Qamħ saraċin f'multivariate: riċetta għat-tisjir

Il-porridge tal-qamħ saraċin huwa l-iktar "prezzjuż". Hemm tant vitamini, makro u mikroelementi fih li tista 'tissostitwixxi ikel ieħor. Fuq din u d-dieta famuża intitolata hija bbażata. Aħna mhux se nenumeraw il-merti kollha ta 'din ir- "reġina" taċ-ċereali, peress li hemm bżonn ta' artikolu separat. Huwa aħjar li nitkellmu dwar kif issajjar il-qamħ saraċin. Fil-multivark, ir-riċetta li għaliha ser nikkunsidraw aktar, tirriżulta li hija sodisfaċenti u utli. U l-aktar importanti - bħalma dejjem riedu: frijabbli, sbieħ, nukleolus għan-nukleolus. Ma toħroġx fuq il-fuklar, ma jimpurtax kemm għandek tipprova.

Buckwheat appetizing fil-multivarquet: riċetta bis-sider tat-tiġieġ

Ingredjenti meħtieġa:

- groats tal-qamħ saraċin - 200 g (1 multistaken);

- Flett tat-tiġieġ - 200 g;

- karrotti - 2 biċċiet;

- basal;

- Ħwawar, melħ - to taste.

Proċess tat-tisjir:

1. Laħlaħ il-fletti, maqtugħa f'kubi. Ferra 'l-qoxra żejt tal-ġirasol u poġġi laħam hemm. Dawwar il-mod "Baking" u fry għal 15-il minuta.
2. Basal maqtugħ f'nofs anelli, karrotti - ċrieki. Ibgħathom lit-tiġieġ u ħalliha ttektek għal 10 minuti oħra.
3. Aħsel il-qamħ saraċin, aqbadha sabiex ma jkunx hemm nukleoli maħmuġin. Imla tazza ta 'ħxejjex u laħam, ferra 2 multi-tazzi ta' ilma sħun, issajjar fil-mod "Buckwheat" jew "Groats".

Qamħ saraċin f'multivariate: riċetta klassika bil-butir

Ingredjenti meħtieġa:

- ħġieġ wieħed (200 g) ta 'qamħ saraċin;

- 2 (400 g) tazza ilma;

- drejnjar taż-żejt. - 30 g;

- melħ, kondimenti - jekk mixtieq.

Proċess tat-tisjir

Laħlaħ iċ-ċereali taħt l-ilma ġieri, tneħħi n-nukleoli korrotti. Biex torqod fi tazza, biex tferra 'l-ilma kiesaħ, biex tistabbilixxi mod "Buckwheat" jew "Groats". Sinjal karatteristiku javżak meta l-majjal ikun lest. Int trid iżżid iż-żejt magħha.

Laħam tal-laħam fil-multivariate "Redmond 4502"

Ser ikollok bżonn il-komponenti li ġejjin:

- qamħ saraċin (croup) - 200 g (1 multistaken);

- laħam (ċanga, majjal) - 300-400 g;

- basal, karrotti;

- melħ, ħwawar għal-laħam - għad-togħma.

Preparazzjoni: qamħ saraċin f'multivariate, riċetta bil-laħam

1. Laħlaħ il-laħam, separata mill-vini u l-film, laħlaħ mill-ġdid.
2. Aqta 'kubi żgħar, bħal goulash.
3. Ferra ftit żejt ġol-iskutella tal-karrettun, poġġi l-laħam u issajjar bil-mod "Baking" (issettja l-arloġġ għal 25 minuta).
4. F'dan iż-żmien, tieħu ħsieb il-ħxejjex. Għarraq il-karrotti, u neħħi l-basal b'mod fin. Ibgħat il-ħxejjex mal-laħam 5 minuti qabel il- ħoss, ħallat u għadu sa 10 minuti.
5. Il-qamħ saraċin għal din ir-riċetta huwa preferibbilment sagħtejn qabel ma t-tisjir jixxarrab fl-ilma kiesaħ. Issa aħselha, neħħi l-ħabb iswed, poġġih fil-laħam u Ħxejjex. Żid melħ, ħwawar, ħallat kollox sewwa u sajjar f '"Buckwheat" mode.

Porridge tal-qamħ saraċin fil-multivarquet: riċetta bil-faqqiegħ

Komponenti meħtieġa:

- qamħ saraċin (croup) - 1 multistaken (200 g);

- champignons - 200 g;

- karrotti, basal - 1 pc;

- melħ, kondimenti - jekk mixtieq.

Proċess tat-tisjir

1. Croup jista 'jiġi mxarrab (bħal fir-riċetta ta' qabel), laħlaħ, imur minn nukleoli iswed.
2. Faqqiegħ laħlaħ, qoxra, qatgħa.
3. Karrotti, chop basal, maqtugħ. Onion - immuntati, zunnarija - ċrieki.
4. Ibgħat il-pruwa, il-karrotti u l-faqqiegħ fl-iskutella multivariate. Fry fil-modalità "Baking" għal 20 minuta.
5. Imla l-faqqiegħ u l-ħaxix bil-qamħirrum, ferra t-2 tazzi kollha ta 'ilma, melħ, jekk mixtieq, żid ħwawar. Ħallat l-ingredjenti kollha, issettja l-mod "Buckwheat" u sajjar sakemm il-ħoss jinħass.