Kif biex issajjar ħmira pancakes

Forsi, ma jkun hemm ħadd fid-dinja li ma imħabba pancakes ħmira homemade, u barra minn hekk, bil-ġamm, krema qarsa jew għasel. Speċjalment I simili dan l-ikel għat-tfal, u biex jippreparaw lilhom mhix wisq diffiċli. Ikkunsidra riċetti ftit ta 'kif tipprepara xi Delicious pancakes mgħawweġ fid-dar.

pancakes ħmira bil-ħalib

Ingredjenti: nofs kilo ta 'dqiq, żewġ nuċċalijiet ta' ħalib, żewġ bajd, ħamsa u għoxrin gramma ta 'ħmira friska (tista' tissostitwixxi niexfa), erbgħin gramma ta 'żejt veġetali, u ħamsin gramma ta' zokkor, melħ, nofs kuċċarina, borża ta 'vanilla.

Ħalib jitferra skutella kbira, saħħnu sa erbgħin gradi u dewweb il-ħmira fiha. Imbagħad żid melħ, zokkor, u mija gramma ta 'dqiq u ħawwad sewwa. Tinkwetax li t-taħlita dawriet lumpy, minħabba tisjir pancakes huma iferrxu. Sponża koperti bil-xugaman jew drapp u jitpoġġa f'post sħun b'tali mod li hi daħlet. Huwa jieħu madwar erbgħin minuti. F'dan il-każ, l-għaġina għandha tiżdied fil nofs, u għandhom jiġu hemm ffurmati hekk imsejħa għatu.

Meta l-għaġina żdied, hija żżid bajd, żewġ imgħaref żejt veġetali u dqiq. F'dan il-każ, żid l-dqiq sakemm l-għaġina mhux se takkwista sakemm il-konsistenza ta 'krema ħoxna. Għal darb'oħra, ħawwad u ħalli għal ieħor nofs siegħa biex jagħmilha Airy u lixxa.

Issa inti tista 'bake pancakes ħmira. Biex tagħmel dan, tpoġġi ħdejn tazza mimlija bl-ilma, li huwa dipped fil kuċċarina qabel ma scoop up għaġina tagħha. Ikollok bżonn pan tajba għas-sħana, pour fis dan ftit butir u sħun, u imbagħad jinfirxu l-għaġina. Meta pancakes browned, flipped minnhom. Iservu dan dixx bil-krema qarsa, ġamm, ġamm jew għasel.

pancakes ħmira mal kefir

Ingredjenti: ħġieġ wieħed mill kefir (ħalib qares), tnax mgħaref ta 'dqiq, tliet imgħaref ta' zokkor, melħ, żewġ bajd, soda kuċċarina waħda, kull frott.

Meta tipprepara t-test għandhom jagħtu attenzjoni għal dawn li ġejjin: min-numru tas-soda xorrox aċidu jiddependi. Għalhekk, il-jogurt huwa qarsa, l-akbar ħtieġa tagħha.

L-ewwel, inti għandek bżonn biex ħawwad ma 'zokkor, melħ u bajd, żid biex jogurt, dqiq u soda, kif ukoll ħxejjex mqatta, ħawwad kollox sew u ħalli joqgħod l-għaġina għal ħmistax-il minuta. Wara dan, il-ħmira jista 'jkun pancakes qali fiż-żejt veġetali bil-mod speċifikat hawn fuq.

Għandu jingħad li huwa kolazzjon pancake tajba kemm għal tfal u adulti. Jużawhom ma kiselom, krema qarsa jew ġamm.

pancakes ħmira Ricetta ma kardamomu

Ingredjenti: nofs litru ta 'ħalib jew krema qarsa xaħam, u ħamsin gramma ta' ħmira, tazza ta 'zokkor, nofs kuċċarina ta' melħ u kardamomu, mitejn u ħamsin gramma ta 'marġerina, kilogramma waħda ta' dqiq, żewġ imgħaref ta mqatta konfettura frott, żbib, mitt gramma.

Fil-sħun mressqa ħalib ħmira, żid iz-zokkor, melħ, tazza ta 'dqiq, ħawwad sew u ħalli lok brew. Imbagħad, huwa miżjud il-dqiq u ingredjenti oħra skond il-riċetta, ħawwad mill-ġdid fil-qosor mwarrba. Tista 'mbagħad fry pancakes ħmira. U peress li huma moqli, ħarisna lejn il fuq.

Għalhekk, pancakes llum huma deżerta komuni li huwa iħobb minn kemm tfal u adulti. użu tagħhom sħun bil-krema qarsa, ġelatina, ġamm, ġamm u prodotti oħra.

Għandu jiġi nnutat li dan il-platt għandu għoli indiċi glycemic u huwa nutrittivi. Dan hu għaliex huwa rakkomandat li dawk li jkunu sofrew mard u dawk li jqattgħu ħafna enerġija b'rabta mal-attivitajiet tiegħu, bħal atleti jew minaturi. Għandu jiġi mfakkar li l-prodott ta ' għaġina ħmira mhux rakkomandat li tuża dawk li huma pankreatite morda, mard ulċera peptika tal-musrana jew fl-istonku, id-dijabete, l-obeżità.