Kif biex issajjar xgħir malajr u fit-togħma

porridge Xgħir mhux popolari ħafna fost Russi, iżda jiġri, x'aktarx minħabba numru insuffiċjenti ta 'riċetti tagħha. Fil-fatt, dan il-platt huwa wieħed mill-aktar sempliċi u aċċessibbli finanzjarjament. Qabel nitkellmu dwar kif tipprepara poriġ, għandna bżonn li nitkellmu dwar il-proprjetajiet benefiċenti tal -xgħir. Dawk li ma jafux, aħna tinforma li l xgħir tissejjaħ xgħir ħabba sħiħa. qamħirrum disponibbli fornut bla films. Fil xgħir fih sustanzi utli ħafna għas-saħħa tal-bniedem. Per eżempju, amino aċidi. Wkoll Perlovka lisina jinsabu - is-sustanza li jistimula l-produzzjoni tal-kollaġini u jdewmu l-proċess tax-xjuħija.

Ħafna nisa tad-dar interessati dwar kif tipprepara xgħir Delicious. Hemm ħafna metodi u riċetti għal dawn iċ-ċereali. Madankollu, in-nies differenti għandhom gosti differenti. Per eżempju, wieħed bħal poriġ xgħir, mgħollija fl-ilma, u ieħor - fuq ħalib. Spiss, biċċiet ta 'frott, ħxejjex aromatiċi u sustanzi oħra l ċereali lest miżjud. Nisa li qed jaraw ċ-ċifri tagħhom, spiss jagħżlu dieta xgħir. Huwa jippermettilek li jitilfu l-piż fl-iqsar żmien possibbli. Fl-istess ħin il-korp ma jkunx eżawrit u għandu jibqa 'jirċievi l-nutrijenti meħtieġa.

Għidilna kif issajjar xgħir malajr u fit-togħma. Biex poriġ irriżultaw mrammla u Delicious, ċereali għandhom jiġu mgħaddsa f'ilma kiesaħ il-lejl qabel. Jattiva ruħu fil-għodu, ser ikollok bżonn biss li jimla ċereali bil-ħalib ta 'kwalunkwe kontenut ta' xaħam, jew ilma sempliċi. Kif biex issajjar xgħir perla? Huwa meħtieġ li jpoġġi l-pan fejn iċ-ċereali bil-ħalib jew ilma, li jġibu dan kollu sakemm tagħli, imbagħad sajjar sakemm imsajjar fuq sħana baxxa (meta ħalib kien użat, iżda banju bl-ilma). Kif tistgħu taraw, hemm xejn kumplessa hawnhekk.

Jekk inti huma limitati ħafna fil-ħin, allura aħna ser jgħidlek kif issajjar għalik xgħir fil multivarka. Biex tagħmel li rriżulta tastier, huwa meħtieġ għal 9 sigħat qabel tisjir mbaqqta ixxarrabha fl-ilma jew normali (frak tal-ħġieġ bbażati kull litru ta 'likwidu). Biex jiġi evitat t-titjir tal-ilma mill-valv huwa rakkomandat li tagħmel l-żejt ġewwa l-rimm tal-pan.

Inizjalment, għandna bżonn biex taħsel sewwa il-koxxa. Dan għandu jsir mill-ġdid u għal darb'oħra, sakemm l-ilma fil-pjanċa fond tkun trasparenti. Issa b'attenzjoni ċċaqlaq il-xgħir perla maħsul fil-multivarochnuyu borma. Kkompletati bl-ilma biżżejjed. F'dan l-istadju, huwa diġà possibbli li melħ (iżda ma overdo dan). Agħżel il-mod ta 'operazzjoni Multivarki "Qamħ Saraċin." Issettja l-arloġġ. Wieħed għad inbiddlu l-unità fuq u stenna sakemm l-mod magħżul huwa fuq.

Wara gat poriġ kontenitur u jiddekomponu fil-porzjonijiet għall-pjanċa. Tista 'xgħir butir togħma u żid il-ġulepp. Hija kwistjoni ta 'togħma. Xi ħadd jippreferi li jieklu xgħir ma 'biċċiet tal-frott. Kif tistgħu taraw, inti għandek tagħmel pjuttost ftit ta 'sforz u ħin biex issajjar gruel Delicious u aromatiċi. Issa li taf kif issajjar xgħir mhux biss fuq il-pjanċa, iżda wkoll fil multivarka. Igawdu ikla tiegħek jew pranzu!