Compote ta pruna għat-trabi: speċjalment tisjir, riċetta u reviżjonijiet

trabi tat-twelid huma kontinwament jirċievu kull xorta ta 'nutrijenti, mikro u elementi makro, flimkien ma' ħalib ommhom. Kull xahar il-gidjien bżonn aktar nutrijenti, u l-aktar mod xieraq biex jipprovdilu nutrizzjoni adegwata u l-iżvilupp ta 'compote ta pruna għat-trabi.

pruna kompożizzjoni

Pruna nnifisha għandha kwantità konsiderevoli ta 'pektin u differenti għalf oħxon. Kollha kemm huma jagħtu effett lassattiv ħafif, pruna hekk stewed għat-trabi minn stitikezza jaqblu perfettament. Dan il-prodott fih ukoll il-poter ta 'manjesju, kalċju, fosfru, aċidi grassi saturati, u vitamini B u E, li għandhom proprjetajiet anti-ossidanti.

Kif li jagħżlu l-prodott dritt

Qabel tisjir pruna stewed għat-trabi, kun żgur li tagħżel l-ingredjent prinċipali dritt, sabiex ma ssirx ħsara lill-tarbija.

Kif jiġifieri magħrufa, hija magħmula minn pruna Prune (għanbaqra varjetajiet). Żminijiet meta imnixxef effettwata b'mod naturali, mdendlin fil-dellijiet huma twal marret. Illum, in-nies jħaffef il-proċess, immersjoni waqt li tixxotta l-tank bil-soda akustiċi. Fuq il-ġilda wara li xquq huma ffurmati, sabiex pruna tnixxef ħafna aktar mgħaġġla. Prodott għall uberezheniya Pest huwa ttrattat bl diossidu tal-kubrit.

ikel kimikament proċessat tħares aħjar minn dawk imnixxef fil-mod tradizzjonali. Għalhekk, meta pruna jagħżlu tfittex matte frott iswed bil-ġebel. Tleqqija għanbaqar, li huma tant fond ta 'xerrejja, miksuba bl-użu glycerol jew żejt ta' oriġini mhux magħrufa, u mhux se jkun utli għat-trabi. Jekk pruna differenti affumikat togħma, dan ifisser li hu trattat bl duħħan likwidu.

Jagħżlu prodotti għat-tfal sewwa. Fuq l-ippakkjar huwa verament denja ta 'pruna ma jagħmlux ħsara għas-saħħa tat-tfal għandu jiġi kkonstatat neċessarjament li tiġi mnixxfa fil-mod tradizzjonali u l-ebda sustanzi kimiċi fit-trattament tiegħu ma jkunux ġew applikati.

xorb

Jiddependi fuq il-metodu ta 'preparazzjoni tax-xarba prun huma maqsuma f'kategoriji:

1. Brodu. L-eħfef mod biex xarba għat-trabi. L-brodu huwa ppreparat simmered: għandu jkun ta 'madwar 10 minuti biex issajjar frott imnixxef fl-ilma jagħli. Biss tazza ilma se bżonn tieħu kull 3 frott imnixxef tal-fetu li l-ewwel neċessarju li jżommu l-ilma kiesaħ għal madwar 15 minuta. Qabel ma sservi, xorb tarbija għandu jiġi mkessaħ għat-temperatura meħtieġa.
2. Infużjoni. Xarba togħma mhux saturat fih ħafna ta 'nutrijenti. Bħal fil-inkarnazzjoni ta 'qabel, il-frott irid jiġi mkessaħ fl-ilma kiesaħ, u mbagħad ferra l-ilma mgħolli u bir-reqqa wrap kontenitur. Xorb f'dan l-istat se jibred madwar 6 sigħat, u wara jista 'jingħata lil trabi f'daqqa.
3. Compote ta pruna għat-trabi. Din ix-xarba hija l-aktar komuni, għax fih l-ammont massimu ta 'elementi utli. Iżda ma għandu jkun attent, għax din l-għażla jista 'jikkawża reazzjonijiet allerġiċi tat-tfal minħabba l-kontenut għoli taz-zokkor. L-aktar interessanti huwa l-riċetta għall-pruna stewed u l-berquq imnixxef għat-trabi: ftit nuċċalijiet ta 'ilma, tablespoon ta' zokkor u frott hames ingredjenti prinċipali huma mħallta fil-kontenitur u mbagħad mibgħuta lill-nar. Għalli-xarba għandha tkun fuq sħana baxxa għal madwar 15 minuta. Ir-riċetta huwa żgur li jgawdu l-ġenituri u t-tfal, iżda hemm għażliet oħra minbarra lilu. Familjari magħhom, kif ukoll compote possibbli l-proprjetajiet utli.

benefiċċji compote

Fost il-vantaġġi l-aktar importanti tal-xarba:

1. Ittejjeb attività tal-moħħ, sabiex jużaw huwa rakkomandat mhux biss għat-tfal iżda wkoll għall-adulti.
2. Hija ttejjeb is-sistema immuni, li hija speċjalment importanti matul l-istaġun tax-xitwa.
3. Normalizes metaboliżmu.
4. Jirregola mikroflora intestinali.
5. Hija għandha effett lassattiv.
6. Hija ttejjeb aptit.

kontraindikazzjonijiet

Compote ta pruna għat-trabi mhuwiex mixtieq għall-użu jekk għandek dijabete, problemi bil-dijarea, gastrite, mard ulċera, kif ukoll l-intolleranza individwali ta 'ingredjenti. Minn ammont żgħir ta 'alkoħol ikkunsmat compote mmarkati deterjorament mhux se, iżda mhuwiex rakkomandat li tieħu r-riskju. Jekk inti tassew verament tixtieq, għandek tara tabib, hekk hu qal, jekk huwiex possibbli li jintuża dan ix-xarba u kemm.

Fuq liema età għandhom jieklu compote frott

Pruna huma permessi li jagħtu l-kiddies dwar 4 xhur. L-ewwel għandu jkun xarba mingħajr zokkor, u pruna diġà stewed - għat-trabi 6 xhur. Jekk it-tarbija jiġifieri flixkun-fed, il xarbiet minn imnixxef frott jista 'jkun fis-sakra diġà minn 3 xhur biex itejbu musrana funzjoni.

Introduzzjoni għall-dieta

Compote ta pruna għat-trabi għandhom jibdew jagħtu porzjonijiet minimi: wieħed kuċċarina sa 100-150 ml kuljum. L-kid jista 'jkollhom riċettivi differenti għal ikel ġdid, hekk reazzjonijiet tiegħu għandhom jiġu mmonitorjati mill-qrib. Dried berries u l-frott do mhux togħma anki xi adulti, iżda dawn jistgħu jieklu lilhom bil-forza, jekk meħtieġ għall-kura, u wara grudnichkovy kid li do-it mhux se jkun.

Tobba jirrakkomandaw li tagħti trabi wieħed pruna stewed komponenti għat-trabi,-riċetta tagħha huwa provdut hawn taħt. B'dan il-mod inti tista 'faċilment tidentifika r-reazzjoni allerġika għall-ingredjenti u intolleranza individwali tat-tfal. Issaħħaħ l-effett lassattiv huwa possibbli permezz ta 'berquq niexef jew tin, iżda dawn il-komponenti għandhom ukoll ikunu miżjuda gradwalment, f'porzjonijiet żgħar.

F'dak il-każ, jekk it-tfal fi kwalunkwe ma riedx li tixrob xarba, jagħmilha mhux worth it. Forsi hu biss ma kienx lest għalih li jużaw ingredjenti mhux magħrufa li jipproduċu riħa stramba. Maż-żmien, huwa xorta imħabba compote u jkun jittratta favoriti tiegħu. Il għanbaqar imqadded għandhom aċidità, li immedjatament notevoli, iżda minnha faċilment tista 'teħles minn, għasel moħbija, ġulepp jew kwalunkwe frott ieħor imnixxef.

Compote minn stitikezza

ġenituri żgħażagħ huma użati biex tixtri varjetà ta 'meraq u ċereali għat-trabi tagħhom, iżda moms b'aktar esperjenza jafu eżattament dak li se jkun aħjar għall-compote tfal ta' frott imnixxef. Ma 'frott imnixxef, naturalment, se jkun ftit aktar kura minn mal frisk, peress li dawn iridu insajjru għal madwar nofs siegħa, iżda xorta waħda l-effett ta' tali xorb se jaqbeż l-aspettattivi kollha.

Biex tipprepara l-kompotik eħfef għat-tarbija, għandek bżonn tieħu biss pruna u sewwa nadif mill-ħmieġ u trab: frott għandu pour ilma kiesaħ, żomm madwar 15 minuta u drain l-ilma. Grazzi għal din il-proċedura, il-mifrex se jmorru sal-qiegħ tal-kontenitur u l-prodott jista 'b'mod sikur jintużaw mingħajr biża għas-saħħa tat-tarbija tiegħek. Wara l-ingredjenti huma lesti, dawn għandhom jiġu mgħaddsa fil-livell pan ta 'ilma jagħli u sajjar għal madwar 25-30 minuti. Il-likwidu huwa mbagħad meħtieġa li jingħaqdu f'kontenitur nadif separat u minn hemm biex jagħtu l-tarbija compote.

A għażla tajba hija tuffieħ compote u pruna għall trabi 8-9 xhur, li huwa ppreparat bl-użu termos. Bħala ingredjenti essenzali-tuffieħ huma meħuda u pruna. Huma mnaddfa bl-istess mod kif deskritt hawn fuq: fl-ilma kiesaħ. Il termos huwa meħtieġ li l-frott, ferra eżattament tazza ta 'ilma jagħli u ħalliha għal jum. Sussegwentement, għandek bżonn li pour-kontenut tal-termos f'kontenitur separat, żid tazza ta 'ilma u għalli jagħli għal 10 minuti.

Bil-ħames xhur, trabi jistgħu jingħataw kompotik tal-prun u mnixxef berquq / żbib. L-ewwel ingredjent għandu jkun nadif u għalli għal 20 minuta, u l-bqija ma jeħtiġux tisjir, għaliex sempliċement ferra l-ilma jagħli. L-infużjoni ta 'berquq niexef jew żbib għandhom jitħallew biss għal 5-10 minuti, u mbagħad jikkombinaw dan ma pruna imsajjar u jinsistu sakemm il-għodu.

riċetta universali, tajbin għat-tfal, adolexxenti u adulti - compote ta 'ċirasa, pruna u passolina sewda. Ewwel daqqa t'għajn, din it-taħlita tista 'tidher stramba, imma fl-aħħar dan il xarba sejrin jitgawdew minn kulħadd. Biex tipprepara l-berries żejda meħtieġa mill tirqid u laħlaħ sewwa. Pruna għandhom kok madwar 25 minuta, u l-ċirasa u l-passolina f'dan iż-żmien li jkunu mferrgħin ġulepp sħun u ħalliha soak għal madwar 10 minuti. Din il-massa hija meħtieġa biex jitqiegħdu fil-vażett bi decoction ta 'għanbaqar imnixxef u jerġgħu żid il-ġulepp, iżda jibred. Madwar 20 minuta biex infuse-xarba għandha, wara tista 'tuża b'mod sigur kemm adulti u tfal.

porzjonijiet

Tarbija, li sistema immuni dgħajfa u problemi oħra tas-saħħa, sa sena huwa permess li jipproduċi madwar 5 ml compote. tarbija Vulkanizzar se jgħin ir-regoli li ġejjin:

• compote għandha tingħata fil-għodu (qabel 13-il siegħa), mhux waqt it-treddigħ, u bejniethom;
• fl-ewwel żminijiet neċessarji biex jagħtu l-tarbija ma jkunx aktar minn nofs kuċċarina tè ta 'xorb, u mbagħad gradwalment iżidu d-doża meħtieġa għal diversi mgħaref.

Biex tikseb l-effett mixtieq, huwa meħtieġ li jaderixxu mal-doża ottimali. Kull ġenitur għandhom ikunu jafu kif issajjar trabi pruna stewed kif suppost, sabiex ma ssirx ħsara lill-saħħa tagħhom, iżda biss ittaffi problemi bla bżonn. Ebda ħtieġa biex jinkoraġġixxu lit-tfal tiegħek li tixrob xarba, jekk hu ma jixtieqx li. Huwa possibbli li, per eżempju, fil 08:00-09:00 fil-għodu hu se jagħti l-compote ħelwa, u biss ftit sigħat se jkunu kuntenti ma 'dan Ħelwa.