Xi ħaġa dwar l-utilità ilma

Huwa l-ebda sigriet li l-korp ta 'kwalunkwe kreatura ħajja, inkluż il-bniedem, 70% huwa magħmul prinċipalment minn ilma. Hija din is-sustanza likwida aqwa li ma jkollux kulur, riħa għandu rwol ewlieni fil-maġġoranza tal-ġisem tal-ħajja. Mingħajr ikel inti tista 'tikseb sa xahar, kien hemm każijiet u aktar. Iżda mingħajr riforniment tar-riżervi tal-ilma - 14 jum massimu. -Ewwel tlett ijiem mingħajr ilma l-korp jista 'jikkumpensa għal tagħha stess, niġu għad-detriment ta' fluwidu ċellulari, segwita mill-ekstraċellulari u finalment il-demm. Il-korp ma tkunx qed tirċievi runs ilma fil-modalità kura. Moħħ, pulmuni, qalb, fwied, kliewi ġġibu fl-ewwel post. Oħroġ il-fluwidu meħtieġ ġej mill-ġogi, intestini, ġilda, u b'hekk tesponihom għar-funzjonament anormali.

U liema tip ta 'ilma huwa utli għall-ġisem? Naturalment, il-wieħed li se jilħqu l-istandards stabbiliti. Jekk ikun hemm devjazzjoni mill-norma hija dekontaminazzjoni u tindif ta 'l-ilma li jidħol, jiġifieri meħlusa minn imluħa żejda, gassijiet, riħa, togħma. Biex tagħmel dan, jużaw varjetà ta 'metodi: bijoloġiċi, fiżiċi u kimiċi, mekkaniċi. Jużaw l-ilma artesian hija l-aktar xierqa. Huma għandhom temperatura kostanti, l-ebda organiżmi, vajrusijiet, batterji, u t-trasparenza. Għalhekk, il-kontaminazzjoni ta 'mard infettiv huwa kompletament assenti.
Għall-funzjonament normali tal-ġisem teħtieġ ilma tax-xorb ta 'kwalità. Għandu jkun minerali utli u n-nuqqas ta 'sustanzi ta' ħsara. Tobba sabu li l-użu ta 'ilma tajjeb kwalità triq diretta għall-lonġevità. Xi nies ikollhom ilma tagħhom minn nixxiegħa, jemmen li huwa ilma utli. Dan ma jkunx hekk. Diversi mikroorganiżmi huma perfettament jirriproduċu fil-qasam miftuħa. L-aħjar għażla hija l-użu ta 'ilma tieħdu minn vit, li huwa mgħoddi minn filtru (minħabba pajpijiet imsadda) fil-maħżen. ilma tax-xorb ibbottiljat huma disponibbli fl-uffiċċju, fuq is-sit today.ru akkwa dar. Hemm se ssib ukoll informazzjoni utli dwar l-ilma.
Fil-bnedmin, l-ilma tax-xorb iwettaq numru ta 'funzjonijiet:

1. Jieħu sehem fl-appoġġ tas-sistema immuni.
2. Jimla ċelloli tal-ġisem.
3. Bilanċi temperatura tal-ġisem.
4. Jagħmel il-ġogi niedja.
5. Jipproteġi l-għadam.
6. Huwa jippermettilek li jibdlu l-istruttura tal-proteini ta 'ċelluli.
7. Involut direttament fl-irkupru u t-tkabbir ta 'tessuti.
8. Huwa intermedjarju fit-twassil ta 'nutrijenti.
9. Huwa jagħti ossiġnu għall-ċelloli.
10. Jiffranka strutturi u l-funzjoni tad-DNA.
11. Huwa parti importanti mill-meraq diġestiva.
12. Għandha rwol ta 'gwida meta l-allokazzjoni ta' radikali ħielsa mill-ġisem.
13. Huwa jappoġġa rata metabolika hija normali.
14. Il-konduttività elettrika tal-ċellula tappoġġa fin-norma.

Wara x-xorb l-kafè dalgħodu jew meraq, tè, xi nies tinsa dwar l-użu ta 'likwidu mingħajr impuritajiet, jiġifieri ilma tax-xorb nadif. Ikollok bżonn li tixrob 10 nuċċalijiet kuljum biex jevitaw deidrazzjoni u slagging. Ma jkollhom għalfejn jistennew meta se jkun hemm għatx, għaliex jekk ikun jidher, huwa sinjal marda tal-ġisem. Biex tiffissa dan l-iżball, għaliha għandha ħafna ta 'tricks differenti, per eżempju, tistabbilixxi l-allarm fuq il-mowbajl tiegħek biex jirċievu porzjon ieħor ta' l-ilma. Tmur fejn tmur, dejjem jfakkar inti ta 'lilek innifsek.

Ibbażati fuq materjali sit Aquatoday.ru