-natura ta 'snacks - malajr, fit-togħma, interessanti

Sajf u rebbiegħa - perjodu ta 'mistrieħ fil-kampanja. Pikniks, ħarġiet li pick berries, għawm fil-xmara jew għadira - xejn hija kompluta mingħajr snacks. Snacks dwar in-natura, għandhom tendenza li jvarjaw minn dawk fornuti lill-tabella fid-dar. Ikel xaħmi żejtni mhux addattat biex isiru tittratta għal Picnic. Iżda l-arja friska huwa dejjem aptit tajba u għalhekk l-ikel għandu jkun mhux biss Delicious, iżda wkoll għoli ta 'kaloriji. Noffru riċetti li se jgħinek biex tipprepara snack mhux tas-soltu fuq in-natura. Madankollu, huma ma jeħtiġux xi prodott speċifiku, u mhux se tieħu ħafna ħin.

qrun fungali

Dixxijiet għal idejn malajr - mhuwiex dejjem sandwiches jew pasti. qrun fungali kok aktar malajr u t-togħma tal inti u l-ħbieb tiegħek se twil tiftakar. Allura, jixtru ftit (15-20 biċċiet) lest koni waffle għall-ġelat. Jittieħed tagħhom aħna moqli fiż-żejt veġetali bil-faqqiegħ basal (tlieta jew erba 'mitt gramma ta' faqqiegħ, għasel jew gajdra faqqiegħ). U r-ross (żewġ tazzi), imsajjar fl-ilma immellaħ. qrun mimli għandek roll-bajd imsawwat u fry fil-livell pan fuq iż-żewġ naħat. Kollha platt tiegħek hija lesta. Huwa fit-togħma, mhux biss fil-forma ta 'sħana, iżda wkoll kiesaħ.

Ħobż, mimli bil-perżut u l-ħxejjex

Dixxijiet fuq in-natura li jitħassru. Iżda ippreparat skond l-riċetta li aħna rridu li joffru int, dawn mhux ser ikunu moħlija għal xejn. Jekk xejn minħabba li sempliċement ma jkollhom il-ħin. Għall-preparazzjoni tal-prodotti sempliċi huma meħtieġa u l-minimu ta 'żmien. Ejja tibda. Int ser ikollok bżonn ta 'ħobża rawnd ta' ħobż, żewġ tadam, tuberu tal-patata, tliet mitt gramma ta 'perżut, mayonnaise ftit, xibt raġġ insalata.

Mill-quċċata tal-ħobża tal-qoxra ħobż hekk li dehru qishom kopertura. Fil-kapaċità tagħha kif aħna se jużaw dan qoxra. Imbagħad neħħi l-ħobż mill-polpa kollu. Nikbru saucepan lesta mit-test. Hija saffi darbiet: ħass, ċrieki imfellel tadam u strixxi - perżut, flieli imfellel patata mgħolli. Lilu mill-ġdid fl-istess mod Lay prodotti mill-ġdid. Kull saff huwa kemmxejn melħ, promazhte mayonnaise irqaq ħafna, bżar, xibt sprinkle mqatta 'b'mod fin. Fl-aħħarnett, tkopri l-qoxra imsajjar, ikopru u fil-friġġ. Siegħa wara, il-dixx jista 'jittiekel mill-qtugħ bħala inti normalment tnaqqas il-kejk.

roll

Meta tippjana biex issajjar ikliet fil-pajjiż, aħna spiss esklużi mill-prodotti tal-ħut użu, u jibżgħu li se tiddeterjora malajr. Din l-opinjoni - komuni ħafna, iżda huwa żbaljat. gamgmu ħut ebda zalzett tat-tjur aktar malajr jew. Nixtiequ li joffru riċetta interessanti ħafna. Jekk inti inqas darba Ittratta ħbieb tiegħek dixx imsajjar fuqha, Picnic ħut dejjem se jkun preżenti fil-menu tiegħek.

Ikollok bżonn ta 'par ta' ħobż irqiq pita, salamun affumikat jew kwalunkwe ħut ieħor, brassika insalata, xibt, tursin (cilantro jista 'jkun), mayonnaise. Allura kollox huwa sempliċi. Multa, iżda mhux ħafna CHOP l-ingredjenti kollha. Ħallat minnhom, mifruxa fuq saff ta 'ċentimetru wieħed fuq il-wiċċ kollu tal Lavash. Aħna jibdluh roll stretta. Biex huwa kellu, inti tista 'torbot lilha f'diversi postijiet bi thread. roll lest jibgħat fil-friġġ. Wara żewġ jew tliet sigħat dixx maqtugħa f'porzjonijiet. Ladarba inti tipprova dan, u snacks dwar in-natura ser tibda tipprepara minn dak roll.