X'għandu jkun il-dieta għal koleċistite?

Sfortunatament, in-nies li jsofru minn koleċistite, taqa 'kważi b'mod li tinsa l-togħma ta' patata moqlija, platti pikkanti u kull xorta ta immarinat. Il-ħaġa hija li dawn il-limitazzjonijiet teħtieġ ċirkwit tagħhom qawwa speċjali. Inkella, infjammazzjoni tal-marrara sempliċiment taggrava, li tinvolvi ħafna konsegwenzi negattivi. F'dan l-artikolu se jispjega d-differenza bejn Dieta għall koleċistite. Għandu jiġi nnutat li l-informazzjoni kollha pprovduta f'dan l-artikolu hija purament konsultattiv fin-natura. Fi kwalunkwe każ, id-dieta għandu jiġi preskritt minn tabib fuq bażi individwali.

prinċipji ġenerali

Skond l-esperti, il-dieta għal koleċistite hija waħda mill-aktar stretti. Għalhekk, huwa rakkomandat li jieklu mill-inqas ħames darbiet kuljum, imbagħad disponibbli fil-ġisem tal-bila ma jistaġna. Min-naħa l-oħra, wieħed m'għandux overeat u jieklu, kif jgħidu, għall-futur. Huwa aħjar li twettaq kontenituri żgħar ta 'ikel bħala snack, ikla sħiħa jekk inti m'għandekx ħin. Dieta għall koleċistite jirrakkomanda li tillimita l-konsum ta 'xaħmijiet u l-hekk imsejħa karboidrati raffinati. Wkoll huwa aħjar li jabbandunaw l-ikel kolesterol għoli (imħuħ, fwied, isfar tal-bajd u l-bqija. D.). X'nistgħu nieklu? Esperti jirrakkomandaw li tiffoka fuq ikel rikk fil-fibra, peress li jippromwovi t-tneħħija ta 'kolesterol mill-ġisem. Attenzjoni partikolari għandha tingħata u l-proċess ta 'tisjir. L-aħjar għażla huma kkunsidrati ħxejjex, steamed jew moħmija fil-forn.

prodotti permessi. menu

Dieta fi koleċistite, naturalment, jimponi restrizzjonijiet enormi fuq tali ikel familjari u favorit. Madankollu, dan ma jfissirx li inti għandek starve. Bogħod minnha! inti tista sajru għażla wara ikla tajba ħafna u fit-togħma, u aktar importanti, utli biex igawdu ikliet:

• cottage cheese;
• ħobż friska;
• laħam dgħif / tjur;
• diversi ħxejjex (Zucchini, karrotti, pitravi, kaboċċi, tadam, eċċ ...);
• omelets proteina;
• berries ħelwa u frott.

Għalhekk, fuq il-bażi ta 'dan kollu, huwa biss possibbli li ssir menu ta' kuljum. Per eżempju, għall-kolazzjon inti tista tiekol proteina scrambled bajd jew cottage cheese għall-ikel se tkun soluzzjoni ħut eċċellenti fwar u l-ħxejjex, u għall-pranzu, inti tista 'kura lilek innifsek għal biċċa ta' laħam dgħif bl insalati dawl. Fil bejn il-komuni ikliet snack (bażiċi) permessi fil-forma ta 'frott.

prodotti pprojbiti:

• Ikel kollu moqli;
• ħut żejtni u laħam;
• ċikkulata, ħelu, pasti;
• faqqiegħ;
• legumi;
• prodotti fil-laned.

dieti terapewtiċi ma koleċistite. ideat utli

Minkejja l-seeming ewwel daqqa t'għajn, is-severità ta 'dan it-tip ta' ikel jinkludi ħafna ta 'ikel fit-togħma. Per eżempju, il-pazjenti huma permessi li jieklu lanġas. Il-ħaġa hija li jkollhom l-aktar effetti ta 'benefiċċju fuq il-marrara. Barra minn hekk, qabel tmur torqod, itturmentata minn ġuħ meta inti tista 'tixrob tazza jogurt baxx ta' xaħam. B'mod ġenerali, dieta ma koleċistite, skond l-esperti, huwa effiċjenti ħafna. Tabilħaqq, preċiżament minħabba li tamministra li jiġu evitati l-konsegwenzi negattivi ta 'l-iżvilupp marda.