-istruzzjoni għal xi ftit drabi - mhuwiex fastidju, u r-reazzjoni għall traskuraġni tiegħek.

Imma jekk inti tidħol għax-xogħol, per eżempju, inti regolarment tisma 'l-frażi mill-kollegi: "Oh, come, u ħsibna karozza hit u, finalment, twassal lilna mill-kumpanija tiegħu!" Jew issib li għandek fil-kompjuter tiegħek fajls importanti mħassra, id-dokumenti huma mħallta, u fuq il-mejda huma biċċiet ta 'platti favoriti, eċċ, allura l-iktar probabbli inti - .. il-vittma ta' mobbing.

Xi timijiet bħal fenomenu disgusting jistgħu jseħħu fir-relazzjoni bejn in-nies individwali. Per eżempju, il-kap tittratta xi ħadd mill subordinati, li juru ostilità apparentement mhux ġustifikat. Dan il-fenomenu psikoloġiku tissejjaħ "bullying."

Liema jista 'jipprovokaw mobbing

Għalhekk, il-bullying u mobbing - x'inhu? Li huma jipprovokaw? Kif jirriżulta, ħafna mill-kawżi ta 'dawn il-fenomeni huma pjuttost jinftiehem, u wieħed minnhom jista' jsir għira elementari.

Immaġina għal mument - fil-komunità, fejn il-iżgħar impjegat fit-forties, taqa żgħażagħ, sħiħa ta 'saħħa u l-ħaddiem enerġija. Huwa rikonoxxut li dan mhux se taċċetta immedjatament bl-armi miftuħa. U żgħożitu, u s-saħħa, u l-abbiltà li faċilment jagħmlu karriera se iqajmu sib fis-sedili tagħhom, "mossy" kollegi għira.

U jekk il-poplu tal-kumpanija ilhom ħolmu ta huwa magħżul fost il-persunal, imma qatt ma rnexxielu jitilgħu is-sellum korporattiva, jistgħu jmorru u aktar faċli minn ambizzjonijiet personali: tentattiv subjugation sħiħa ta 'xi ħadd mill-kollegi tiegħu. Bħala oġġett huwa normalment magħżula l-aktar dgħajfa, u l-proċess li jippermetti Rogues lixkar jħossu personalitajiet kbar.

Mobbing - sinjal ta 'x'naħlu

It-timijiet bil organizzati sew u r-responsabbiltajiet tal-impjegati huma wkoll ħafna drabi mobbing. Fuq ix-xogħol, fejn in-nies biss toil li ma jsir xejn u tfittex kull opportunità biex joqtlu l-ħin, imsejjaħ il-fenomenu hija xi ħaġa li tista 'teħodhom, ħawwad u jagħmlu eżistenza sinifikanti.

F'ċirkustanzi bħal dawn, jista 'jkun kwalunkwe diżonesti workaholic. "Dak, inti teħtieġ aktar minn ħaddieħor? What do inti Buck qabel l-kap "-? Li l-argumenti ġenerali skuntentizza. Mill-mod, huma partikolarment suxxettibbli għal dan collectives fenomenu, li fihom ikun impossibbli li jimxu 'l quddiem fil-karriera tiegħek, jekk m'intix popolari ta' l-boxxla.

Ir-raġunijiet għal mobbing

Il-kawża tal mobbing tista 'tkun l-kompetizzjoni iebsa. Tipikament, f'każ bħal dan, il-vittma ma anki jħossu dislike speċjali, biss li hija f'xi punt xkiel fit-triq lejn l-pożizzjoni mixtieqa jew salarju.

Huwa wkoll importanti li tkun taf li mobbing fuq ix-xogħol ħafna drabi mmirata lejn nies ma 'ċerta maħżen karattru. Kif ndunat, riċerkaturi, il-vittmi tiegħu għandhom tendenza li jsiru whiners, personalitajiet dgħajfa u notorji, u wisq jispikkaw (hekk imsejħa f'linja abjad), Holistic surly u unsociable jew stramb. Kollha kemm huma jista 'jikkawża kollegi tiegħek u s-superjuri irritazzjoni u x-xewqa li subjugate u umiljati.

Għal darb'oħra dwar min jista 'jsir vittma ta' mobbing

Dwar il-persuni maqbuda taħt il-pressjoni psikoloġika, inti għandek bżonn biex tgħidilna aktar, minħabba, b'mod ġenerali, jista 'jkun kull post fuq il-vittma mobbing. U mill-mod, għall-kuntrarju hazing militari jew bullying ta classmate fl-iskola għolja meta normalment l-għan li subdue-vittma u jagħmlu dgħajfa willed tagħha, mobbing huwa użat għall-fatt ta 'min jixtiequ li teħles minn, forza nieqaf.

Mobbing fit-tim jista 'jintwera fl-address bħala bdiewa ġodda, xi ħaġa perikoluża għas-qodma-timers, u ħaddiema tas-sengħa kompetenti, furzar kollegi tiegħu li jsofru minn kumpless inferjorità.

Pets superjuri se veer minn għira, u l-kapijiet baxx ranking jippruvaw "squeeze out" sabiex jibdilhom ma "tiffavorixxi" aktar u flessibli. Spiss mobbing esposti impudent, wisq awto-kunfidenti u persunal arroganti (il-vittma mhux dejjem anġlu) minħabba l-ostilità ġenerali mal-personalità tagħhom jew nies miċħuda l-offerta ta 'ħbiberija, u xi kultant il-kawża hija u l-fastidju sesswali fuq il-naħa tal-awtoritajiet (bħala regola, dan japplika mill-bullying).

Kif huwa mobbing

Ma jimpurtax fejn iżvilupp mobbing (fl-iskola jew fl-uffiċċju), din tmur permezz ta 'diversi fażijiet. U l-bażi għall-ħolqien ta 'dan il-fenomenu psikoloġiku huwa normalment klima ħżiena għas-saħħa fit-tim, li taħdem mill tensjoni emozzjonali għoljin. Aħħar twil bħal dan ma jistax, għalhekk, il-membri tal-sensih kollettiva qed infittxu "ħatja", li dejjem jinstabx li jkun xi ħadd li huwa irritazzjoni ġenerali (aħna diġà tkellem dwar l-identità tal-vittma).

L-indirizz ta 'l- "ħtija" magħżula jibdew pour redikolu u mockery. Maż-żmien, dan isir ftit ttrasportati u l-proċess ta 'bullying persunal jew klassi diġà iebes fuq jippruvaw biex jiġu umiljati-vittma, ħolqien ta' vakwu madwaru fil-forma ta 'nuqqas ta' komunikazzjoni u appoġġ, li, naturalment, ma jistax jaffettwa dwar il-prestazzjoni tad-dmirijiet tax-xogħol.

L-aħħar, imbagħad, tikkawża superjuri nuqqas ta 'sodisfazzjon, speċjalment jekk ma jkunx interessat ħafna fil-ħajja tas-subalterni tiegħu. Bħala riżultat tal-vittma ta 'mobbing jkollhom iħallu l-iskwadra.

varjetajiet ta 'mobbing

Fil-psikoloġija, hemm żewġ tipi msejħa pressjoni: l-hekk imsejħa abjad u iswed. Għalkemm huwa ċar li l-essenza ta 'mobbing ma tiddependix fuq dak li huwa "kulur" - hu taħt kwalunkwe kondizzjonijiet huwa sinjal ta' ħżiena għas-saħħa, u spiss sempliċement sadistic ċerti nies.

"White" (latenti) mobbing jidher fuq il-sly. Il-pressjoni huwa normalment moħbija, u l-impjegati diliġenti jippruvaw titbiegħed minn kwalunkwe tkun xi tkun misdeeds. Huma jenfasizzaw li l-persuna tħoss bħal vittma, sempliċiment wisq touchy u suspettużi.

Mill-mod, din l-imġiba hija treacherous ħafna, għaliex din kienet forzi waqgħu taħt pressjoni dejjem kwistjoni kwalitajiet professjonali u personali tagħhom u mingħajr suċċess jippruvaw itejbu r-relazzjonijiet mal-kollegi.

"Black" mobbing - huwa konflitt miftuħ. Mobbers għalhekk tagħti il-vittma li jifhmu li huwa xi ħaġa mhux kuntent, u b'mod espliċitu jiddikjara li l-impjegat ma jkunx post fit-tim. Fiha huwa sostnut mill-oħrajn.

għodod mobbing

Mobbing u l-bullying (l-essenza u l-metodi ta 'konfrontazzjoni, aħna nikkunsidraw f'dan l-artikolu) huma manifestat fil sett speċifiku ta' għodod persekuzzjoni.

Ħafna drabi huwa bojkott, bħala riżultat ta 'liema l-impjegat isir sempliċiment inviżibbli għall-kollegi tagħhom, l-ebda wieħed taħdidiet lilu, ma taqbilx ma' l-aħbarijiet, din ma titlobx għal partijiet korporattiva u inkella jinjora l-preżenza tagħha.

Spiss, il-vittma użata carping mhux ġustifikat. Din l-imġieba hu veru speċjalment għall-ras meta mqabbla mal-vittma u iskjavi.

Għall jibdew huma spiss użati, u armi bħal diżinformazzjoni. Per eżempju, jekk uffiċjal b'esperjenza li ġie assenjat biex jieħu l-patroċinju fuq l-esportaturi ġodda, tħossok fl-aħħar rivali espliċitu, huwa jista speċifikament jgħawġu xi informazzjoni u jikkawżaw bħala riżultat ta 'nuqqas ta' sodisfazzjon bil-livell professjonali tal-kapijiet tal-għadu kif ġie adottat, sakemm tkeċċija tiegħu.

Vittma ta 'mobbing jistgħu jħassru u affarijiet personali, u dawk li għalihom hija responsabbli, u f'xi każi anke jhedded li jużaw metodi ta' saħħa (tè lassattiv jew pass - imma int qatt ma tkun taf fuq dik scoundrel biżżejjed immaġinazzjoni!).

X'għandi nagħmel biex jevitaw li jkunu suġġetti għal mobbing

Sabiex jiġi evitat kwalunkwe kunflitt possibbli fil-impjieg ġdid, inti għandek twettaq immedjatament sett ta 'regoli speċifiċi:

• Inti ma għandekx bżonn li juru off. Suċċessi u l-vantaġġi ovvji wieħed tal-persunal jista 'jkun persunal tedjanti. Għira, kif tafu, huwa kapaċi li timbotta nies biex l-azzjoni l-aktar ta 'impatt qawwi, sabiex ma jinxtegħel tagħha: ma jiftaħar admirer sinjuri, vacation luxurious, vettura, li waslet bħala rigal, u hekk ..
• Ipprova biex malajr jadottaw il-liġijiet li permezz tagħhom il-ħajja kollettivi. Fi kwalunkwe komunità, hemm żmien pjuttost twil, inevitabbilment l-emerġenza ta 'tip ta' charter korporattiva, li jirregola l-membri tiegħu. Il-bniedem tinjora it (ko hosting partijiet, projbizzjoni fuq għamla fil-post tax-xogħol, tittratta fil-unur tal-birthday tiegħu jew xi ċelebrazzjonijiet oħra tal-familja u l-bqija. P.), Riskji li jwasslu għal attitudni negattiva tal-kollegi u anke superjuri.

imġiba Deċenti - mod biex jiġi evitat mobbing

-Regoli t'hawn fuq jistgħu jiġu supplimentati u ftit punti li se jipprevjeni mobbing:

• Fl-organizzazzjoni tal-Bidu huwa importanti ħafna li jiġi ddeterminat immedjatament tagħha mexxej informali, biex jiksbu l-appoġġ tagħhom.
• Inti jeħtieġ li jiġu mrażżna fid-dikjarazzjonijiet tiegħu: M'għandekx belittle kollegi u mhux gossip dwarhom.
• Ma jirrispondux u ma jieħdux reat fil-quip.
• Ikunu kollha favur u tiġi milqugħa, iżda mhux fawn u grovel.
• Tħallix li jkun jista umiljati lilhom infushom, bħal f'kull grupp ma bħall-meek u dgħajfa.
• Tipprova tkellem apertament mal-ħati, iżda huwa importanti li jkun fl-istess ħin kalma u ma tmurx lill-insulti. Stabbiliti fil-mistoqsija forehead: "Għandi xi ħaġa inti ma simili?" Se jifhmu mobbers li inti tifhem is-sitwazzjoni u mhumiex ser jibqgħu siekta.

Il-konsegwenzi ta 'mobbing

tips kollha għandhom jgħinu biex jiġu evitati jew mill-inqas jimminimizza f'sitwazzjonijiet ta 'kunflitt elenkati hawn fuq. U dan huwa importanti ħafna, kif mobbing u l-bullying jkollhom konsegwenzi serji ħafna għal dawk li kienu ppersegwitati. Bħal tipi oħra ta 'vjolenza msemmija ma tistax tmur inosservati: fl-Ewropa, per eżempju, stmat li 10% tan-nies esposti għall-pressjoni fuq il-ħidma titlesta suwiċidju.

Ħafna mill-vittmi fuq il-bażi ta 'tensjoni kontinwa tiżviluppa insomnja, l-istati anġjo u ddgħajjef is-sistema immunitarja, li, naturalment, ma jistax jaffettwa l-ħila jwettaq dmirijiet tax-xogħol tagħhom.

Kif għandhom iġibu ruħhom vittma ta mobbing

You ħadthom probabbilment realizzati mill-materjal artikolu, fejn iddiskutejna l-mobbing, dak li hi - manifestazzjoni tal-psikoloġija kollettiv, li jista 'jwassal għal konsegwenzi serji ħafna. Għalhekk, jekk mod sempliċi biex jiġi evitat persekuzzjoni - tkeċċija - huwa inaċċettabbli, u l-vittma hija verament valur post tax-xogħol tagħhom, huwa meħtieġ li jsiru kull sforz biex sejħa rwol kien ħajja qasira:

• Is-sitwazzjoni fl-ewwel post għandha titqies bħala opportunità biex l-eżerċizzju biex jidentifikaw nuqqasijiet tagħhom u jsaħħu l-karatteristiċi karattru li jgħinu biex jimmaniġġaw l-istress.
• Il-vittma għandha tipprova bżiq dwar l-attakki jekk huma pjuttost ma jagħmlux ħsara, u li tista 'ġġib riżultati. Mobbers li jiskopru li ma jistax iweġġgħu li iweġġgħu l-vittma, leave tentattivi tagħhom.
• Huwa dejjem possibbli li jinġabru tim ta 'nies jaħsbuha l-istess, kapaċi li jikkonfrontaw b'mod adegwat l-tyrant.
• Sib patrun li jistgħu jiddefendu kontra attakki.
• Dawwar biex psikologu.

U aktar importanti - għandek bżonn biex jitgħallmu tidħaq lilu nnifsu u mobbers, li fi kwalunkwe mument jista 'jieħu l-post tal-vittma (u l-ebda wieħed jaf kif hu se tlaħħaq ma' din is-sitwazzjoni!).

Xi ftit kliem fil-konklużjoni

abbuż emozzjonali fuq ix-xogħol - fenomenu li ħafna taffettwa mhux biss il-vittma, iżda fuq it-tim kollu. Wara kollox, huwa ma jistax jibqa 'jkun fis-seħħ għal kollox mogħtija għar-responsabbiltajiet tagħhom - l-interessi u l-attenzjoni tan-nies issa iddur direzzjoni għall-ieħor.

Għalhekk, l-amministraturi għandu jkollhom fokus qawwi fuq il-ħolqien ta 'atmosfera normali tax-xogħol fost l-impjegati, tagħmel żgur li jkollhom kunflitti nqalgħu ġew solvuti malajr u b'mod ġust. Biss approċċ bħal dan mhux se jippermettu lill-impjegati biex jitgħallmu l-mod iebes kif krudili mobbing dak li hu.