Bake il kavalli - fit-togħma u faċli!

Il-fatt li l-ħut huwa utli, nafu lkoll mit-tfulija. Barra minn hekk, gosti tajba, u jistgħu jiġu mħejjija minn lott ta 'platti differenti. Iżda biex jħassru l-ħut hija sempliċi kemm kok, jekk ma tafx l-irqaqat, u fil-fatt f'kull ħut "jħobb" tiegħek mod ta 'tisjir. Illum għandna kavalli.

Jekk ma tkunx taf kif issajjar kavalli Delicious, din mhix raġuni biex jabbandunaw tali ħut isbaħ - għaliex hemm għadam ftit, jitħejjew malajr u faċilment. U minkejja ħxuna, huwa aktar baxx ta 'kaloriji milli, per eżempju, laħam grassi.

Allura bake kavalli --riċetta ewwel. ħtieġa ħuta waħda: basla, tadam kbar (jew tnejn dawk iżgħar), lumi, tħawwir għall-ħut jew favoriti tiegħek. Kavalli decapitated, imnaddfa, u neħħi l-xewk ġewwa l-film iswed, imqatta 'f'biċċiet djagonalment. Basal, tadam, lumi, imqatta 'flieli. fojl Smazhem ħafif ma 'żejt, tagħha "se jiġbru" ħut paste bejn flieli fuq mug ta' lumi, basal u tadam. Sprinkle bil-ħwawar, kif wrap fil-fojl. Kavalli Bake 40-50 minuta fi 180 gradi. Qabel ma sservi inti tista sprinkle mal-meraq tal-lumi.

Bake il kavalli - tieni riċetta. Hawnhekk aħna wkoll tipprepara kavalli, iżda bil-mili differenti, u r-riżultat għadu eċċellenti! Erba ħut jeħtieġ ftit mqatta karfus petiolar (iżda dan il-prodott huwa mhux għal kulħadd, imma int tista 'tissostitwixxi ħodor oħra), lumi, xibt, pickle jew kappar, paprika u ħwawar oħra. ħut Nadif, disemboweled, neħħi l-ras. Ħallat ħwawar friski mqatta 'b'mod fin, ħjar sfaxxa / kappar, xibt, qoxra tal-lumi, jista' jkun ftit melħ fuq, jekk mhux biżżejjed, żid ħwawar, żejt veġetali ftit. Din it-taħlita mimli bil-ħut, l-fdalijiet smeared fuq nett, wrap fil-fojl, kull ħut separatament. Zpekaem Kavalli għal 200 gradi għal 25-30 minuti. Ukoll kavalli jistgħu jiġu moħmija fil-kmiem, fuq l-istess prinċipju. Ivvinta, test pickles tiegħek, il-ħaġa prinċipali - ma dry up, il-ħut pjuttost siegħa għal 200 gradi u erbgħin minuta f'temperatura ta '180.

Ħafna nisa tad-dar ma jafux kif fry l-kavalli - hija kellha biżżejjed xaħam, kemm jekk fit-togħma? Se, jekk inti taf l-riċetta dritt! ħut Nadif, disemboweled, jaqta 'l-ras, l-ispina tagħmel inċiżjoni pulita fuq id-dahar, aqla' l-flett quċċata, imbagħad neħħi hrebot u kustilji, kustilji tal-flett CHOP biċċiet carte la. Fuq pjanċa, ħawwad il-dqiq u melħ, dqiq jistgħu jiġu sostitwiti minn frak tal-ħobż, iżda huma agħar minn jaderixxu.

Irrombla l-biċċiet mifruxa fuq qali pan sħun mingħajr żejt, fry sakemm kannella dehbi fuq iż-żewġ naħat. Minħabba l-fatt li l-xaħam tal-ħut, iż-żejt mhux meħtieġ. Il kavalli lesti jistgħu jiġu stabbiliti fuq karta xugaman biex soak up xaħam żejjed, li hija msaħħna bi proċess tat-tisjir.

Minbarra dawn il-metodi, kavalli mixwi Delicious fuq il-grill jew barbecue. Ħtieġa ħwawar għall-ħut, melħ, meraq tal-lumi - Togħrokx minnhom ftit mnaddfa u mnaddaf fry kavalli sakemm imsajjar. Kavalli qatt dawriet xott kif ħafna tipi oħra ta 'ħut, imma dejjem jibqa artab u fragranti. A riħa partikolari, li ħafna ma simili li irkupru immarinat mozho, l-istess lumi.

Irrispettivament ta 'jekk aħna fry jew kavalli bake, igawdu ħut fit-togħma u utli u tibżgħux li jippruvaw riċetti ġodda!